小朋友，你知道習慣的力量有多大嗎？英國哲學家艾蒙斯說：“習慣不是最好的仆人，便是最壞的主人?！焙玫牧晳T像一個忠實可靠的仆人，幫助我們成長；相反，壞習慣像一個壞主人，主宰我們的生活，并帶來不好的影響。這一期，杭州市西湖區(qū)留下小學五（5）班的小朋友們就“習慣的力量”各抒己見，展開了一場精彩的演說比賽。讓我們來聽聽，吳黃伊妍和陳袁小朋友是怎樣講述“壞主人”和“好仆人”的吧！

壞習慣讓生活一團糟

演講人：吳黃伊妍

指導老師：范秀麗

大家好！我是吳黃伊妍。對于習慣的力量我深有感觸：一個好習慣，能使生活井井有條；而一個壞習慣，卻能使生活一團糟。

我有一個壞習慣—不講衛(wèi)生。一些人可能覺得這個壞習慣無傷大雅，可事實上它卻讓我吃了不少苦。不相信？那就來看看吧！

我放學回家后不洗手就吃蘋果。這一天下來，手上已經(jīng)沾染了不知多少細菌！我并沒有意識到手臟，抓起蘋果就啃。晚飯前，我坐在餐桌旁眼巴巴地等開飯，沒有爸爸提醒，我就不會自覺地洗手。雖然爸爸媽媽總是教育我講衛(wèi)生，可我每次都不耐煩，左耳朵進，右耳朵出。

久而久之，我便受到了懲罰—拉肚子。我反反復復地往廁所跑，肚子疼得直皺眉頭，心里暗暗叫苦！若你還覺得不嚴重，那再看看我的手，它們被真菌感染，一年四季都脫皮，要說這其中沒有不講衛(wèi)生的原因誰會相信呢？我每次伸出手，就怕被人注意到。

不講衛(wèi)生的壞習慣真是糟糕透頂！現(xiàn)在我知道這個習慣不好，準備好好改正！可事實證明，一個壞習慣養(yǎng)成后，就很難改了。雖然我多次嘗試改正，但卻很難堅持。最后，我得出了一個結(jié)論，造成我這個壞習慣的原因其實是“懶”！我懶得洗手，懶得改正，懶得堅持。

你瞧！壞習慣的力量那么強大，使我生出那么多煩惱！現(xiàn)在我下定決心要改掉壞習慣、養(yǎng)成好習慣，否則苦頭還在后頭呢！

不動筆墨不讀書

演講人： 陳 袁

指導老師：范秀麗

大家好！我是陳袁。要說習慣的力量有多大，我最大的感受就是在讀書一事上。記得上三年級時，范老師第一次給我們布置了摘抄好詞好句的作業(yè)，并要求大家寫上自己的感受。我興沖沖地摘抄完好詞好句后，整個人卻有點迷惘，寫什么感受好呢？我抓耳撓腮地憋出了十幾個字，卻不得要領(lǐng)，之后懷著忐忑不安的心情把作業(yè)交了上去。第二天，范老師對同學們的作業(yè)進行了講評，她沒有批評我們，而是教我們在讀書時要勤思考、勤動筆，做到“不動筆墨不讀書”。

曾經(jīng)的我讀起書來總是走馬觀花，從不停下來思考，大有囫圇吞棗的感覺。后來，我按照范老師教的方法，慢慢嘗試著寫讀書筆記。一開始，我覺得枯燥無味，摘抄了四五行筆記，只能寫出短短一兩句的感想。但我沒有放棄，從開始的一兩句到四五句、五六句，多的時候甚至寫了半張紙。漸漸地，我嘗到了其中的樂趣，思路也逐漸打開，每次似乎總有寫不完的感受，就像在和好朋友分享我的奇思妙想。

俗話說“好記性不如爛筆頭”，自從學會了做讀書筆記，我的閱讀理解能力有了很大的提高，再也不會答非所問了。就拿《三國演義》來說吧！之前，我讀完后連三國的名稱都答不全，更別說書中不計其數(shù)的英雄豪杰了?，F(xiàn)在，我不僅對書的內(nèi)容印象深刻，而且對書中的英雄人物也有了自己的見解：有勇無謀、沖動魯莽的張飛，善良仁慈、寬厚待人的劉備，足智多謀、能說會道的諸葛亮……

現(xiàn)在，我終于養(yǎng)成了“不動筆墨不讀書”的好習慣。看著那些厚厚的讀書筆記，我的成就感油然而生。過去的習慣決定現(xiàn)在的你，現(xiàn)在的習慣造就未來的你。好習慣讓我們受益終生，讓好習慣伴我們成長！