張 洪

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

世界跆拳道優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員側(cè)踢技術(shù)在比賽中的運(yùn)用

張 洪

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，通過(guò)對(duì)2014年世跆聯(lián)大獎(jiǎng)賽第3站男子4個(gè)級(jí)別半決賽（8場(chǎng)）和決賽（4場(chǎng)），共計(jì)12場(chǎng)39局（3局加時(shí)）比賽對(duì)優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員比賽錄像進(jìn)行分析，得出側(cè)踢技術(shù)在比賽中的合理運(yùn)用不僅可以使運(yùn)動(dòng)員在比賽中積極的處于進(jìn)攻狀態(tài)，還可以使運(yùn)動(dòng)員在對(duì)方進(jìn)攻的同時(shí)抓住進(jìn)攻的缺陷來(lái)得分。從現(xiàn)在的比賽規(guī)則中分析出側(cè)踢技術(shù)不僅是一種防守技術(shù)，更是一種進(jìn)攻手段，防中有攻、攻中有防，很好的把側(cè)踢技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中合理運(yùn)用。本文通過(guò)對(duì)優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員側(cè)踢技術(shù)運(yùn)用的分析，為跆拳道專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練提供有益的啟發(fā)，以期更好地引起男子競(jìng)技跆拳道專(zhuān)業(yè)隊(duì)的重視。

跆拳道；側(cè)踢技術(shù)；運(yùn)用

隨著現(xiàn)代跆拳道技戰(zhàn)術(shù)水平的逐漸提高和規(guī)則的改變及電子護(hù)具的使用，側(cè)踢技術(shù)在比賽中的運(yùn)用不僅可以重?fù)魧?duì)手，打擊對(duì)手的自信心，也是把對(duì)手蹬倒和蹬出界，然后被判警告得分的好方式。本文通過(guò)觀看比賽錄像總結(jié)出側(cè)踢技術(shù)在正規(guī)比賽中的使用頻率不斷地增多，得分手段也在不斷地增多。跆拳道側(cè)踢技術(shù)已成為比賽中不可缺少的技術(shù)之一，隨著比賽規(guī)則和比賽場(chǎng)地（八邊形）的改革及比賽精彩度的提高，側(cè)踢技術(shù)在比賽中的合理運(yùn)用不僅可以使運(yùn)動(dòng)員在比賽中積極的處于進(jìn)攻狀態(tài)，還可以使運(yùn)動(dòng)員在對(duì)方進(jìn)攻的同時(shí)抓住其缺陷來(lái)得分。本文通過(guò)對(duì)世跆聯(lián)大獎(jiǎng)賽中優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員側(cè)踢技術(shù)運(yùn)用的分析，為跆拳道專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練提供有益的啟發(fā)。

1 側(cè)踢技術(shù)在不同級(jí)別運(yùn)動(dòng)員中的運(yùn)用

1.1 側(cè)踢技術(shù)在小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員中的運(yùn)用

由表1可知，男子-58kg級(jí)的側(cè)踢的使用率是31.07%，在4個(gè)級(jí)別中位居第1，而成功率為23.08%，排在第3位。由此可見(jiàn)，該級(jí)別運(yùn)動(dòng)員使用側(cè)踢的目的是阻擊對(duì)方進(jìn)攻，對(duì)對(duì)方技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行試探。-68kg級(jí)的側(cè)踢的使用率為23.08%，4個(gè)級(jí)別中居第3，得分率為46.15%，排在第1位。由此可見(jiàn)，該級(jí)別的側(cè)踢技術(shù)不僅是阻擊對(duì)手進(jìn)攻，更是一種積極的得分手段。綜合上述，小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在比賽中使用側(cè)踢技術(shù)的運(yùn)用率和得分率分別是54.15%和79.23%。他們的運(yùn)用率和得分率之所以高，是由于其腳下步伐運(yùn)動(dòng)較快，腿法種類(lèi)變化較大，速度較快，所以當(dāng)面對(duì)連接性快速進(jìn)攻時(shí)，側(cè)踢既是一種阻礙對(duì)手進(jìn)攻的方式，又是一種借助對(duì)手猛烈進(jìn)攻和利用電子護(hù)具及裁判規(guī)則的一種得分方式。

1.2 側(cè)踢技術(shù)在大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員中的運(yùn)用

