陳蘭群

【中圖分類號(hào)】R471 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-6851（2017）09--01

隨著人們飲食習(xí)慣的改變，近年來我國高血壓發(fā)病率明顯提升，并趨向年輕化發(fā)展，而由于高血壓是導(dǎo)致腦血管病和心臟病的主要危險(xiǎn)因素，因此加強(qiáng)對(duì)高血壓患者血壓水平的控制，利于降低危險(xiǎn)情況的發(fā)生[1]。由于高血壓患者無需長時(shí)間住院治療，因此需要對(duì)患者做好健康教育，讓患者了解全面的自我護(hù)理知識(shí)，注意生活中的細(xì)節(jié)，自主實(shí)現(xiàn)對(duì)血壓的合理控制[2]。本次研究對(duì)健康教育在高血壓護(hù)理中的應(yīng)用效果進(jìn)行了探討，研究如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

將本院于2012年1月至2013年1月期間收治的高血壓患者86例作為研究對(duì)象。通過編號(hào)和隨機(jī)分組后，對(duì)照組與觀察組均為43例。對(duì)照組男28例，女15例，年齡45歲至75歲，平均年齡為（59.42±4.17）歲；觀察組男28例，女15例，年齡45歲至75歲，平均年齡為（59.42±4.17）歲.比較分析兩組患者的基本資料，差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 護(hù)理方法

給予對(duì)照組實(shí)施常規(guī)護(hù)理。對(duì)于觀察組增加健康教育：①個(gè)體健康教育，由于患者對(duì)高血壓疾病缺乏足夠的認(rèn)知，導(dǎo)致很容易出現(xiàn)焦慮、恐懼等心理狀態(tài)，醫(yī)護(hù)人員需要及時(shí)疏導(dǎo)患者的不良情緒，依據(jù)患者教育程度、性格特征等制定個(gè)體化健康教育方案，注重體現(xiàn)“以患者為中心”的護(hù)理理念，確保語言的溫和，促使患者感受到人文關(guān)懷。②教育宣傳，醫(yī)護(hù)人員可以邀請(qǐng)專家定期舉辦高血壓知識(shí)講座，確?；颊吣軌蛄私獾礁哐獕旱陌l(fā)病機(jī)制、控制措施及需要注意的事項(xiàng)，并解答患者的疑慮，增強(qiáng)患者血壓控制信心，并讓患者了解到血壓控制良好，不會(huì)對(duì)其正常生活產(chǎn)生影響，促使患者積極配合護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。③知識(shí)培訓(xùn)，醫(yī)護(hù)人員需要定期向患者傳輸控制血壓的方法，告訴患者不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注重健康飲食習(xí)慣，同時(shí)教會(huì)患者自我監(jiān)測(cè)血壓的方法。此外醫(yī)護(hù)人員還可以邀請(qǐng)血壓控制良好的患者現(xiàn)身說法，教會(huì)其他患者如何自主進(jìn)行血壓水平的控制，增強(qiáng)患者的信心。

1.3 觀察指標(biāo)

對(duì)兩組血壓改善情況進(jìn)行比較分析。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理方法

對(duì)于本次研究所記錄的數(shù)據(jù)，均采用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行處理分析，計(jì)量數(shù)據(jù)采用（±s）表示，采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)數(shù)據(jù)采用（%）表示，采用卡方檢驗(yàn)，將P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義判斷標(biāo)準(zhǔn)。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者護(hù)理前后血壓水平改善情況比較分析

分析表1可知，觀察組與對(duì)照組護(hù)理前收縮壓和舒張壓水平比較無明顯差異，P>0.05；護(hù)理后，兩組患者血壓水平均改善，觀察組收縮壓及舒張壓均明顯低于對(duì)照組，P<0.05。

3 討論

高血壓具有發(fā)病率高的特征，主要以老年群體為主，但近年來逐漸趨向年輕化，因此如今加強(qiáng)對(duì)高血壓的控制成為臨床研究重點(diǎn)[3]。由于大部分高血壓患者能夠自主生活，無需住院治療，因此為了確?；颊咴谌粘Ｉ钪幸材軌蜻M(jìn)行自我血壓監(jiān)測(cè)、保持良好的生活習(xí)慣等，醫(yī)護(hù)人員需要加強(qiáng)對(duì)患者的健康教育。雖然傳統(tǒng)護(hù)理方式也能夠促使患者了解一定的健康知識(shí)，但不夠詳細(xì)，而基于患者實(shí)施個(gè)體化健康教育，并加強(qiáng)知識(shí)培訓(xùn)和專家講座，利于促使患者以積極的態(tài)度加強(qiáng)學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到健康教育對(duì)控制血壓的作用，高血壓的主要3個(gè)危險(xiǎn)因素的措施是減重、限酒和低鹽。其次合理膳食、戒煙、平衡心里、預(yù)防便秘等。在日常生活中避免參加比賽性質(zhì)的活動(dòng)和舉重力量型活動(dòng)，平時(shí)應(yīng)避免提重物或自高出取物。同時(shí)減少總熱量，少吃或不吃肥肉和含油脂高的食品、多吃豆類和豆制品食物，保證食物的營養(yǎng)性，防止血壓升高[4]。本次研究對(duì)健康教育在高血壓護(hù)理中的應(yīng)用效果進(jìn)行了探討，研究結(jié)果顯示觀察組與對(duì)照組護(hù)理前收縮壓和舒張壓水平比較無明顯差異，P>0.05；護(hù)理后，兩組患者血壓水平均改善，觀察組收縮壓及舒張壓均明顯低于對(duì)照組，P<0.05，表明對(duì)患者加強(qiáng)健康教育能夠明顯穩(wěn)定患者的血壓水平控制在合理范圍內(nèi)，降低高血壓所引起的危險(xiǎn)性疾病，保證患者的健康和安全。

綜上所述，對(duì)高血壓患者護(hù)理期間加強(qiáng)健康教育利于提高患者對(duì)高血壓相關(guān)知識(shí)的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)自主血壓良好的控制，具有重要的臨床應(yīng)用價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

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甄麗輝.健康教育在高血壓患者中的應(yīng)用[J].醫(yī)學(xué)美學(xué)美容旬刊，2012，23（5）：30-31.

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