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        四個『不可』樂養(yǎng)生

        2017-09-08 10:03:28文魏
        長壽 2017年8期
        關(guān)鍵詞:嚴(yán)以律己健康長壽醫(yī)者

        文魏 玉

        四個『不可』樂養(yǎng)生

        文魏 玉

        我是行醫(yī)的,醫(yī)者講究的是醫(yī)術(shù)和醫(yī)道,昨天我去拜訪96歲的老醫(yī)師,見她的堂屋中掛著這樣一幅她自己書寫的條幅,是“傲不可長,欲不可縱,樂不可極,志不可滿”四句話。我知道,這四個“不可”是唐朝魏徵的格言,老醫(yī)師將其作為座右銘,自然是有其道理的。

        果然如此。她說:“四‘不可’雖然好記,但做起來卻不容易,其內(nèi)涵歸納起來就是兩個字:適度。醫(yī)者治病,重在調(diào)動患者內(nèi)在的積極因素?;颊呷舯旧聿恍?,醫(yī)者也會無能為力。所以呢,人若健康長壽,單靠尋醫(yī)問藥是不行的,主要還是靠自身免疫功能的增強(qiáng),所謂‘養(yǎng)生以護(hù)體矣’!而這養(yǎng)生又是很廣泛的,唯其‘四個不可’是養(yǎng)生之精髓,便于銘記在心,學(xué)以致用。”

        妙!妙!妙!醫(yī)者仁心,其情可嘉,其言更妙!四個不可,確實(shí)是養(yǎng)生保健的要訣啊!我從醫(yī)40余載,光在急救室就干了21年,常見到的急診患者就是違背了“四不可”原則,而讓自己成為我們的患者的——他們或狂傲無羈,引發(fā)腦溢血;或縱欲無度,導(dǎo)致心力衰竭;或樂極生悲,在燈紅酒綠、聲色犬馬中重病纏身,不得不來我院診治……所有的現(xiàn)象都與 “失度”有關(guān)。

        記得一名服刑中的罪犯患者(我們也負(fù)責(zé)給犯人治?。╆惸尘蜕钣畜w會地對我說,當(dāng)年我是小戰(zhàn)士、窮大學(xué)生和一般干部時,凡事謹(jǐn)慎,不敢放肆,所以呢,身體好、口碑好、績效品行都很好。后來職務(wù)提升了,當(dāng)上官,手中有權(quán)了,也就變得不是個東西了——依法受賄,數(shù)十萬元還嫌少;流氓鬼混玩女人,三五個不嫌多;為了撈到更大的權(quán)力,什么下三濫的勾當(dāng)都敢用也不以為可恥……正如西方人所說,“上帝欲讓他滅亡,必先讓他瘋狂”。我瘋狂腐敗,瘋狂腐化,最終被判了重刑,身體也徹底垮了。這就叫物極必反、自我毀滅呀……

        真是這樣啊!反面教員現(xiàn)身說法和現(xiàn)身說病,那是很有說服力的。陳某后悔了,但也晚了。無度的權(quán)欲、利欲和色欲,讓他惡有惡報——54歲的人,被判刑18年,還患有高血壓、腦血管硬化、心臟病、糖尿病和肝硬化五大嚴(yán)重的疾病。按他的話說:“今生今世算是徹底完蛋了,來世再好自為之,當(dāng)個清官,以求明哲保身吧。 ”

        在物欲橫流的當(dāng)下,咱也別唱什么高調(diào)了,就按古人的老調(diào) “四不可”嚴(yán)以律己吧!能自覺地做到“四不可”不但自己健康長壽,而且于國于家于社會都有好處,實(shí)在是明智之舉!

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