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剛升入高中的新生,遇到的第一個問題就是要適應陌生的環(huán)境。由于環(huán)境的改變、學習要求的提高以及心理準備不足,許多同學進入新學校后出現(xiàn)了適應不良的現(xiàn)象。文中女生菲菲進入高一,因“水土不服”被同學孤立,甚至想出了“厭食”這樣的辦法來逃避軍訓……
為逃避軍訓,
高一女生患上“厭食癥”
那天下午,一對母女推開了咨詢室的門,王女士滿臉焦急,其女兒菲菲面色沉郁。剛坐定,王女士便急忙說:“老師,您看看我女兒菲菲犯了什么???她剛到一個不錯的高中,軍訓沒完就因為厭食被學校勸回家休息,這可咋整呀?高中學習這么緊張,不能剛開學就掉隊?。 ?/p>
看到母親焦慮的神情,我笑著問她,孩子多長時間沒吃東西了?王女士說:“差不多三天了!”我有些吃驚,看那女孩一臉煩躁的神情,我決定和她好好聊一聊,引導她打開心扉。
我讓王女士暫時回避一下。屋里只剩我和菲菲時,菲菲低著頭,神情黯然。我笑著讓她抬起頭,她這才看了我一眼,她面色蠟黃,讓人憐惜。我開門見山地問她:“菲菲,你不吃飯難道是為了減肥?”菲菲突然將臉轉(zhuǎn)向我,說:“沒有,我不是!”“那不吃飯是為了不參加軍訓?”這次菲菲沒有吱聲,又將頭低了下去?!笆遣皇沁@個辦法很奏效,達到你不參加軍訓的目的了,對嗎?”我的話似乎說中了菲菲的心事,她終于開了口,和我談起了她的家庭、 以前的學校和她非常想念的語文老師。交談中,她慢慢放松下來。整個過程,我都在認真地傾聽,同時引導著談話的方向。
在與菲菲的交談中我了解到,她生長在一個破碎的家庭,父母在她五年級的時候離婚了,母親離異后到外地工作,起初菲菲同爸爸、奶奶和姑姑住在老家,奶奶很疼她,但爸爸幾乎不與她說話,現(xiàn)在她隨母親來到省城上學。在父母離婚后很長一段時間里,菲菲不愛說話,有時覺得活著很沒意思,初一時她曾嘗試過自殺。菲菲詳細地談了她自殺的經(jīng)歷,自殺前她做了充分的準備,等身體有了反應時,她又覺得自己還有很多事情沒有做,還要對很多人很多事負責。母親對她很好,她還沒給過母親任何報答,這樣走了似乎對不起母親。
菲菲說,當時她還想到了小學六年級時遇到的一位男語文老師,也是她的班主任。雖然班主任對她很兇,但她很喜歡他,覺得他就像自己的父親一樣。班主任給了她很多鼓勵和幫助,很懂她的心理,菲菲覺得班主任是這個世界上最了解自己和最值得信任的人。小學畢業(yè)時,她頗為動情,主動上前擁抱了班主任,班主任撫摸著她的肩膀,讓她需要幫助的時候,盡管打電話。講到這里,菲菲的表情輕松了許多。
通過菲菲的講述,我覺得這個在特殊家庭長大的女孩有著某種程度的心理障礙。接下來,我對她進行了SCL90測試,這個測試是世界上著名的心理健康測試表之一,適用于16歲以上的用戶,目前在許多學校已經(jīng)推廣。通過測試,菲菲的總分是241分。從各個因子得分來看,菲菲存在比較嚴重的心理障礙,尤其在人際關(guān)系、抑郁、敵對、偏執(zhí)等因子上的得分都在3.00分以上。我判斷,菲菲之所以存在這樣的情況,是因為她特殊的生活環(huán)境造成的,再加上剛脫離一個熟悉的環(huán)境,到了一個全新的環(huán)境,各方面都需要適應。
被同學孤立,
個性女孩高一“水土不服”
接下來,我讓菲菲談談自己的愛好和性格。菲菲很坦誠,她說她對音樂非常感興趣,目前還在學習電吉他,除此之外,她還喜歡唱歌,會吹薩克斯。她說自己朋友很少,交往的朋友年齡都比自己大,與同伴的交往中,她是被動的參與者。她用了五個詞來描述自己的個性特征:拽、狂、時尚、開朗、大方。
隨后,我把話題引入菲菲與班里同學的關(guān)系上,這個問題才是我關(guān)注的重點。菲菲坦誠地說,由于特殊原因,她入學遲了兩周,沒有得到學校發(fā)的校服,入學后只能穿便裝來上學。衣著與其他同學的不同讓她顯得有些另類,她能明顯感到周圍同學對她很不友好,他們喜歡談論她的衣著和發(fā)型。
菲菲選擇了住校,她感覺與舍友很難溝通??赡芩寝D(zhuǎn)學過來的,而且來自三線小城市,穿衣雖然有個性,但同學們都覺得沒有品位,背后說了她不少壞話。還有,菲菲覺得班里的男生普遍缺少陽剛之氣,一個個很“娘”。在初中就讀的那所中學,菲菲有幾個鐵哥們兒,都是愛運動的男生,個個充滿活力。哪像現(xiàn)在班里的男生,大多身材纖瘦,打籃球都能閃著腰。
菲菲的話有些激憤。她說學校軍訓時,班里一個男生正步都走不好,走隊列不是邁步早了,就是走著走著就順拐了。練習倒地匍匐前進時,那個男生動作更是笨拙。教官哭笑不得,問哪個同學能給他做個示范。其他男生都面面相覷,沒有一個人肯做。菲菲卻二話不說,出列后,她倒地、屈身、擺臂、匍匐前行,動作非常規(guī)范,做完她還得意地看了那些男生一眼。教官表揚她的同時,順便“損”了那幫男生:“瞧你們那熊樣,上了戰(zhàn)場連女兵都干不過!”