由 表1可 知，-80kg的 使 用 率為22.49%，排在最后一位，得分率為26.92%，排在第2位。80+kg級(jí)別的側(cè)踢運(yùn)用率為23.37%，排在第2位，但是得分率僅為3.85%，位居第4。由此可見(jiàn)，大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在比賽中使用側(cè)踢的運(yùn)用率和得分率分別是35.85%、20.77%，他們的運(yùn)用率和得分率之所以低，是由于他們的移動(dòng)速度較慢，腿法較單一，出腿總數(shù)相對(duì)小級(jí)別較少，但并不是說(shuō)側(cè)踢在該級(jí)別無(wú)任何作用。從比賽視頻可以看出，大級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員使用側(cè)踢主要是為了阻礙對(duì)手的進(jìn)攻，起到防守的作用，因此成功率會(huì)相對(duì)較低。綜合上述，男子4個(gè)級(jí)別側(cè)踢的使用率相對(duì)均衡，側(cè)踢技術(shù)在優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員各個(gè)級(jí)別的運(yùn)用都有較好的體現(xiàn)，同時(shí)提醒我們?cè)诮窈笥?xùn)練中需要加強(qiáng)側(cè)踢技術(shù)的攻防訓(xùn)練。

2 側(cè)踢技術(shù)在比賽中不同戰(zhàn)局的運(yùn)用

表1 材料物性參數(shù)

由表2可知，（1）第1局使用側(cè)踢的數(shù)量為116次，排在第1位。運(yùn)用側(cè)踢技術(shù)作為假動(dòng)作去誘騙對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)比較多，運(yùn)動(dòng)員都在為爭(zhēng)取優(yōu)勢(shì)進(jìn)行摸底及進(jìn)行一定的防守，同時(shí)希望對(duì)裁判員的判罰尺度有所了解。側(cè)踢技術(shù)在第1局比賽中主要起到假動(dòng)作和阻擊的作用，使運(yùn)動(dòng)員在比賽中不會(huì)處于一個(gè)消極的情況下去試探對(duì)手來(lái)為第2局打好基礎(chǔ)。（2）第2局側(cè)踢的使用數(shù)量為111次，排在第2位。第2局是3局比賽中比較關(guān)鍵的一局，雙方的技戰(zhàn)術(shù)都有相應(yīng)的了解。面對(duì)強(qiáng)手時(shí)使用側(cè)踢技術(shù)加強(qiáng)防守，借助二次發(fā)力，以防守反擊為主；面對(duì)弱手時(shí)使用跆拳道側(cè)踢技術(shù)等技術(shù)進(jìn)行主動(dòng)進(jìn)攻，攻中有防，以跆拳道側(cè)踢技術(shù)直接進(jìn)攻為主。水平相當(dāng)時(shí)，使用側(cè)踢技術(shù)進(jìn)行誘攻、試探，穩(wěn)妥防守，抓住戰(zhàn)機(jī)，猛烈進(jìn)攻。所以在第2局側(cè)踢技術(shù)的運(yùn)用就會(huì)有一定的減少。使用側(cè)踢技術(shù)在比賽中阻擊對(duì)手使其進(jìn)攻節(jié)奏被破壞；在比分領(lǐng)先時(shí)可以使用側(cè)踢技術(shù)防守，使自己的優(yōu)勢(shì)進(jìn)入最后一局比賽。第2局側(cè)踢技術(shù)的使用主要起到以守待攻的作用，一般作為假動(dòng)作來(lái)成為組合動(dòng)作的發(fā)起者。（3）第3局側(cè)踢的使用數(shù)量為107次，排在第3位。這一局雙方勝負(fù)局勢(shì)愈加明顯，落后方為了趕上和超過(guò)對(duì)手，采取積極的比賽策略，誘導(dǎo)攻擊、反擊，用高難度動(dòng)作也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。而領(lǐng)先方為了保持領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，在第3局積極使用側(cè)踢技術(shù)阻擊對(duì)手的進(jìn)攻，保持領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)直到比賽結(jié)束。在雙方得分相近時(shí)，為了在有限的時(shí)間內(nèi)多得分，雙方都積極采取側(cè)踢技術(shù)誘攻的技戰(zhàn)術(shù)措施。因此，最后一局側(cè)踢技術(shù)對(duì)雙方運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都很重要，側(cè)踢技術(shù)運(yùn)用合不合理可能關(guān)系到一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。（4）加時(shí)賽側(cè)踢的使用數(shù)量為4次，排在第4位。在本次大獎(jiǎng)賽半決賽和決賽共12場(chǎng)比賽中，其中有3場(chǎng)加時(shí)賽，盡管在3場(chǎng)加時(shí)賽中側(cè)踢技術(shù)沒(méi)有得分，但它起到了對(duì)對(duì)手進(jìn)攻的破壞或堵截，在防守有利的情況下找機(jī)會(huì)擊打?qū)κ?，搶分獲勝。

