陳云芬

摘 要：冬季體育課，不但能增強(qiáng)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生對寒冷的適應(yīng)能力，而且還可以鍛煉意志，轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，因此體育課在冬季就顯得尤為重要。而對于低段的學(xué)生，如何提高他們的參與體育活動的興趣，以及安排好適宜的運(yùn)動負(fù)荷，從而達(dá)到預(yù)防學(xué)生感冒的發(fā)生，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識，是在冬季上好低段學(xué)生體育課應(yīng)注意的問題。

關(guān)鍵詞：冬季；低段學(xué)生；體育課；興趣；活動

冬季的體育課，寒風(fēng)刺骨的室外天氣，讓學(xué)生的運(yùn)動頻率明顯下降，少數(shù)同學(xué)找各種理由請假不參加體育活動；而低段的學(xué)生，由于愛玩的天性，愛跑愛跳，不及時脫穿衣服，而導(dǎo)致感冒生病。根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況，我覺得如做好以下幾點(diǎn)，對于冬季體育課的教學(xué)能起到一定的作用：

一、給學(xué)生講解冬季鍛煉的價值

冬季，堅(jiān)持參加室外鍛煉，不僅能夠讓身體接觸陽光，感受寒冷的刺激，提高身體對外界的適應(yīng)能力，鞏固身體各方面的素質(zhì)，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生；又可以培養(yǎng)我們的忍耐抗寒、不怕困難的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們終身體育的意識。

二、教師做好榜樣

低年級的課堂紀(jì)律不好，學(xué)生嬉鬧事件較多，學(xué)習(xí)效果很差，既定的教學(xué)目標(biāo)也完成不了。亂糟糟的課堂，不僅影響任課教師上課，更嚴(yán)重的還會導(dǎo)致體育事故的發(fā)生。天氣寒冷學(xué)生大多包裹得很嚴(yán)實(shí)，身體活動能力受限，不能及時地對突發(fā)事件做出快速反應(yīng)。冬季上課，體育教師應(yīng)衣著適當(dāng)，不畏寒冷，情緒飽滿；口令洪亮，堅(jiān)定果斷；言行舉止都充滿自信。調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，看到這樣的老師，上課自然能夠安靜下來，也會更服從教師的教學(xué)分配。

三、重視、選拔班干部

班干部是學(xué)生中比較有威信的力量，能夠配合任課教師更好地組織好課堂紀(jì)律。低年級的學(xué)生，模仿能力較強(qiáng)，榮譽(yù)感較強(qiáng)，教師通過多觀察、多總結(jié)，讓對于班級事務(wù)熱心負(fù)責(zé)、又能夠主動參與體育活動、運(yùn)動技能較好或者有所提高的學(xué)生替換表現(xiàn)不好的學(xué)生，接任體育委員。通過一段時間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對于當(dāng)干部的愿望還挺強(qiáng)烈，體育課的課堂學(xué)習(xí)效率也提高了，學(xué)生的主動性和積極性也上去了。

四、融入學(xué)生當(dāng)中去

我所帶的一年級中有幾個特別好動的學(xué)生，其中一個特別讓人頭疼。上課時其他學(xué)生都在練習(xí)，他常和別的同學(xué)拌嘴、推搡，有時我一不注意，他就跑得不見蹤影，完全沒有上課的概念和紀(jì)律意識。那次是他班級的體育課，我參加了第一組的兩人合作跳繩，由于繩子不夠長，我們配合不起來，跳得也很不起勁。這時候，他過來把他的繩子遞給了我，“老師，用我的吧，我的比較長?！蔽姨ь^一看，順勢表揚(yáng)了他，和那位同學(xué)跳了一會兒，我提出和他一起跳，他顯得很是興奮，我一邊和他跳，一邊數(shù)。沒想到，我們兩個配合得非常好，大家也都紛紛為我們鼓掌。由于我們的合作，其他學(xué)生也都躍躍欲試，活動熱情高漲，操場上“繩”采飛揚(yáng)。打那次以后，課堂上我就經(jīng)常和那些搗蛋鬼們以朋友的方式一起練習(xí)，指導(dǎo)幫助他們。從這以后，他們慢慢地也愿意和我分享困難和進(jìn)步，課堂紀(jì)律自然好了。

五、豐富體育教學(xué)內(nèi)容

冬季，學(xué)生上課缺乏積極性，其中的部分原因是因?yàn)榻虒W(xué)的內(nèi)容不能吸引學(xué)生，學(xué)生不愿意參與進(jìn)來。進(jìn)入冬季后的低段學(xué)生，對于教學(xué)項(xiàng)目也有不同的需求。男生對于技巧性的項(xiàng)目感興趣，例如投沙包、球類等項(xiàng)目；女生則對動作重復(fù)類的項(xiàng)目有濃厚興趣，例如呼啦圈、跳橡皮筋之類的。關(guān)注學(xué)生的需求，我在體育課堂教學(xué)內(nèi)容上也做了調(diào)整，安排了一些學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，如玩紙飛機(jī)、拍皮球等內(nèi)容，也經(jīng)常開展小型比賽，以競賽、游戲、情境等形式，激發(fā)學(xué)生的主動性和積極性，使一些不愛體育活動的學(xué)生，都能夠參與進(jìn)來，課堂活動參與率也就隨之提高了。

六、合理安排負(fù)荷量

冬季，學(xué)生不宜過多地出汗，容易生病。所以為了學(xué)生的身體健康考慮，體育教學(xué)設(shè)計(jì)時要合理安排學(xué)生的活動負(fù)荷。體育教學(xué)時，10分鐘左右的集體活動，學(xué)生自主練習(xí)2分鐘左右，讓學(xué)生分配好體力；分組活動時，一組練習(xí)，一組監(jiān)督，這樣運(yùn)動與休息交替進(jìn)行，學(xué)生的出汗量會相對少些；縮短戶外練習(xí)時間，留些時間進(jìn)行室內(nèi)活動。這樣減少了學(xué)生感冒的發(fā)生，從而保證學(xué)生的身體健康。

七、建立良好的課堂常規(guī)

作為一名體育教師，應(yīng)積極與班主任及科任老師溝通，共同營造一個紀(jì)律良好的課堂。不僅利于班主任進(jìn)行順暢的課堂管理，我們副科教師的課堂教學(xué)也會流暢和規(guī)范起來。由于班級的學(xué)習(xí)氛圍好起來了，在體育課進(jìn)行技能教學(xué)時，學(xué)生的學(xué)習(xí)順利起來了，多樣的學(xué)習(xí)方式開展起來了，學(xué)生的主動性和學(xué)習(xí)效率也大大提高了。

課堂中的教學(xué)實(shí)踐告訴我：作為一名一線的體育教師，應(yīng)該重視課堂反思，從小事抓起，從低段學(xué)生抓起，認(rèn)真、客觀地從實(shí)際出發(fā)，解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題，把體育課上得更加有聲有色。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 李博寧