午間明亮光線緩解抑郁癥
2017-11-06 13:51:03
大眾健康 2017年11期
美國西北大學的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，每日中午接觸明亮的白光能顯著降低抑郁癥狀，并能增加雙相障礙患者的機體功能。在接受中午明亮光線的患者中，有超過68%的人達到正常情緒水平，而接受暗淡照明的對照組患者，這一數(shù)字只有22.2%。
光療法傳統(tǒng)上是用早晨的光來測試的，因為先前的研究表明，早晨的光線有助于重置晝夜節(jié)律，而且有助于治療抑郁癥狀。（《醫(yī)學快報》）endprint
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