文+陳星 陳泓州 陳嬌 圖片由受訪者提供

一群最會生活的記錄者 完美手帳入坑指南

Hand Notepad Lovers in Chongqing

文+陳星 陳泓州 陳嬌 圖片由受訪者提供

英文導讀: Hand notepad is well loved by a group of enthusiasts here in Chongqing, and is a kind of footnote of life and reflects their most inner beings, through which they note their good life. . .

記手帳，在國外早已是人們生活中很平常的一件事，而很多人不知道的是，在重慶亦有這樣一群手帳愛好者，他們說：“每個手帳的背后都是一個精致的靈魂，都是一個美好生活的記錄者。手帳可以是生活的腳注，也可以是內(nèi)心世界的晴雨表?！?/p>

群·像

跨洋而來的舶來品

日本IT企業(yè)家熊谷正壽用手帳達成夢想的故事在手帳圈中廣為流傳，他從21歲開始利用手帳規(guī)劃自己的生活，成功地實現(xiàn)了在35歲前創(chuàng)立自己的公司并上市的目標。2011年，熊谷正壽出版了《記事本圓夢計劃》，書中總結(jié)了實現(xiàn)夢想過程中的第一條，同時也是最重要的一條——將夢想寫在紙上。他的成功恰恰體現(xiàn)了手帳與日記的區(qū)別。

“手帳”一詞來自日語，在日本《大辭源》中的釋義是：“經(jīng)常帶在身邊，記載心想、要做、怕忘的各種事情的小型記事本?！比粼偻埃匪莸?862年，日本訪歐使節(jié)團經(jīng)過巴黎時，買下了一本手帳，并帶回國內(nèi)使用。當時，歐洲人普遍有用手帳記事的習慣，而手帳的帶回，也讓各種類似的舶來品在日本國內(nèi)流通。如今的日本，幾乎男女老少都會隨身攜帶一本手帳，隨手記錄每天的工作和生活。日本人以追求高效精確著稱，這與他們擅長時間管理分不開。記手帳已經(jīng)成為他們進行自我管理與人生規(guī)劃的一個重要手段，這本小小的冊子，就是日本人日常生活的縮影。

手帳在日本，最開始只是簡簡單單一個記事的本子，功能在于備忘。傳入中國后，手帳和記事本就有了較大的差別：前者活潑精致能把平淡的生活在紙上過出花兒來，而后者相對就比較呆板乏味。手帳按照不同的功能劃分，有日記手帳、日程手帳、觀影手帳、旅行手帳等多種類別。

趕上流行的風潮

“上午10點，在觀音橋舉辦的手帳集市里已經(jīng)擠滿了人，到中午1點排隊的人才開始漸漸減少?！边@是去年4月份，遺忘在重慶舉辦第一屆山城手帳集市時的場景。到目前為止，重慶已經(jīng)舉辦了四屆手帳集市，而這只是全國眾多手帳集市的一個縮影，上海、深圳、南京、杭州、青島的手帳集市也都人滿為患。重慶這場手帳集市的舉辦，帶火了重慶的手帳圈，手帳這個詞被更多的人知曉?！跋鄬τ诒鄙蠌V手帳的風靡度，重慶的手帳發(fā)展比較慢一點。最近舉辦的手帳集市，北京有五千人參加，上海有三千人，而整個西南片區(qū)人數(shù)都是控制在八百到一千。”雖然大家對手帳的接受度和認同度慢慢增高，但是重慶跟北上廣還是沒法比，遺忘多少覺得有點兒遺憾。

最開始重慶的手帳圈子僅限于一個交流群，后來才有的集市。“那時我們看到其他城市舉辦的手帳集市，就覺得這樣一個形式很有趣，可以給大家提供一個相互交流的空間，就是像party一樣大家可以一起來玩?！被谶@樣一個目的，遺忘著手辦了這個集市?，F(xiàn)在，手帳集市群里面已經(jīng)有八百多人。記手帳在國外早已成為一種文化氛圍，然而手帳在國內(nèi)是近幾年才興起的，一經(jīng)出現(xiàn)便深受年輕人的追捧。在豆瓣這樣文藝青年聚集的地方，手帳小組很熱鬧：無差別小組“手帳”有近15萬名成員，此外還有根據(jù)手帳本品牌細分的“kikki.k手帳”“我們用TN寫手帳”“smythson手帳部落”等小組各占山頭，涇渭分明。百度“手帳吧”也有近11萬名關(guān)注者。顯然，在國內(nèi)玩手帳的人越來越多。

