有了兒子后，我一直在家做全職太太，每天非常辛苦?？墒俏依瞎⒉贿@樣認(rèn)為，他總覺(jué)得我很輕松，甚至嫌我做得不好，無(wú)論我怎么和他解釋他都不相信我很累。請(qǐng)問(wèn)，我該怎樣才能讓他理解我的辛苦，并體貼我一些？

解答一：

我同意當(dāng)全職太太帶孩子并不是件輕松的事，但你要知道：人很難做到對(duì)別人感同身受，即使是親密的夫妻也一樣。我想，你肯定已經(jīng)盡力去描述你的辛苦了，但他不相信也沒(méi)辦法，就像你很難讓一個(gè)男人去體驗(yàn)生孩子的痛楚。

我想提醒你，當(dāng)全職太太是不是你的決定和選擇？老公是不是有不同意見(jiàn)，或雖然他表面上沒(méi)說(shuō)什么，但心里認(rèn)為是他在養(yǎng)你、養(yǎng)家？如果是這樣，恐怕他會(huì)認(rèn)為你在享受他的勞動(dòng)成果的同時(shí)還在抱怨?，F(xiàn)代人在外打拼都不容易，你有沒(méi)有想過(guò)他的不易，也許他已經(jīng)累到不行，沒(méi)力氣再體貼你了。除了富二代，對(duì)于一般男人來(lái)說(shuō)，太太沒(méi)收入且養(yǎng)育孩子的成本越來(lái)越高，壓力山大啊。

每種生活都有它的不易，夫妻能相互體貼自然是最好的。即便不能，也盡量不要抱怨，自己做的決定要自己負(fù)責(zé)。如果確實(shí)覺(jué)得全職太太辛苦，你不如出來(lái)工作，請(qǐng)人幫忙分擔(dān)帶孩子；或者，你如果能力強(qiáng)，你來(lái)掙錢(qián)養(yǎng)家，讓他來(lái)當(dāng)家庭主夫，去體驗(yàn)一把全職主夫的不易。

解答二：

全職太太確實(shí)非常辛苦，當(dāng)我們不被理解的時(shí)候，就會(huì)失落、委屈，于是更用力地想讓別人關(guān)注和理解。當(dāng)這一期望過(guò)于強(qiáng)烈的時(shí)候，我們爭(zhēng)取理解的方式難免是指責(zé)、抱怨，同時(shí)，對(duì)于別人的不理解，也會(huì)過(guò)分敏感。但我們往往不能達(dá)到最初的目的，因?yàn)楫?dāng)我們這么做的時(shí)候，對(duì)方首先升起的是防御—因?yàn)楦械奖恢肛?zé)而出現(xiàn)的自我保護(hù)的本能反應(yīng)。

對(duì)方的防御方式，有可能是反過(guò)來(lái)指責(zé)我們，也有可能是說(shuō)自己的不容易，還有可能表現(xiàn)得不屑一顧……總之，他們的反應(yīng)會(huì)讓我們更加失望，陷入更強(qiáng)烈的指責(zé)抱怨的循環(huán)中……如果不跳離這種循環(huán)，我們的內(nèi)心就會(huì)越來(lái)越委屈，越來(lái)越虧空。

將目光和要求收回到自身，是打破這種循環(huán)的好方式。不妨從我們心中“分離”出一個(gè)“善解人意”的自己。與自己對(duì)話(huà)，對(duì)自己進(jìn)行鼓勵(lì)，同時(shí)，好好地心疼自己，而不是勉強(qiáng)自己。累的時(shí)候，讓自己歇歇；閑下來(lái)的時(shí)候，用自己愛(ài)好的事物去滋養(yǎng)一下自己。

他不會(huì)被你改變，但是會(huì)被你感染。當(dāng)我們將主動(dòng)權(quán)拿回自己手中時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切開(kāi)始變得有解。

如何告知孩子這個(gè)世界的假惡丑

女兒5歲了，我們很重視呵護(hù)她的心靈，一直傳遞給她真善美的東西。但最近她越來(lái)越懂事了，在外面看到不好的事會(huì)問(wèn)我們。請(qǐng)問(wèn)該如何告訴她，人并非都那么善良美好，并非都有道德、守秩序？該如何安慰她的失望和不解？

解答一：

您先給孩子營(yíng)造了一個(gè)“真善美”世界，它與外部真正的世界并不相同，因此它真的“真”嗎？

我認(rèn)為需要改變的是您，接納這個(gè)真實(shí)的世界。真善美是人類(lèi)共同的向往，但不是衡量別人的標(biāo)尺。我們可以要求自己去努力追求，但不能這樣苛求別人。世界有五彩繽紛的顏色，每種顏色有它存在的原因和價(jià)值。我們的社會(huì)在進(jìn)步，價(jià)值觀(guān)也越來(lái)越多元化，每個(gè)人的出身、生長(zhǎng)環(huán)境、教養(yǎng)、遭遇不同，也會(huì)有不同的思想觀(guān)點(diǎn)、行為習(xí)慣、處事方式。當(dāng)然，在您看來(lái)，有些人是“不好的人”，有些事是“不好的事”，但是如果向孩子解釋清楚它們發(fā)生的可能原因和我們可以采取的態(tài)度，而不是以唯恐避之不及的潔癖心理來(lái)對(duì)待，孩子就不會(huì)不解和失望了。比如，對(duì)隨地吐痰、不排隊(duì)等不文明現(xiàn)象，您可以向孩子解釋?zhuān)迨澹ò⒁蹋男](méi)有媽媽教他排隊(duì)，所以沒(méi)有形成習(xí)慣，一著急就會(huì)忘掉排隊(duì)，我們可以提醒他啊！

解答二：

如果孩子第一次接觸到生活中的假惡丑，難免出現(xiàn)情緒波動(dòng)，因?yàn)樵谒麄冞^(guò)去的經(jīng)歷中，沒(méi)能對(duì)一些糟糕的情境形成應(yīng)對(duì)方式。這時(shí)，如果父母對(duì)不良的事情反應(yīng)過(guò)度，孩子就會(huì)感到困惑。相反，如果父母能夠客觀(guān)冷靜地面對(duì)生活中糟糕的一面，孩子也就有機(jī)會(huì)看到事情的真實(shí)面目，然后學(xué)著大人處理問(wèn)題。

父母首先要做到表里如一，用孩子能夠理解的語(yǔ)言客觀(guān)地描述事情，“一些大的孩子喜歡欺負(fù)小孩子，無(wú)論是誰(shuí)，欺負(fù)別人都不對(duì)！”然后，幫助孩子處理一些糟糕的情緒，“看到他偷偷拿走你的玩具，我也很生氣。雖然你什么都沒(méi)說(shuō)，但我想，你可能又生氣、又害怕！”這樣，孩子能立刻明白，在經(jīng)歷了糟糕的事情之后，自己產(chǎn)生的情緒變化很正常。如果可能，父母盡量用一種積極的視角去解釋糟糕的事情，“哥哥沒(méi)能和你道歉，但是，我從他猶豫的眼神中，感受到了他的歉意。”這樣，即使發(fā)生很糟糕的事情，孩子也能從父母從容的應(yīng)對(duì)中找回控制感，恢復(fù)平靜。endprint