閆晶晶
摘 要:采用訪談法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法從氣排球運動自身所獨有的特點,去充分探索開展氣排球運動課程的意義和能夠開展的條件進行研究和探所。根據氣排球的技術難度低,短時間容易掌握的特點,云南師范大學學生對氣排球的喜愛度非常高,同時該校氣排球的場地充沛,老師也非常到位,由此得出了該校能夠開展氣排球運動,以使該校的體育課程更加多元化。
關鍵詞:氣排球 可行性 該校
中圖分類號:G842 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2017)01(c)-0184-02
氣排球是排球發(fā)展而來的一項運動,它的比賽場地和規(guī)則都跟排球有相似的地方,作為一種新興的鍛煉項目目前受到人們廣泛的喜歡。參加氣排球運動不僅能夠改善人們的身體健康,而且在目前生活和學習壓力這么大的環(huán)境中,能夠改善人們的生活水平,提高人們的生活質量和身體健康的質量,還可以提高學習的效率,從而達到一箭雙雕的目的。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
文章以韶關學院在校學生作為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
收集與該文相關的文獻資料,從中國期刊網、中國中網、中國優(yōu)秀博士論文全文數(shù)據庫和維普中文期刊數(shù)據庫中查閱、收集大學生的體育鍛煉需求、氣排球鍛煉的場地 以及氣排球的師資力量等相關內容,為該研究提供必要的理論依據。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
將調查所收集到的所有的數(shù)據導入SPSS 13.0進行統(tǒng)計分析。
2 結果與分析
2.1 國內外開展氣排球的現(xiàn)狀
通過在網上收集的數(shù)據發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在國外在高校氣排球的開展情況非常的好,尤其是排球發(fā)展比較好的國家。氣排球本身的特點是活動量小,不容易受傷,場地可以跟排球一起公用,就是因為氣排球運動在實施的過程中的這些優(yōu)點,所以深受大家的喜歡(見表1)。
通過調查研究發(fā)現(xiàn),我國氣排球目前在全國范圍內開展得比較良好,受到廣大學生的喜愛,在高校開展的前景光明,因此該校應該順應發(fā)展的潮流,跟上進步開展氣排球(見表2)。
2.1.1 該校開展氣排可行性研究
從表3中發(fā)現(xiàn)該校學生對氣排球運動的認識是非常缺乏的,其中有60%的學生是不了解氣排球運動的,有這方面問題的存在對該校氣排球的開展是十分不理想的。
2.1.2 學校氣排球場地器材現(xiàn)狀
氣排球是由柔軟塑料制成,它的顏色是黃色,球重大約是90~150 g,球體的周長大約是80~86 cm,氣排球的重量輕,球的體積較大,氣排球的場地可以選用排球的場地,在其中制成氣排球的場地,也可以選用羽毛球場地,而且有些學校場地不足的情況下還可以把籃球場改建成臨時的場地來共用。
2.1.3 學生學習氣排球的途徑
氣排球對學校體育教學的課程提出了全新的要求,學生學習氣排球可以通過老師上課教學、課后練習,也可以通過比賽的方法進行交流,形成以賽代練。還可通過觀看各種各樣的比賽視頻進行學習,這樣不僅可以學習到高端的技術,而且還可以學習到國外先進的技術,通過課下的練習提高自己的技術動作和戰(zhàn)術能力。
2.2 該校氣排球運動的可行性研究
氣排球多比賽場地沒有過多的要求,同時需要的地方比較小,不僅能夠在羽毛球的場地上比賽,而且也能夠在普通的場地上去比賽,在上課比賽中需要的器材經費比較少,經濟實用;除此之外球體靈巧的特點也使它在教學比賽過程中對旁邊設施和器材產生影響,開展安全性高,非常值得在該校開展以及推廣。鑒于該校存在教學場地不足,體育鍛煉設施落后的情況,推廣氣排球運動的開展,改善了該校場地不足、器材少、器材舊的問題。還可以發(fā)揮現(xiàn)有場地和設施的價值,同時滿足了該校學生的運動健康的需要,從而調動學生參加課外體育活動的積極性。氣排球是用柔軟的塑料制成,所以它不僅球體輕而且質地柔軟,跟硬式排球相比較來說,在學習和比賽過程中能夠最大限度地降低手指挫傷、手臂損傷帶來的傷害,消除學生在練習硬式排球時所產生的恐懼跟厭惡的想法。另外氣排球還有一個獨特的特點,它不受季節(jié)和環(huán)境的限制。
3 結論與建議
3.1 結論
氣排球是從排球發(fā)展而來的一項運動,它的比賽場地和規(guī)則都跟排球有相似的地方,作為一種新興的鍛煉項目目前受到人們廣泛的喜歡。參加氣排球運動不僅能夠改善人們的身體健康,而且在目前生活和學習壓力這么大的環(huán)境中,能夠改善人們的生活水平,提高人們的生活質量和身體健康的質量,還可以提高學習的效率,從而達到一箭雙雕的目的。該校開設氣排球的課程不僅僅使學生掌握基本技術戰(zhàn)術,同時還要掌握一些比賽的規(guī)則和裁判知識,同時也為了開展全民健身的體育鍛煉提供了參考,為豐富人們在工作學習后的其他時間的文化生提供了活相應的力量,同時還成為以后走出校門參與終身的體育鍛煉的前提條件。氣排球的比賽對場地、器材、技術戰(zhàn)術要求不高,卻對提高人體的健康有明顯的作用。因此提倡學校的相關人員應該提高重視的程度,從而對該校的體育課程改革做出明顯的改變,添加氣排球的相關課程。隨著當前經濟的快速發(fā)展,人們生活質量的提高,現(xiàn)如今人們對運動健身,加強身體健康看得非常重要,所以人們高度重視體育鍛煉。通過增加新的體育課程,從而能夠達到動員我校師生去參與氣排球活動的興趣,達到通過體育鍛煉有多方面的受益,包括可以增強體魄、豐富交友、緩減壓力、提高身心健康、提高學習和工作效率等多方面,加強師資方面技術的提高,為高級的氣排球教師多方面學習創(chuàng)造條件,根據學校的具體情況(包括師資力量和場地器材)進行開展。
3.2 建議
(1)學校在學習氣排球時應考慮從學生的實際情況出發(fā),讓學生可以很好地鍛煉身體、放松身心、減少壓力、提高學習效率,同時讓學生可以從鍛煉中得到交流。
(2)為了讓學生平常有更多的課余時間去進行氣排球的鍛煉,老師應該有序地布置作業(yè),學校也應合理地安排課程,減少學習的壓力,也讓學生有更多地課余時間來進氣排球的鍛煉。
(3)學生必須應該從自己的實際情況出發(fā),根據自己的需求去選擇所要進行鍛煉的項目,規(guī)劃好自己的時間,可以讓自己有充足的時間去更好地進行體育鍛煉。
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