被手帳帶“入坑”

手帳圈中很多人都會用“入坑”來調(diào)侃自己玩手帳。首先要買一本手帳本，動輒幾十上百甚至上千元，更別提日系HoBo限量版和比利時的Gillio Compagna Medium。其次是買幾根筆，用國產(chǎn)英雄鋼筆和德國Lamy鋼筆的效果，想來也是不同的。最后是買各種衍生品，膠帶、貼紙、圖章，成百上千個花樣，打造日系韓系歐風中國風——想想都費錢。這些物質(zhì)投入還是其次，更可怕的是，從此生活的目的在于為手帳增添內(nèi)容。不僅要自學藝術(shù)字、色彩搭配、簡筆畫、攝影等技能，針對早晨吃什么、逛街買什么、看什么電影、讀什么書這些生活瑣事，第一反應(yīng)就是我得記下來，記手帳是就是一個大“坑”。

雖然手帳圈的人常用“入坑”來調(diào)侃自己，但不得不承認，手帳早已是他們生活中的一部分。電影《伊麗莎白小鎮(zhèn)》中，男主角在人生最低迷的時候遇到一位空姐Claire，她去過世界很多地方，都一一做了旅游手帳，男主角就跟著她手帳的指引，去她曾經(jīng)去過的地方，體驗她曾經(jīng)的生活。不管是在影視劇中還是在小說里，手帳總會給人們帶來各種各樣的可能。比如本期的幾位受訪者：對于Lola來說，手帳就像是人生的編年史，可以記載自己生活中的點點滴滴，隨手翻開都會牽出一大段回憶。除了記錄生活，Lola的手帳還承擔著規(guī)劃的功能，Lola會把詳細的日程安排記在手帳里，什么時候要做什么都一目了然。布魯姆記手帳的原因很簡單——記手帳會給自己帶來一種滿足感，現(xiàn)在每天睡覺前做手帳成了布魯姆的習慣。記手帳隨之而來的是生活變得有條理，碎片化的時間也能充分利用起來。對她而言，手帳是對自己每天生活的一種總結(jié)和回顧。

這種用手帳記錄生活、管理時間的方式，漸漸被人們接受和喜歡，對于手帳圈的人來說，回顧手帳的時候就像是與另一個自己對話。

特·寫

遺忘：手帳集市的“領(lǐng)頭羊”

現(xiàn)在是山城手帳集市主理人。在她看來，很多人覺得手帳很有意思又有一點門檻，是因為大家把手帳狹隘到某一設(shè)計類的風格。她說，手帳只是一個記錄生活的方式，不用限制在一個固定的框框里。

四年前，遺忘意外收到了一張來自日本的明信片。這張用膠帶紙制作的明信片上寫了這樣一句話：我很喜歡紙膠帶，我也很喜歡記手帳，希望你也喜歡我用紙膠帶做的卡片。這是當時一個叫postcrossing的網(wǎng)站舉辦的一個活動——給世界各地的人寄明信片，遺忘幸運地收到了這張明信片，這也是她第一次接觸手帳。

從初次接觸覺得很有意思，到開始嘗試，再到現(xiàn)在成為山城手帳集市主理人，遺忘笑稱自己入了手帳這個“坑”。 中國俗話說得好，“好記性不如爛筆頭”，對于遺忘來說正是如此，把事件用紙筆進行記錄，往往更牢固、更長久。

在外人看來，一份手帳就要如同一件精美的藝術(shù)品，對于這點，遺忘也覺得有點苦惱。對她而言，記手帳就如記日記一樣簡單，買一支筆，買一個本子，再畫上時間軸寫上今天要做的事情就可以了，不用在意字寫得好不好，畫畫得美不美?！笆謳は染哂泄δ苄裕浯尾攀敲缹W，功能性和美學兼顧當然更好?！彼f道。

