田埂

隨著基因組檢測(cè)技術(shù)的發(fā)展，相信在不久的未來(lái)，我們每一個(gè)人都會(huì)擁有自己的基因組，而這也意味著，我們打開(kāi)了通往人類健康與疾病的知識(shí)庫(kù)。而我們的生活，將因此而不同。基因檢測(cè)能帶給我們什么樣的未來(lái)生活？

制作更合自己口味更健康的食物

每個(gè)人都是與眾不同的，從我們能感受的味道到我們能吸收的營(yíng)養(yǎng)以及需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都因基因不同而不同。比如有些人喜歡酸的味道，有些人則無(wú)辣不歡。有些人對(duì)蛋白質(zhì)需求量高，而有些人脂肪代謝較快。了解了自己的基因以后，我們將制造出適合個(gè)人口味的食物，無(wú)論從顏色還是口味，以及營(yíng)養(yǎng)，都將是為個(gè)人的基因而定制的。這些食物會(huì)讓我們更愉快地享受美食，也能更好地保持健康。

選擇適合自己的生活環(huán)境和運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)方式

生活環(huán)境包括高壓或者相對(duì)平穩(wěn)安定的工作、嘈雜或者安靜的工作環(huán)境、氣候等對(duì)個(gè)體的影響。基因技術(shù)對(duì)個(gè)體這些個(gè)性化的特點(diǎn)也會(huì)比較明確地闡明。因此在了解自己遺傳特征的前提下，選擇自己喜歡和適合的工作和生活環(huán)境，能保證更好的生命質(zhì)量。

對(duì)于運(yùn)動(dòng)而言，需要考慮的因素包括自己的肌肉類型適合哪些運(yùn)動(dòng)，適合多么激烈的運(yùn)動(dòng)，適合什么樣的運(yùn)動(dòng)量。以后的運(yùn)動(dòng)鍛煉可以根據(jù)個(gè)體的基因檢測(cè)進(jìn)行定制，以免發(fā)生不必要的運(yùn)動(dòng)傷害或者猝死等情況。隨身的健康設(shè)備就能起到作用，監(jiān)控心跳和呼吸，最大程度地給人們以健康建議。

娛樂(lè)更是受基因的影響。比如我們能感受到的音樂(lè)頻率，也就是我們能聽(tīng)到和區(qū)分的音樂(lè)頻率，這些都是遺傳而來(lái)的，并非后天能改變。同樣，人們對(duì)顏色的感知度，也極大程度上受到遺傳因素的影響，因此當(dāng)我們欣賞音樂(lè)和美術(shù)時(shí)，都可以根據(jù)遺傳來(lái)加以引導(dǎo)。當(dāng)然，欣賞音樂(lè)和美術(shù)，并不是簡(jiǎn)單地感知聲音和顏色、形狀，還有很多心理因素。這些心理因素，有一部分是遺傳而來(lái)的，還有的與后天的教育相關(guān)。

一切疾病都將得到預(yù)防

通過(guò)基因檢測(cè)，人們遺傳上的弱點(diǎn)得以闡明，將會(huì)預(yù)測(cè)所有可能發(fā)生的疾病。傳染病曾經(jīng)讓人類的平均壽命一直停留在30歲～40歲，疫苗和抗生素的發(fā)明讓人們擺脫了大部分的傳染病?；蚪M技術(shù)和大數(shù)據(jù)的結(jié)合，可以解析疾病的遺傳因素，那么預(yù)防將變得可以實(shí)現(xiàn)。目前嚴(yán)重遺傳病可以通過(guò)輔助生殖加以控制，也可以通過(guò)基因編輯加以治療。而諸如心血管病、糖尿病和癌癥這樣的復(fù)雜疾病，都是基因和環(huán)境共同作用的結(jié)果。當(dāng)我們了解了遺傳風(fēng)險(xiǎn)，以及這些遺傳風(fēng)險(xiǎn)與環(huán)境的關(guān)系，比如，有血脂高的遺傳因素，那么就要調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣，盡可能避免血脂的升高。

根據(jù)基因選藥物

無(wú)論通過(guò)何種作用機(jī)理的藥物，個(gè)人對(duì)藥物的藥效、藥物代謝、有效時(shí)間、靶點(diǎn)等等都存在差異，造成同樣的藥物對(duì)有些人有效，而對(duì)另一些人無(wú)效且可能有害。未來(lái)我們的基因數(shù)據(jù)可以在醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫(kù)得以保存，有治療權(quán)限的醫(yī)生可以直接獲取患者的有效藥物目錄，這樣每一次用藥，都將是針對(duì)個(gè)體的，安全并且有效的。

提供更個(gè)性化的勞動(dòng)保護(hù)

提到所謂的基因缺陷，大家可能擔(dān)心未來(lái)雇主會(huì)傾向于雇傭那些沒(méi)有疾病風(fēng)險(xiǎn)的人。但是從整個(gè)社會(huì)更加文明和高效的角度看，生產(chǎn)力極大豐富的結(jié)果是更多的人不用工作，更多人從事的是創(chuàng)新型和服務(wù)型工作，而非勞動(dòng)型的工作。當(dāng)我們了解了基因信息，可以根據(jù)個(gè)人的遺傳特征，保護(hù)其免于勞動(dòng)傷害，比如有猝死遺傳傾向的，就要避免從事競(jìng)爭(zhēng)性太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)或壓力過(guò)大的工作等。對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏的人，也可以盡可能避免存在這些物質(zhì)的工作環(huán)境，或者在這樣的環(huán)境中做好勞動(dòng)保護(hù)。

健康長(zhǎng)壽是世人的一貫追求。根據(jù)個(gè)人的基因和遺傳信息指導(dǎo)生活，選擇環(huán)境，是實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽的基礎(chǔ)，也是人類進(jìn)入超百歲平均壽命的最重要的階段，相信這個(gè)未來(lái)不會(huì)太遠(yuǎn)。