◎[美]安迪·西蒙斯 文孫開(kāi)元 編譯

減肥有方

◎[美]安迪·西蒙斯 文孫開(kāi)元 編譯

有時(shí)候誠(chéng)實(shí)也會(huì)傷人。有一天我回家，看到妻子詹妮弗正在哭?！霸趺戳?？”我問(wèn)她?！翱髁R我了。”奎恩是我們的女兒，今年3歲。

“你是說(shuō)？”

“她叫我肥豬！”

詹妮弗其實(shí)算不上胖，不過(guò)和大多數(shù)女人一樣，她老嫌自己胖。她走到鏡子前，隨即嘆了口氣：“我身上唯一苗條的地方就是胸了，說(shuō)實(shí)話，我胖不？”

“不算太胖?！蔽艺遄弥盅?。結(jié)果這句話在她聽(tīng)來(lái)仍像晴天霹靂?！熬湍忝鐥l，你減下幾噸也不算瘦！”她一邊說(shuō)，一邊氣沖沖地走向廚房?！拔也慌屡?！”我說(shuō)，“我在認(rèn)識(shí)你之前就有了這身肉。你在干嗎？”

她正把冰箱里的比薩餅和冰激凌往窗外扔。“我得減肥，我把全家人都帶胖了！”

第二天上午，我們一起走進(jìn)一家書(shū)店，然后分頭尋找。關(guān)于減肥的書(shū)可真不少：低脂肪減肥法、高蛋白減肥法、低卡路里減肥法、高纖維減肥法、喝水減肥法、素食減肥法、吃魚(yú)減肥法、果汁減肥法，竟然還有一本書(shū)叫《像豬一樣吃》！減肥書(shū)太多了，我們只挑了夠擺滿一層書(shū)架的。我們決定每天試一種減肥法，堅(jiān)持一個(gè)月，看哪種管用，我們管這叫“一天減肥法”。

第一天是顏色減肥法。只要書(shū)中顏色相同的食物，可以想吃啥吃啥?！霸蹅冞x褐色食物吧，”我說(shuō)，“可以吃牛排、烤干酪棒、啤酒和巧克力蛋糕，只要不吃沙拉就行。”

詹妮弗覺(jué)得吃褐色食物能減肥純屬自欺欺人，她說(shuō)吃紅色食物才對(duì)。我說(shuō)紅色食物那就是甜菜了，甜菜用來(lái)干一件事最合適，那就是可以扔得足夠遠(yuǎn)。

商量沒(méi)有結(jié)果，我們決定抽簽。我找來(lái)了奎恩的64色蠟筆，閉上眼拿了一根。

“你看這是啥顏色？”我問(wèn)。

“灰色?！?/p>

可是我們倆都不愛(ài)喝脫脂奶（灰色食物）。那本顏色減肥書(shū)從窗戶進(jìn)入后院，去找比薩餅和冰激凌去了。現(xiàn)在我們看的是《高蛋白減肥法》。詹妮弗其實(shí)不大吃肉，所以我納悶她為啥也會(huì)發(fā)胖。

“你一天可以喝一杯紅酒，”她邊看書(shū)邊說(shuō)。

“你再看看是一杯還是一瓶？”我問(wèn)。

“想減肥就得要節(jié)制自己，”詹妮弗說(shuō)著，遞給我一個(gè)高腳杯。

“還得受這罪啊，我先吃塊面包。”

那本《高蛋白減肥法》也進(jìn)了后院。到了周末，我們家后院別的沒(méi)見(jiàn)長(zhǎng)，只有減肥書(shū)越來(lái)越多。

還是先哄哄奎恩吧，她雖然剛3歲，但也知道是我們減肥害她找不到冰激凌。我向她保證，要給她買很多巧克力，多到一只老鼠一輩子都吃不完，她這才上床睡覺(jué)。

我回到客廳，看到詹妮弗坐在電視機(jī)前，一臉沮喪地看著電影《媽咪》。

“看人家，又漂亮又苗條?！彼f(shuō)的是影星瑞切爾·維茲。

“你和她挺像的?！蔽艺f(shuō)。

“你戴上眼鏡看看好不好，西蒙斯?！彼K于露出了一個(gè)久違的笑臉。

“我說(shuō)的是真的。”

她哼了一聲。

我高興地說(shuō)：“我找到好減肥方法了，那就是‘逆向減肥法’，我們想象自己有著完美的身材，過(guò)正常的生活。你喝你的酒，我吃我喜歡的那些褐色食物?！?/p>

這個(gè)減肥法終于合了詹妮弗的心，作為慶祝，我們吃光了奎恩的全部巧克力。

摘自《新民晚報(bào)》