陳日益

劉女士今年50多歲了，眼神一直不錯，可前段時間開始覺得看東西有點吃力，她自以為是年齡大了得了老花眼，也就沒有太在意。但這幾個星期看近處越來越模糊了，并發(fā)現(xiàn)兩眼情況還有點不一樣。于是去醫(yī)院眼科做了檢查，卻被醫(yī)生診斷為遠視，且左眼比右眼嚴重，必須佩戴眼鏡才能加以糾正。

在日常生活中，有不少人像劉女士那樣把遠視眼和老花眼混為一談，認為遠視眼就是“老花眼”。雖然老花眼和遠視眼一樣，都是近處東西看不清楚，但兩者是完全不同的兩個概念，存在著本質(zhì)的區(qū)別。老花眼，是人的視力隨著年齡增長機體發(fā)生自然衰老引起的一種生理變化現(xiàn)象，主要原因在于年老后眼睛中的水晶體（晶狀體）逐漸硬化或部分硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低，造成對光感調(diào)節(jié)不足，致使光線的焦點不能準確聚集在視網(wǎng)膜上，而落在視網(wǎng)膜后面，于是使近視物體或近距離閱讀字畫模糊不清（故醫(yī)學上又稱“老視”）。遠視眼則是眼部的一種疾病，屬于屈光不正的一種，它與機體的老化無關(guān)，主要是由遺傳、外傷、疾病等造成的眼球屈光力過小或眼軸過短，致使屈光不正，不能形成清晰的圖像。

老花眼是上了年紀的人組織器官出現(xiàn)衰退的結(jié)果，所以左、右兩眼的老視程度通常是相等的；老花眼多見于40歲以上的中老年人，其中大部分從45歲以后開始出現(xiàn)。老花眼看近不清晰，但看遠一般是正常的，佩戴眼鏡主要是為了矯正視近力，看遠的時候不需要戴眼鏡。所以，老視眼所用的矯正鏡片只能專為近看，若超過0.3米的距離時，就看不清楚了。而遠視由于是病理改變，可發(fā)生在任何年齡的人身上，且多見于兒童（甚至六七歲也會患遠視），常會出現(xiàn)單眼或雙眼不等程度的遠視。因為遠視眼的視近、視遠能力都有缺陷（輕度遠視可以通過睫狀肌的調(diào)節(jié)來彌補，即使不戴眼鏡看近看遠都正常），故遠視矯正眼鏡不只是用來看近處（矯正視近力），而且也用于看遠處（矯正視遠力）物體。

可見，老花眼和遠視眼是根本不同的兩回事。但由于兩者都能用凸透鏡矯正，遠視力又都好，往往容易被混淆。因此專家建議：中老年人一旦發(fā)現(xiàn)自己眼睛看近處不清楚后，不要隨意到街上買副老花鏡戴，而應(yīng)及時找眼科醫(yī)生檢查，盡早確認是什么原因所致。如果是遠視，應(yīng)根據(jù)程度輕重，確定是否需要配鏡矯正，一般來說500度及以上的高度遠視最好配鏡。如果是老花，也需要經(jīng)過檢查驗光確定度數(shù)，然后再配一副適合自己的老花鏡。值得強調(diào)的是：一些40多歲的人出現(xiàn)老花而強撐著不戴老花鏡的做法是很不明智的，這樣一定會加重閱讀困難，產(chǎn)生頭昏眼脹等不適癥狀，從而影響日常的生活和工作。因此，老花眼鏡應(yīng)該當配即配，不要延誤。同時隨年齡增長，原先配的老花鏡度數(shù)不夠了，也要及時給予更換。

為了延緩老花眼及其程度，中老年人除了注意用眼衛(wèi)生和保持一日三餐飲食均衡（以改善全身及眼的營養(yǎng)，增強眼的抵抗力與調(diào)節(jié)功能）外，還可以通過經(jīng)常眨眼及轉(zhuǎn)動眼睛來鍛煉眼?。咳請猿肿鲅郾＝〔賱t更好），也可多做些全身運動，促進組織器官血液循環(huán)，對眼肌健康也有益處。另外，平時用枸杞子、決明子等中藥泡水喝，同樣有補腎益精、清肝明目的功效。