鄒迎

教師是人類靈魂的工程師，教師是天底下最光輝的職業(yè)，教師是一個引領(lǐng)學(xué)生在知識的海洋中獲得真知的人。根據(jù)國內(nèi)外調(diào)查資料，從事教師職業(yè)的工作壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他行業(yè)的從業(yè)者。香港曾經(jīng)把教師工作壓力列為第二位，僅低于警察職業(yè)?？偹苤?，適當(dāng)?shù)墓ぷ鲏毫o人以動力，利于提高我們的工作效率或?qū)W習(xí)效率，還能幫助人們排除心中的空虛感，反之過大的壓力，則給人帶來痛苦和煩惱，使人產(chǎn)生神經(jīng)衰弱或及精神失常反應(yīng)，在日?；顒又斜憩F(xiàn)為敏感焦灼，病態(tài)呈現(xiàn)，如注意力不集中，神經(jīng)衰弱，生活悲觀，工作效率變差等。

教師特殊的社會角色和職業(yè)特點，決定了教師不僅要有良好的政治思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且還要具備良好的心理素質(zhì)。教師肩負(fù)著塑造學(xué)生靈魂，教師具備良好的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生的成才，關(guān)系到學(xué)生的心理健康，學(xué)業(yè)成績和人格發(fā)展。面對學(xué)生的素質(zhì)參差不齊，普遍成績不高，有些人品德習(xí)慣有欠缺等客觀情況，教師的心理壓力將更大。教師如果不具備較好的心理素質(zhì)，就不能完成起把學(xué)生培養(yǎng)教育成為一個對社會有用的人這一使命。目前，多數(shù)教師或多或少存在著一些不良心理問題，如獨立性差，依賴性強，工作消極態(tài)度等；從眾心理，不講原則，處理學(xué)生問題無主見；偏執(zhí)心理，固執(zhí)己見，不能用發(fā)展的眼光看待學(xué)生；求穩(wěn)定心理，以班級不出惡性事件為原則；放任心理，對后進生輕則不聞不問，重則開除，進不到教育的職責(zé)。

筆者認(rèn)為要讓學(xué)生具備健康心理，完善的人格，首先教師自己要具備良好的心理素質(zhì)。包括良好的公民道德基礎(chǔ)，吃苦耐勞的意志、超高的分析問題，處理問題的綜合能力。工欲善其事，必先利其器。作為教師的我們只有把自己打造完善了，才能面對教育教學(xué)過程中的種種困難局面，對突發(fā)事件能夠冷靜思考、沉著應(yīng)對，客觀科學(xué)秉公地去處理。這種吃苦耐勞的寶貴品質(zhì)是衡量教師心理素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。

（一）積極樂觀的工作態(tài)度，良好的人際關(guān)系是做好工作的重要保證

懷有積極樂觀的工作態(tài)度，寬厚包容的教育心境的教師，會對自己的職業(yè)，自己的教育學(xué)生的工作充滿熱心，信心，恒心；會對學(xué)生充滿愛心，耐心，關(guān)心可想而知，在這種和諧的氛圍下，誰不充分發(fā)揮自己的才能積極，熱情，樂觀，穩(wěn)定的工作狀態(tài)去工作，去對待學(xué)生？這就是所說的教師要愉快樂觀去主導(dǎo)心境。生活中，保持飽滿高漲的熱情，關(guān)心尊重學(xué)生，不喜怒無常，不將生活中不愉快的人和事帶到課堂，不能因為自己的情緒波動而影響教育學(xué)生，課堂授課。這是教師必備的高尚的道德情操。其次，要保持良好的人際關(guān)系。正確認(rèn)識自己，了解、尊重他人是設(shè)立良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)。多數(shù)人總喜歡拿自己的長處和別人的短處相比較，他認(rèn)為這樣就比較容易自信滿足。但弊大于利，長此以往，自己的缺點無法正視，人品得不到完善，會有礙于人際關(guān)系的建立，較大地影響自己的人緣。人無完人，我們完全可以正視并接受來自于內(nèi)外部對自尊心有影響的各種情況，如領(lǐng)導(dǎo)對自己的批評、學(xué)生家長對自己的不理解，學(xué)生對自己教學(xué)成果的不認(rèn)可，個人利益的得失、自身莽撞行為或話語不恰當(dāng)所造成的結(jié)果等。將壓力轉(zhuǎn)化為動力，敢于向自我挑戰(zhàn)，不斷超越完善自我，擁有健康完美的心態(tài)，以積極的人生態(tài)度營造良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造和諧的工作氛圍。