就是這件事,讓男生覺得菲菲愛出風頭,都不愿理她。一次,走隊列時,菲菲后面的男生故意踩她的腳后跟,弄得她一個踉蹌,引得后面的男生竊笑。菲菲十分惱怒,轉(zhuǎn)身一個側(cè)踹,把那個男生踹翻在地。教官把菲菲和那個男生拉出列,罰他們站了兩個小時的軍姿。
經(jīng)歷這兩件事后,男生都不愿理菲菲這個“刺兒頭”,女生覺得她太狂,對她敬而遠之。剛換了一個新環(huán)境,菲菲就遭到了孤立,本來性格就有些偏執(zhí)的她,不愿軍訓了??烧埣俚糜姓斃碛桑€要有請假條。菲菲讓母親幫她請假,母親罵了她一通,說剛?cè)雽W就請假,你還是好好適應吧!
請假行不通,軍訓對菲菲來說成了煎熬。于是,她就想出了絕食這一招,3天沒吃主食,只喝了點水,餓得她臉色蠟黃,走路直晃。班主任和教官一看菲菲這個樣子,怕出問題,就讓她回家休息了。王女士看到女兒這個樣子,很心疼,問她到底怎么了。菲菲卻不愿說原因,還說想退學。媽媽嚇壞了,猜測菲菲可能有了心理問題,就帶她來到了心理咨詢室。
多措并舉,
想退學女孩煥發(fā)活力
經(jīng)過詳細了解,我認為這是一例對新學校環(huán)境適應不良,引起強烈情緒障礙的案例。這樣的案例每年新生入學時,我都遇到過。我對菲菲說,剛到一個新的環(huán)境,語言、個人習慣、性格特點等會產(chǎn)生不適應,這很正常。其實,度過適應期,大家相處融洽后,每個人都會展現(xiàn)自己的優(yōu)點和可愛之處。endprint
接著,我誘導菲菲,讓她談談進入新學校后,所接觸到的同學的優(yōu)點。菲菲倒也不否認其他同學的長處,說她很欣賞班里一個男生的幽默,那種任別人笑瘋而他一臉漠然的冷幽默;她的同桌做事很細心,也很認真,學習上也愿意幫助她。班長個子高高的,笑起來很真誠,關(guān)鍵是他很有責任心,是個愿意為集體無悔付出的大男孩。
菲菲說的這些讓我很欣慰。我說:“雖然發(fā)生了許多你不情愿的事,但是你已經(jīng)開始接受周圍的同學了。當然,每個人身上都有優(yōu)點和缺點,我們要看到對方的優(yōu)點,這點非常重要。另外,初到一個新環(huán)境,如果能將自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來,讓別人很快認識自己,接納自己,這點對緩解新環(huán)境的不適應感也很重要?!狈品茖ξ业挠^點表示認同。
隨后,我把菲菲的母親叫了進來,對她說:“菲菲的心理癥結(jié)已經(jīng)找到,我也有了完整的疏導方案。孩子的所有問題要想得到矯治,絕非一日之功,有的地方還要你這個當媽的多配合?!蓖跖看饝煤芩臁H缓?,母女倆就告辭回家了。
我了解到,自從去年起,菲菲所在的學校高一新生成立了“同輩成長互助小組”,這是針對新生入學后適應問題而成立的互助工作小組。根據(jù)高一新生的心理特點,制訂“以人為本,助人自助”的原則,嘗試讓新生以小組的形式在專業(yè)心理老師的指導下,根據(jù)自身需要采用“自我教育”和“相互教育”的工作模式,來解決入學適應問題。
我聯(lián)系到菲菲的班主任,建議讓菲菲成為新生“同輩成長互助小組”中的一員,并親自到菲菲所在的互助小組,指點小組成員充分運用小組動力,幫助菲菲找出自己頭腦中的不合理信念,比如“我必須對所有人負責”,“我必須讓每個人都喜歡我”“我一定要讓媽媽幸福”“這里的男生肯定比以前的同學差”等,通過活動使菲菲體驗這些不合理信念對自己人際交往的影響,同時幫助她調(diào)整認知系統(tǒng),學會與人交往的一些技巧和方法。
我得到了菲菲班主任和生活管理老師以及教官的大力支持和幫助,他們及時向我提供了菲菲的表現(xiàn)。菲菲喜歡寫作、唱歌,班主任鼓勵她參加學校的作文大賽、迎國慶歌唱比賽等,展示她的個人特長。
菲菲有著很好的語言表達能力,寫作水平也不錯。在我的鼓勵下,她參加了學校廣播站播音員的競聘,并如愿以償。菲菲在這些豐富多彩的校園活動中獲得了自信和同學的欣賞。菲菲本身就是個性格開朗的女孩,當她逐步融入新學校的生活后,整個人的精神面貌發(fā)生了很大改觀,渾身充滿了活力。對于菲菲身上這些積極的變化,我隨時通報給了王女士,并且得到了她的大力協(xié)助和支持。
回顧與菲菲接觸的整個過程,與其說是我對她的心理進行了疏導與矯治,不如說是她自己進行了一次蛻變。在多次談話中,我只是一個認真的傾聽者,而她才是真正的引導者,她引導著自我向著更為安全更為積極的方向前進,我所做的就是為她的成長提供安全的環(huán)境,并給予無條件關(guān)注。
【編輯:劉波】endprint