文/梅娣 編輯/丙丁

可能罹患心臟病的12種隱秘跡象

文/梅娣 編輯/丙丁

心臟病的發(fā)病率及死亡率，無論在我國還是在全球，一直呈明顯上升趨勢，我國每年有幾十萬人死于心臟病。然而，心臟病的發(fā)病往往比較突然，后果卻很嚴重。有什么跡象預(yù)示你可能將罹患心臟病呢？請看國外權(quán)威醫(yī)學(xué)科普網(wǎng)站的提示。

1.睡眠呼吸暫停

當你睡覺打鼾之聲因呼吸暫停而中斷時，你的大腦可能得不到足夠的氧氣。于是大腦會向你的血管和心臟發(fā)出信號，促請它們更加努力工作來保持血液流動。但這樣一來，可能會增加你罹患高血壓、心律失常、中風和心力衰竭的風險。然而幸運的是，睡眠呼吸暫停是可以通過治療改善的。

2.橙黃色粗糙皮疹

血液中非常高的甘油三酯水平會使你的皮膚爆發(fā)皮疹，部位多在手指和腳趾的關(guān)節(jié)以及臀部。你的血液中存在大量脂肪可能引起動脈硬化，而甘油三酯水平高往往與其他的疾病有關(guān)，這會使你有遭遇心臟病和中風的風險。

3.握力差

你的手握力有多強，也許可以告訴你，你的心臟有多強。研究表明，手擠壓某物的能力較強，意味著罹患心臟病的風險較低。如果你很難握住一樣?xùn)|西，那么你可能已經(jīng)罹患心臟病。但請注意，僅僅增強你的握力，并不一定會讓你的心臟更健康。

4.指甲下有黑斑

如果最近你的手指或腳趾并未被擠壓或未受過傷，而有小的血斑被困在你的指甲或腳趾甲內(nèi)，這預(yù)示著你的心臟或瓣膜內(nèi)壁發(fā)生了感染，這稱為感染性心內(nèi)膜炎。當你罹患糖尿病時，也可能發(fā)生這種血斑。同時，指甲和腳趾甲有這種癥狀的人，罹患心臟病和中風的風險是常人的二至四倍。

5.頭暈

頭暈往往是你的心臟患病的直接結(jié)果，因為你的心臟未能把足夠的血液泵送到你的大腦。頭暈可能是心律不齊的征兆。心力衰竭意味著心肌的弱化，也會使你心臟運行不穩(wěn)定。頭暈也是一種鮮為人知的心臟病發(fā)作的征兆。

6.性生活障礙

男女在床上發(fā)生一些麻煩，可能意味著你有心臟病和遭遇心臟病發(fā)作或中風的風險?；加胁鸸δ苷系K的男性可能存在與高血壓或動脈狹窄有關(guān)的血液循環(huán)問題。這類血液流動問題也可能降低女人的性欲和性能力。

7.皮膚顏色的變化

手指和腳趾呈藍色或灰色，可能是由于富含氧氣的血液循環(huán)不良引起的，通常因為出生時有心臟缺陷，或者血管狹窄或阻塞。手指和腳趾皮膚上呈現(xiàn)帶花邊的、斑駁的、紫色的圖案，表明血管中積聚的膽固醇斑塊脫落，然后堵在小血管中。如果只是在手內(nèi)側(cè)和腳底的皮膚下發(fā)現(xiàn)一些血斑，那么可能罹患心內(nèi)膜炎。

8.牙齦出血

專家們并不完全了解牙齦疾病與心臟病之間的聯(lián)系。但研究表明，牙齦出血、腫脹或疼痛，可能會導(dǎo)致你的心臟發(fā)生問題。有一種理論解釋說，牙齦里的細菌隨著血液進入心臟引發(fā)心肌炎癥。

9.深色絨狀皮膚斑塊

你可能在皮膚褶皺和折痕處，如脖子、腋窩、腹股溝等處發(fā)現(xiàn)這種厚的斑塊，這就是黑棘皮病，這表明你的身體無法利用胰島素。這些斑塊也可能表現(xiàn)為皮膚上的贅肉。如果你并未接受胰島素抵抗、代謝綜合征或2型糖尿病的治療，請去看醫(yī)生，以幫助控制血糖和保護心臟。

10.呼吸困難

感到呼吸短促，可能是心力衰竭、心律失常或心臟病發(fā)作的征兆。如果你在做某些對你來說很平常的事情以后感到心慌氣短，或者躺下時感到呼吸困難，趕快去看醫(yī)生。如果同時還有胸痛，請馬上打電話叫救護車。

11.小腿腫脹

當你站或坐了很長一段時間后發(fā)生小腿腫脹，就像女性懷孕期間常見的那樣。但流體的積聚也可能源于心力衰竭和腿部血液循環(huán)不良。小腿腫脹可能由于某個血塊阻止血液從你的下肢返流到你的心臟。如果突然出現(xiàn)腫脹，請馬上去看急診。

12.疲憊

不要總是把疲憊歸咎于睡眠不佳。心力衰竭會讓你感到疲倦，甚至筋疲力盡，因為肌肉不再能獲得足夠好的、以滿足你身體需要的血液滋養(yǎng)。請注意有無其他癥狀，如咳嗽和腫脹，因為感覺很疲勞和虛弱可能是許多不同疾病的警示征兆，比如貧血、癌癥甚至抑郁癥。