（二）自我剖析，提高認(rèn)知

教師職業(yè)的最大特點在于職業(yè)角色的多樣化角色是個人在一定的社會規(guī)范中履行的

定社會職責(zé)的行為模式。每個人在社會生活中都同時扮演很多角色，但職業(yè)角色是相對單一的，而教師這一職業(yè)卻具有多種角色的特點。具備了較好的心理素質(zhì)遇到問題才能更好的反省自己，調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。只有這樣，才能幫助教師有效地釋放遇到的壓力、生活中的挫折以及內(nèi)心困擾所帶來的疑惑。更好的認(rèn)識自我優(yōu)缺點，包括自己的興趣、個性、工作特長及所負(fù)擔(dān)的工作角色。多數(shù)教師在工作或生活中的壓力來自對自己了解不足，在工作或生活中不能從實際需要出發(fā)，目標(biāo)定得不切實際或者過高，最終可能不會成功，造成付出與回報不相符合，失去心里平衡。作為教師本身，對自身職業(yè)的認(rèn)識絕不能留在這一程度上，而應(yīng)該適應(yīng)時代的發(fā)展，社會的需要，不斷提升自我的認(rèn)識和了解，理性全面地看待教師職業(yè)，努力提高教師自身的業(yè)務(wù)能力。

（三）良好的思想道德素質(zhì)是教師心理素質(zhì)的核心

教師心理素質(zhì)的關(guān)鍵是較好的思想道德素質(zhì)。其決定著人的其它素質(zhì)的存在和發(fā)展，同時還與學(xué)生綜合素質(zhì)的提高息息相關(guān)。從古代我國就非常重視教師思想道德的高低。古人云：“智如泉涌，行可以為教儀者，人師也。”“身無道德，雖吐辭為經(jīng)，不可以信?！边@充分表達(dá)出，雖學(xué)高八斗，但道德品質(zhì)不高，就不能為師。作為教師這一崇高的職業(yè)，不僅需要淵博的知識，而且思想道德要高尚，要不然會延誤他人，使純潔的青少年在品德，作風(fēng)中被引向歧途。美國學(xué)者所羅門教授說：“在個體人格發(fā)展方面，教師的影響僅次于父母。一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。反過來，有可能帶來許多影響身心發(fā)展的問題?！倍囗椦芯勘砻鳎航處煹闹R水平，學(xué)位高低與學(xué)生的成績并沒有直接關(guān)系，并且越小的孩子越容易受教師語言態(tài)度、行為習(xí)慣的誤導(dǎo)。為人師表，老師比較健康的人格著重突出表現(xiàn)在如何正確對待從事的教育工作，怎樣恰當(dāng)對待自己的學(xué)生。一個具有長期穩(wěn)定，樂觀積極的教育心境的教師，會對教育工作充滿信心，對學(xué)生充滿愛意，更能充分發(fā)揮自己的才能積極，熱情，樂觀，穩(wěn)定的工作狀態(tài)直接影響著學(xué)生的情緒，這就要求教師要有良好的心理素質(zhì)為主導(dǎo)，這樣才能站在科技革命的高度，鼓勵與指導(dǎo)學(xué)生大膽探索，努力實踐。使其以種健康的心理狀態(tài)、飽滿的工作熱情投入工作之中。

總之，在競爭日趨激烈的社會環(huán)境里，人們將面對更大的生存壓力，社會道德的多元化，更使得教師必須接受職業(yè)所帶來的各種壓力。具備良好的心理素質(zhì)的教師，才會有健康的心理，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，才能適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需求，以不斷的創(chuàng)新精神推動素質(zhì)教育。