曾珩

【摘要】隨著時代的不斷發(fā)展，社會環(huán)境也日趨復(fù)雜化，從學(xué)生的行為、話語、情緒等方面可以看出，青少年的心理健康問題正在逐漸顯現(xiàn)出來，學(xué)生很容易被當(dāng)代電視機(jī)、手機(jī)、電腦等先進(jìn)技術(shù)所吸引而迷失方向。為了避免情況日益嚴(yán)重，教師要及時采取措施，在教學(xué)過程中滲透心理健康教育讓學(xué)生身體健康和心理健康共同發(fā)展，有利于提高他們的抗壓能力，直面挫折時心理承受能力。本文就如何在小學(xué)德育教學(xué)中充分滲透心理健康教育提出了相關(guān)的措施。

【關(guān)鍵詞】素質(zhì)教育 ； 小學(xué)德育 ； 心理健康

【中圖分類號】G621 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）04-0080-01

在注重素質(zhì)教育的今天，教師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要注重學(xué)生的心理健康教育。積極向上的心理素質(zhì)在一定程度上也有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于學(xué)會良好的交流方式，有利于促進(jìn)學(xué)生健康成長。因此在小學(xué)德育教學(xué)中，教師要充分挖掘書本中能夠體現(xiàn)心理健康的知識點(diǎn)，時刻關(guān)注學(xué)生的心理變化，然后適當(dāng)融入心理健康教育。

1.增加師生交流，經(jīng)營良好的師生關(guān)系。

小學(xué)生的生理健康和心理健康都還處于幼稚的階段，小學(xué)生的內(nèi)心還比較脆弱，每當(dāng)在學(xué)習(xí)或生活中遇到障礙就很容易產(chǎn)生心理壓力，因此教師要擔(dān)當(dāng)傾聽者的角色，耐心聆聽學(xué)生的傾訴。這就說明教師在教學(xué)過程中授予學(xué)生豐富的專業(yè)知識的同時，也不能忽視心理健康的教育，應(yīng)樹立正確的教學(xué)觀、師生觀，尊重學(xué)生、平等對待學(xué)生，利用課間時間增加與學(xué)生的交流，了解不同學(xué)生的性格特征、學(xué)習(xí)習(xí)慣、心理壓力等，從而制定有針對性、科學(xué)的教學(xué)方法。教師要注重在交流過程中說話的方式和語氣，一位整天高高在上、趾高氣揚(yáng)的教師以僵硬的口吻與學(xué)生交流，會給學(xué)生帶來交流負(fù)擔(dān)，難以讓學(xué)生完全敞開心扉說自己內(nèi)心的想法，因此師生之間要遵循相互理解、相互包容、相互平等的原則，才能與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流，消除師生之間的代溝，同時也可以營造良好的課堂氛圍以提高課堂效率。

2.挖掘教材中的真善美，滲透心理健康教育。

小學(xué)生的第一要義就是學(xué)習(xí)，學(xué)生每天的大部分時間毋庸置疑是用在學(xué)習(xí)上的而往往容易忽略學(xué)生的心理健康建設(shè)，因此教師要學(xué)會抓住一切有利的時間滲透心理健康教育。教材本身就蘊(yùn)含著豐富又深刻的道理，在學(xué)習(xí)過程中，教師接觸最多、鉆研最深的就是課本，而課本知識是學(xué)生必學(xué)的環(huán)節(jié)，因此教師要充分挖掘書本知識中富含心理健康教育的內(nèi)容融入到教學(xué)環(huán)節(jié)中。例如：黃繼光為了戰(zhàn)爭的勝利，不惜犧牲自己，用自己的身體去擋子彈。教師可以牢牢抓住這個事跡，向?qū)W生講述戰(zhàn)爭給人們帶來的苦難，如今幸福的生活來之不易，我們每天都要微笑面對每一天、珍惜現(xiàn)在幸福的生活。像這樣由書本實例因素的心理健康教學(xué)，既可以幫助學(xué)生理解文章內(nèi)容，自己也能深入感悟。另外，在枯燥乏味、壓力過大的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生會有復(fù)雜的心理壓力，教師也可以通過典型事例來幫助學(xué)生在無形中疏通思想。