作為山城手帳集市的主理人，遺忘要做的事情很多，在集市期間，包括場地的尋找，商家的招聘，以及一些相關(guān)的宣傳，事情很繁雜，不過她倒覺得過得很充實。平日，遺忘也會辦一些講座和大家分享手帳相關(guān)的知識，她希望通過這種形式，能夠讓手帳被更多的人知曉?，F(xiàn)在遺忘正在籌備進行一個城市之間的手帳漂流活動，像這種活動，遺忘已經(jīng)做過很多次了，她說她還將繼續(xù)做下去，“就像記手帳是我的生活日常，而推廣手帳也是我日常生活中的一部分?！?/p>

布魯姆：印章收集的“集大成者”

在手帳圈中，布魯姆的印章算是最多的，她說有了印章自己便可以少寫字，印章可以帶來很多便利，但讓布魯姆又覺得很矛盾的是，我們從出生開始就拿筆寫字，有什么東西總歸都要去寫一下。愛手帳，不也說明自己是愛寫字的人了么，布魯姆倒也不知道自己愛寫字還是不愛寫字了。

音樂制作出身的布魯姆本有著自己的團隊和音樂制作工作室，后來因為無法兼顧，便擱置了。她還有一雙巧手，皮具、印章、首飾等等，但凡手工類的操作，她都會。她調(diào)侃道：“除了木工，我什么都會?！?/p>

一個帶鎖的筆記本陪伴了布魯姆整個小學時光，那時，她還沒有聽說過“手帳”這個詞。直到四年前，她從日文學習入手，開始逐漸深入接觸手帳這個領(lǐng)域。加上這幾年手帳的衍生產(chǎn)品特別火，布魯姆自然而然地愛上了它們?！皢渭儗懯謳な遣粫媒o別人看和別人交流的，正是因為有了這些膠帶、彩墨、鋼筆，才有了這個圈子，大家才可以在一起相互交流?！泵看斡行碌漠a(chǎn)品，布魯姆都會和大家一起相互分享，以前只是單純地記錄，寫日記，到后來知道了這些衍生產(chǎn)品，才知道原來手帳還有這么多種寫法，就好像打開了新世界的大門，布魯姆感覺很奇妙。

在這個圈子中，每個人擅長的領(lǐng)域不一樣，布魯姆會自己做書衣，喜歡搜集印章，也喜歡皮具的制作。每個人的手帳風格也都不一樣，布魯姆主要是以記錄為主，今天的天氣、花銷、做了什么事、看過什么電影、吃了什么等等，但幾乎每個人都有一本HOBO，而HOBO有一個款式在市場上不能買到，于是布魯姆便自己做了一個類似的，其實很多手帳本的書衣都是布魯姆自己做的。對她而言，手帳上面清清楚楚地記載了自己的日常生活，是可視化、可測量的。它是一種時間管理，更是一種生活記錄。

Lola：記錄生活的手帳少女

Lola，從事國際交流項目的高級白領(lǐng)，愛記手帳、愛手工、愛刻章、更熱愛生活。對于她來說手帳是一種生活方式，讓自己的生活井然有序，更有條理。過去點滴的生活軌跡都能在手帳里查看，生活變得有跡可循。

2013年的時候，Lola在書店看到了一本名字叫《記事本圓夢計劃》的書，作者是日本人熊谷正壽。書里問了這樣一個問題，當你為日復(fù)一日的空轉(zhuǎn)而感到不安，眼看人生悠悠而逝而感到焦慮的時候，應(yīng)該怎么做才能挽回自己的人生？熊谷的答案是善用你的記事本，規(guī)劃你的夢想。在日本，這種用于隨時隨地記錄的小本子叫手帳。幾乎在一瞬間，Lola就迷上了這種有趣的記事方式。

