陳偉+劉阿濤

我在一所小學任教科學課程。在以前的課堂上，同學們個個精神飽滿、興趣十足，可是最近一段時間，不管我如何改變教學方式，還是有部分同學仿如游魂，呆若木雞，一掃以前情趣盎然的狀態(tài)。還有幾個學生萎靡不振，意識模糊，有的甚至趴在課桌上酣然入眠，好像昨晚一夜沒睡的樣子。我咨詢了一下其他的科任老師，結果他們也都遇到了相同的情況。不僅如此，孩子們的脾氣也變得暴躁起來，同學之間經(jīng)常會因為一些雞毛蒜皮的事情發(fā)生爭執(zhí)。起初我以為是學生進入青春期，而且又恰逢春季，性格變得比較浮躁，可是就連三四年級的孩子也躁動不安起來，彼此之間一言不合就動手開打，嘴里還念念有詞：來?。邮职?！我很納悶：這究竟是怎么回事呢？

第二天早上，我到六年級上課。同學們還是像霜打的茄子一樣無精打采，眼皮重重地垂下去，勉強瞇條縫出來，示意自己還醒著。我想到微博上關于調查學生玩“王者榮耀”的視頻（王者榮耀，一款騰訊公司開發(fā)的網(wǎng)絡游戲），突然意識到：可能他們也在玩這款游戲，于是便假裝好奇地問他們：“你們有誰在玩‘王者榮耀嗎？”話音剛落，剛才那幾個即將沉睡下去的男生，像是打了雞血一樣，騰地一下坐直起來，高高地舉著手，你一言我一語地說：“老師，我玩！”“老師，班長也在玩！”其他同學也紛紛附和說玩過，還有人舉報說有幾個同學半夜時間還在玩呢！

我找來幾個同學，問他們玩這款游戲的感受。他們說，一開始只是很好奇，而且也想放松一下心情，就點開隨便玩玩，可是沒有想到越玩越想玩，有時睡覺腦子里都是游戲的畫面，一會兒不玩就難受。接著有學生也很無奈地說：“我們也知道長期睡眠不足不僅影響學習，還會影響身體健康，可是我們就是控制不住自己?！笨吹剿麄兓诤薅帚俱驳拿嫒?，我有些難過。

他們走了，我的思緒卻未平息。兒童的意志力還比較薄弱，他們往往會因為一時的好奇之心而去嘗試新鮮刺激，結果禁不住網(wǎng)絡游戲的誘惑、控制不住自己而上癮成性，深陷其中不能自拔。對于那些意志薄弱的孩子來說，這些游戲就像鴉片一樣，成為精神毒藥，身心均受到戕害，拋擲了時光，透支了體力，成為新一代的“網(wǎng)絡兒童”。小小年紀，本是人生學習、生活的大好時光，卻網(wǎng)游成癮難以自拔，不能不說這是很悲哀的事情！長此以往，他們怎能有精力去學習科學文化知識，怎能健康快樂成長，又怎能形成應對新世紀挑戰(zhàn)的綜合素養(yǎng)？

其實不止在我們學校，還有非常多的學生沉迷于網(wǎng)絡游戲。據(jù)某研究報道稱，單“王者榮耀”注冊用戶就有2億人左右，而“00后”用戶占比超過25%，換言之，全國就有約5000萬青少年沉迷于該游戲。從網(wǎng)絡盛行到現(xiàn)在，新聞多次報道一些未成年人因沉迷網(wǎng)游而身患老年型疾病；或者學習不思進取、荒廢學業(yè)；或者失去理智，行為暴戾、亂發(fā)脾氣；或者為了買游戲裝備而亂花父母的血汗錢等等。最近，一少年從樓上跳下，昏迷醒來后疑惑地說：“我怎么不會飛！”父母問其原因，他一會兒說隨意的，一會兒說在夢游，“大腦一片空白”。此類悲劇事件層出不窮，令人咂舌。家長、老師們普遍反映，沉迷網(wǎng)游的孩子們，身體垮了，注意力分散了，脾氣暴躁了，學習游離了。沉迷網(wǎng)游，不僅影響了青少年身體的健康發(fā)育；還迷惑了他們的心智，使他們分不清現(xiàn)實和虛幻，迷失自我；更影響了他們的學業(yè)、健康的消費理念的養(yǎng)成，社交能力的培養(yǎng)等等，危害諸多。