3.創(chuàng)設(shè)積極向上的班風(fēng)，適時疏導(dǎo)學(xué)生心理壓力。

學(xué)生的心理素質(zhì)狀態(tài)在很大程度上取決于學(xué)生所在的環(huán)境，良好的心理素質(zhì)也會根據(jù)環(huán)境而發(fā)生變化。班主任要充分利用課間時間、班會課、早讀課等方式開展一系列以心理健康為主題的研討會，通過講小故事、看視頻、表演話劇等方式吸引學(xué)生的注意力，增加講堂的趣味性，活躍課堂的氛圍。例如：在期末考試前期，學(xué)生的壓力肯定有明顯的增加，教師可以講解俄國作家托爾斯泰的事例，從小時候經(jīng)歷的天花和猩紅熱等病到長大后妻子、良師去世的悲哀，托爾斯泰沒有一蹶不振，而是堅持不懈通過自己的努力和頑強(qiáng)的毅力而成為文學(xué)界的泰斗。這樣通過實例激勵學(xué)生，讓學(xué)生相信“堅持就是勝利的真理”，讓他們明白每個人的生活中都會存在磕磕絆絆，不會很順利地一路走到底，一帆風(fēng)順的人生是不完整的，讓學(xué)生正視成功與失敗，不因為一次進(jìn)步而得意忘形，也不因為一次退步而從此不相信自己。讓學(xué)生明白“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，從而減輕學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力。

心理健康教育是當(dāng)今社會的熱點(diǎn)問題，是指學(xué)生在復(fù)雜的社會環(huán)境下，時刻保持一種積極向上的樂觀心態(tài)來面對生活中的坎坷。面對不同的心理健康問題，教師要注意疏導(dǎo)學(xué)生的方式方法，對不同性格的學(xué)生采取有針對性的解決方案。在此過程中，教師要發(fā)揮自己的積極作用，引導(dǎo)學(xué)生直面苦難，在小學(xué)德育教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理健康教育融入到小學(xué)教學(xué)過程中，讓學(xué)生在潛移默化中提升自己的心理素養(yǎng)。

4.班主任的特別輔導(dǎo)不可或缺。

班主任工作在教育的第一線，每天和學(xué)生朝夕相處，是對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的最佳輔導(dǎo)員。班主任在教育工作中應(yīng)當(dāng)注重以下幾個方面：

當(dāng)好傾聽者，讓孩子們盡情地傾訴委屈。當(dāng)一個人心里有委屈、憤怒時，傾訴是一種最好的宣泄方法。老師要以親切的態(tài)度認(rèn)真傾聽并安撫“受委屈”的學(xué)生。他們發(fā)泄完心中的不滿后就會很高興地走開，而并不看重“告狀”的結(jié)果。

適時疏導(dǎo)，幫孩子們打開心結(jié)。當(dāng)一個人心理不平衡時，往往容易做出失控的事情來。如今的孩子在家中大多是嬌生慣養(yǎng)的，稍有不滿就不樂意，常與周圍的人發(fā)生矛盾。教師要適時地引導(dǎo)他們多進(jìn)行換位思考，多為他人著想，真誠地與人相處。同時教給他們進(jìn)行自我心理調(diào)適的方法：暫時離開引起自己不快樂的人、事和環(huán)境，唱唱歌、聽聽音樂、看看書報或找親近的人傾訴等。

開展趣味活動，在潛移默化中引導(dǎo)孩子。小學(xué)生由于心理認(rèn)識水平有限，也不認(rèn)識自身的心理現(xiàn)象，更怕別人知道自己的心事。教師可引導(dǎo)他們寫“心里話”日記、周記，設(shè)置“悄悄話信箱”等，與孩子進(jìn)行心理交流，完成心理輔導(dǎo)。

在贊美中讓孩子們快樂起來。在生活中要多贊美孩子，使他們覺得自己的優(yōu)點(diǎn)越來越多，以增強(qiáng)他們積極學(xué)習(xí)和生活的心理動力。同時還要教會他們?nèi)フ嬲\地贊美周圍的人和事，幫助他們形成良好的人際關(guān)系。

用理解和尊重滋潤孩子們的心田。教師要理解和尊重孩子，成就他們的滿足感，使他們看到自身的價值，告別自卑、懦弱的心理，增強(qiáng)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)和生活中困難的勇氣和力量。

5.結(jié)束語

總之，小學(xué)階段是習(xí)慣養(yǎng)成階段，這是漫長的過程，甚至?xí)霈F(xiàn)多次反復(fù)。但孩子的任何行為都是有原因的，只要老師與家長不急躁，有恒心、有耐心、有愛心，就一定可以發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在，并對癥下藥解決問題。一句話，家長及老師一定要用積極的態(tài)度面對學(xué)生及其問題，要始終相信自己、更要相信孩子內(nèi)在是具有向上、向善的本心。

參考文獻(xiàn)

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