馬志國
案例:欣欣是個(gè)7歲女孩,活潑健康,卻因?yàn)橐淮胃忻埃人钥偛缓?。她的咳嗽有一個(gè)明顯的特點(diǎn):時(shí)輕時(shí)重。比如,媽媽照顧小弟弟越忙的時(shí)候,欣欣心情越不好的時(shí)候,咳嗽越重。但是,當(dāng)她玩得高興時(shí),看電視起勁時(shí),咳嗽就輕,甚至一點(diǎn)不咳嗽。欣欣父母很奇怪:孩子咳嗽到底是怎么回事?
欣欣的咳嗽,是由心理因素引起的,屬于心因性咳嗽。原來,三個(gè)多月前,媽媽生了二胎,減少了對(duì)欣欣的關(guān)注。于是,她心里萌生了失落感:過去自己是全家人關(guān)注的中心,現(xiàn)在卻變了。一鬧感冒咳嗽,父母的關(guān)注讓欣欣仿佛回到了從前。從此,她的咳嗽便總也不好。
咳嗽也許是渴望關(guān)注的呼聲
心因性咳嗽的主要表現(xiàn)為:多是偶然誘發(fā),容易受暗示;多為陣發(fā)性干咳,無痰;與季節(jié)無關(guān),但與晝夜有關(guān)(即日間多發(fā),夜間很少甚至沒有);專注于某件事情時(shí)咳嗽消失,常伴有焦慮癥狀;與情境有關(guān),有些情境下咳嗽,有些情境下不咳;檢查沒有陽性體征,沒有器質(zhì)性病變;用鎮(zhèn)咳藥和抗菌藥等治療無效。其中,對(duì)情境的選擇性,是確診心因性咳嗽至關(guān)重要的一點(diǎn)。
心因性咳嗽,實(shí)際上不是軀體疾病,而屬于軀體化現(xiàn)象。所謂軀體化現(xiàn)象,就是人遇到某些心理壓力或心理困境的時(shí)候,會(huì)表現(xiàn)為一些軀體上的癥狀,通俗地說,是心病跑到了身體上。就欣欣的情況而言,心因性咳嗽的心理根源,就在于弟弟出生后,家人對(duì)她的疏忽,使她感到母愛被剝奪,親情漸漸缺失,從而形成了心理壓力。而感冒、咳嗽時(shí)引起家人關(guān)注的情形,讓她無意間發(fā)現(xiàn),咳嗽可以滿足自己被關(guān)注的需要。于是,咳嗽成了欣欣滿足被關(guān)注需求的法寶??梢?,心因性咳嗽實(shí)際上是內(nèi)心渴望關(guān)注的呼喚。
還有一種咳嗽 是哮喘的前奏
此外,還有一種以持續(xù)性咳嗽為主要癥狀的身心疾?。嚎人孕韵址Q咳嗽變異性哮喘。主要表現(xiàn)為長期頑固性干咳,常常在運(yùn)動(dòng)、吸入冷空氣、上呼吸道感染后誘發(fā),在夜間或凌晨加劇,體檢時(shí)無哮鳴音。
值得注意的是,消極的情緒也會(huì)引起咳嗽性哮喘。由于患者長期情緒壓抑、低落,導(dǎo)致自身免疫力低下,當(dāng)病菌入侵患者的呼吸道時(shí),很容易感染病菌,引發(fā)哮喘。反過來講,疾病又加重了低落的情緒,使人更加悲觀沮喪,從而加重病情。如此惡性循環(huán),導(dǎo)致疾病難以治愈。所以,咳嗽性哮喘患者要保持積極樂觀的情緒,才有利于病情的恢復(fù)。
治療需從心理疏導(dǎo)入手
所謂“心病還需心藥醫(yī)”,治療心因性疾病,關(guān)鍵還是得從心理疏導(dǎo)入手。
第一,查明心理誘因,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在排除軀體疾病后,首先要查明,導(dǎo)致咳嗽的心理誘因究竟是什么。比如前文案例中的欣欣,如果對(duì)她的父母稍加引導(dǎo),他們很快就發(fā)現(xiàn),欣欣咳嗽的心理誘因就是二孩出生后,他們減少了對(duì)欣欣的關(guān)注。父母首先需要表明態(tài)度,讓她確信爸爸媽媽跟過去一樣愛她。同時(shí),在照顧好二孩的同時(shí),還應(yīng)主動(dòng)給予欣欣必要的關(guān)注。
第二,保持微笑,消除負(fù)面心理暗示。為了避免消極的心理暗示,患者還要堅(jiān)定信念,積極主動(dòng)地進(jìn)行心理自救。保持樂觀的生活態(tài)度,常常微笑,因?yàn)槲⑿梢允谷诵男亻_闊,有助于緩解心中的不快。
第三,找他人傾訴?;颊呖梢詫?duì)親朋好友傾訴心中的悲觀和傷心的事,以此舒緩負(fù)面情緒,從而利于病情的好轉(zhuǎn)。
因此,咳嗽并非感冒的“專利”,也可能是消極情緒發(fā)出的信號(hào)哦!endprint