綜合上述，從不同戰(zhàn)局中可以看出側(cè)踢技術(shù)主要以防守的狀態(tài)在比賽中使用或者借助電子護(hù)具及裁判規(guī)則進(jìn)行合理的得分，它能起到對(duì)對(duì)手進(jìn)攻的破壞或阻擋，在防守有利的情況下找機(jī)會(huì)去擊打?qū)κ?。目前?cè)踢技術(shù)的進(jìn)攻方式都是建立在以防守為基礎(chǔ)上的，而不是側(cè)踢技術(shù)直接性的去攻擊對(duì)手，利用新規(guī)則爭(zhēng)取在進(jìn)攻方面得到優(yōu)勢(shì)。

3 側(cè)踢技術(shù)在比賽中不同站架的運(yùn)用

由表3可知，左開(kāi)前側(cè)和右開(kāi)前側(cè)的使用率和得分率分別位居第1和第2。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員處于開(kāi)式站架時(shí)使用前腿側(cè)踢的使用率為88.17%，得分率為92.31%。在觀察比賽過(guò)程中可以發(fā)現(xiàn)，處于開(kāi)式站立時(shí)，運(yùn)動(dòng)員都以使用自己的前腿側(cè)踢為主，當(dāng)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員使用相應(yīng)的技術(shù)進(jìn)行攻擊的時(shí)候，使用開(kāi)式的前腿側(cè)踢能以較快的反應(yīng)進(jìn)行阻擊或相應(yīng)的迎擊。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員處于前腿側(cè)踢開(kāi)式站架外的站架分別是右閉前側(cè)、左閉前側(cè)、左開(kāi)后側(cè)和左閉后側(cè)時(shí)，它們的使用率分別為為9.47%、1.18%、0.59%和0.30%，而當(dāng)運(yùn)動(dòng)員處于右開(kāi)后側(cè)和右閉后側(cè)時(shí)，側(cè)踢的使用率和得分率均為0。上述6種站架在比賽中的使用率和得分率都較低，但是也不能忽視這6種站架的作用。在觀看比賽過(guò)程中可以發(fā)現(xiàn)，站架與前后腿之間也是相互制約，相互作用的，在不同的站架下使用的前后腿的側(cè)踢技術(shù)針對(duì)的效果也不一樣，當(dāng)然防守也是不一樣的，隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，相信越來(lái)越多的站架將會(huì)被運(yùn)動(dòng)員使用。綜合上述，開(kāi)式站立更有利于側(cè)踢的使用，所以在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，多以在開(kāi)式站架前腿訓(xùn)練為主，注重防守和得分同時(shí)訓(xùn)練。

表2 3局比賽中跆拳道側(cè)踢技術(shù)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

表3 比賽中不同站架下使用側(cè)踢的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

4 結(jié) 語(yǔ)

世界優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員在比賽中使用跆拳道側(cè)踢技術(shù)的運(yùn)用率與得分率均排在第2位，僅次于排在第1位的橫踢；側(cè)踢技術(shù)在小級(jí)別的運(yùn)用率和得分率高于大級(jí)別，并且在4個(gè)級(jí)別-58kg的側(cè)踢的運(yùn)用次數(shù)最多，其余3個(gè)級(jí)別相對(duì)均等；優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員的側(cè)踢技術(shù)在不同戰(zhàn)局中，第1局的運(yùn)用次數(shù)最多，其次是第2局和第3局；世界優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員跆拳道側(cè)踢技術(shù)在比賽中的運(yùn)用主要以前腿側(cè)踢的開(kāi)式站立為主。

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1674-151X（2017）15-020-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.15.010

投稿日期：2017-06-18

張洪（1993—），碩士。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。