我們要堅決抵制這種現(xiàn)象，把孩子們從虛擬世界中拉出來。前不久，杭州某中學的一位教師發(fā)布了一篇名為《懟天懟地懟王者榮耀》的文章，痛批該游戲迷惑青少年；人民網(wǎng)對“王者榮耀”進行了深度報道，質問該游戲究竟是娛樂了大眾還是“陷害”了青少年的人生；新華社也批此游戲為“亡者毒藥”，荼毒青少年的身心。

迫于社會壓力，“王者榮耀”開發(fā)商推出健康游戲防沉迷系統(tǒng)的“三板斧”：1、未成年人限制每天登陸時長，超出時間的玩家將被游戲強制下線；2、綁定硬件設備實現(xiàn)一鍵禁玩，家長可遠程控制消費額度和游戲時長；3、強化實名認證游戲賬號。但也有學者認為，預防青少年兒童沉迷網(wǎng)游，單靠游戲開發(fā)商可能效果不大，沒有了“王者榮耀”，還可能會有其他的“榮耀”出現(xiàn)。就此而言，學校、家庭更要承擔相應責任。

學校方面，發(fā)現(xiàn)學生沉迷網(wǎng)游時，教師要及時引導學生學會自我調節(jié)，讓孩子意識到成長的良好環(huán)境在現(xiàn)實生活而不在虛擬的網(wǎng)絡世界。例如，建議孩子們每天盡量縮短玩游戲的時間，如每天減少十分鐘，再依次減少，慢慢控制玩游戲時間，逐漸降低玩游戲的興致；建議孩子們做完作業(yè)后找附近的同學做一些實地游戲，如打籃球、郊游、跑步等，借以轉移注意力；對于已經(jīng)上癮的孩子，可以建議由學校心理教師或專業(yè)機構進行心理干預。

家庭方面，家長要采取有效措施，多重管理。首先，做好表率。上海大學社會學教授胡申生表示，家長要想孩子不玩網(wǎng)游，首先要以身作則，不僅自己不玩，還要減少手機的使用率，少刷微博、聊微信，這樣才能起到榜樣的引領作用，營造出“無網(wǎng)癮”的家庭環(huán)境。其次，關愛、陪伴孩子。據(jù)社會調查，現(xiàn)在的孩子，多半是獨生子女，他們平時找不到年齡相仿的玩伴；家長平時上班忙，無暇關注孩子，以致孩子心里逐漸變得空虛，真實生活中得不到愛與歸屬感，便借虛擬世界來滿足需求。因此家長無論再忙，也要多增加一些與孩子面對面交流的機會，增進與孩子的親子互動，比如經(jīng)常和孩子一起聚餐、散步、討論，家長放下權威的架子，尊重、平等地和孩子交流，聊聊學校發(fā)生的有趣事情，哪些方面取得了進步，結識了哪些知心朋友，對一些社會熱門問題的看法等，形成和諧的親子關系，及時了解孩子的思想動態(tài)，弄明白孩子的真實需求，有的放矢地采取措施。家長還可以舉辦一些活動，讓孩子在現(xiàn)實中尋找新的生活樂趣，獲得積極體驗，填補內心的空虛，培養(yǎng)正常的社交能力，比如組織同一小區(qū)的同齡孩子們，開展一些球類競技比賽、野炊旅行、社會現(xiàn)象探究調查或者到福利院幫扶困難人群等有意義的團體活動，以這些團體活動為載體，讓孩子們自主交流、團結合作，體驗真實的成功感和團隊榮譽感。再次，正確引導孩子。當發(fā)現(xiàn)孩子玩網(wǎng)游時，家長不能簡單地認為孩子只是暫時放松一下學習壓力，并無大礙。放松的方式有很多種，而靠玩網(wǎng)游來放松，很可能是飲鴆止渴。家長要及時制止，引導孩子合理地緩解壓力，比如通過運動、看書、找好友聊天等途徑釋放壓力。當孩子沉迷游戲不能自拔時，家長宜疏不宜堵，不能暴力禁止，否則極易造成孩子產(chǎn)生叛逆情緒，做出一些極端行為。家長要在尊重孩子的前提下，和孩子協(xié)商處理的辦法，還可以簽訂書面協(xié)議，明確指出孩子的哪些行為需要改進，改進之后會得到什么樣的獎勵或者懲罰，促進孩子健康上網(wǎng)。

童年、少年時期，是一個人成長的重要階段，及時讓沉迷網(wǎng)游的孩子醒悟，把他們從虛擬世界中拉出來，是每個人的社會責任，你我需共同努力。

（作者單位：廣東深圳市羅湖外語學校初中部 廣東深圳市光明新區(qū)外國語學校）

責任編輯 黃佳銳