實際上Lola接觸手帳應(yīng)該算是很早。中學的時候，女生都愛寫日記，涂涂畫畫，記錄自己的心事。那時候，很多人都會買一個漂亮的筆記本，Lola卻選擇買了一個10塊錢的素描本，因為素描本是空白的，她可以隨意發(fā)揮，在里面建設(shè)自己的秘密王國。這樣的懵懂一直持續(xù)到2013年，她在豆瓣上接觸到手帳這個概念，才知道原來有著這么多與自己一樣有著共同愛好的人。Lola對于手帳的熱情瞬間被點燃。

因為工作的原因，最開始Lola用得比較多的是活頁。她可以在上面記錄好每天的日常安排，客戶的聯(lián)系方式和意見反饋，跟蹤每一個細節(jié)，查遺補缺。慢慢地，Lola開始用手帳來記錄自己生活更多的方面，日記、每天的心情、好吃的菜、旅行攻略、照片甚至電影票、發(fā)票等等。小小的本子上，記錄的是Lola豐富的、沉甸甸的生活。一開始，Lola記手帳是為了讓自己目標更加明確，生活更有條理，約束自己規(guī)劃未來，而現(xiàn)在手帳已經(jīng)成為了她生活中的一部分。

Lola說，大多數(shù)人的生活都有些浮躁，塵埃遍布讓他們體察不到自己內(nèi)心真正的需要，所以焦躁不安。在記手帳、裝飾手帳的過程中，自己能夠安靜下來更深入地審視自己，細致入微地觀察自己內(nèi)心的每一點變化，而了解了自己以后心靈也變得更加強大，世界更加開闊。

草草：將手帳“畫”出另一種美

建筑設(shè)計專業(yè)出身的草草，在條件允許的情況下，樂意將事情用繪畫的形式表現(xiàn)出來。當然，她喜愛的手帳更是如此。草草甚至將工作的地方從成都搬到重慶，也只為能夠鐘情于內(nèi)心的選擇。

草草現(xiàn)在在重慶一家專門從事手帳類產(chǎn)品研發(fā)的公司工作，可以說如果不是手帳的“資深迷”，很少有人能夠比草草更懂手帳。“其實小學的時候，我就有記日記的習慣，每次寫完東西，就在本子旁的空白處畫一些卡通畫或者貼點兒貼紙，只是那個時候不知道這就是所謂的手帳。”草草扶了扶眼鏡說。

草草口中所說的“手帳”實際三年前才真正接觸到，因為一次機緣巧合，草草加入了重慶的一個手帳群。群里有很多手帳達人，通過和他們交流分享經(jīng)驗，草草對手帳的熱愛一發(fā)而不可收拾。

作為一個標準的90后，草草并沒有強迫自己每天都要做一篇手帳，她的原則是有了靈感隨時記錄。在草草的手帳上，記錄的內(nèi)容十分豐富，有的甚至有點兒奇葩：有只有一句話的手帳，然后周邊的空白處被草草畫滿了畫；也有外出工作，記錄了一天的行程，然后旁邊的配圖就是手繪出的出差地方的建筑圖。

對于草草來說，手帳是記錄生活的另外一種方式，它記錄的可以是以每天的時間為主，也可以以一天中的某件事情為主。手帳的記錄無章法可尋，它以生活、經(jīng)歷為載體，目的就是等有一天翻開看的時候，以往的歲月會立即重現(xiàn)。草草說，她喜愛用繪畫的方式來制作手帳，并且，樂此不疲。

Q&A

對話玩家

記者：現(xiàn)在市面上主要有些什么類型的手帳？

從品牌看，主要有歐洲系的Filofax、Moleskine，日系的Hobnichi、Midori等；從規(guī)格看，從A7的口袋本到A5的大型手帳都是常用的選擇；從裝幀方式看，主要是線狀本和活頁本，可以根據(jù)個人喜愛來選擇。

記者：在挑選手帳本時，有什么注意事項沒？

在挑選手帳本時，最好先測試下紙張是否洇墨。購買活頁內(nèi)芯時，一定要確認好內(nèi)芯規(guī)格與手帳規(guī)格是否相符。

記者：手帳本的價格相差挺大的，貴的上千便宜的幾十的也有，他們的差別主要是在哪呢？

選擇手帳本不一定要選最貴的，要選最適合自己的，當然，貴的手帳本在工藝方面和設(shè)計感上肯定還是會略勝一籌的。