未名

一個(gè)女性朋友減肥，贅肉沒減掉多少，卻總結(jié)出一套人生哲理來。她說，她現(xiàn)在一天的進(jìn)食量是往日的一半，寧可少一點(diǎn)欠著一點(diǎn)，舒服，胃有空間心靈才有空間。

做人也是這個(gè)道理。她說，自己以前是個(gè)追求完美的人，凡事追求百分之百的滿意度，可往往事與愿違。比如，朋友做了錯(cuò)事，她不予原諒，搞得朋友尷尬，自己疲憊。后來，她漸漸想通了，人無完人，金無足赤。人非圣賢，孰能無過？如此，自己也就多了一些包容，多了一份坦然。

半飽，不僅是對(duì)朋友的包容，更重要的是自己做事的態(tài)度，積極但不求十全十美，盡人力，聽天命，不跟自己過不去，不給朋友找別扭，對(duì)人對(duì)事，半飽即可。這樣的人生，豁達(dá)而從容，寬厚而仁愛，幸福且美好。當(dāng)你要求自己盡善盡美的時(shí)候，反而束縛了前進(jìn)的步伐。

香港人歐陽應(yīng)霽在《半飽——生活高潮之所在》一書中說：“半飽是一種完美的缺陷。一半的希望，再加上一半的耐心，才是一整片藍(lán)天。對(duì)現(xiàn)實(shí)保持一種滿足，對(duì)未來保有一分好奇，相信生活里頭總有更好玩的事情，會(huì)在下一個(gè)階段出現(xiàn)。”

因?yàn)榘腼?，呵護(hù)好自己的腸胃以及讓精神時(shí)刻處于一種半饑渴狀態(tài)，能讓每一口美味的食物到達(dá)口中時(shí)得到最大的享受；因?yàn)榘腼?，?dāng)你在下一個(gè)街口發(fā)現(xiàn)新美食的時(shí)候，才會(huì)有期待的喜悅與品嘗的熱情。

一位科學(xué)家拿兩窩小白鼠做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：一窩給予充足的食物，另一窩只給予少量食物，結(jié)果餓鼠的壽命是飽鼠的兩倍。

這說明在一定條件下，動(dòng)物或人類的壽命與攝入食物量成反比，或許，半飽才是最恰當(dāng)?shù)纳鼱顟B(tài)，古人就總結(jié)出“不饑而食、食不過飽”的養(yǎng)生之法。

半飽的人生，表面上看是虧損的，實(shí)則是豐盈的。

陶淵明辭官歸故里，與夫人翟氏一起耕作，安貧樂道；美國作家梭羅為躲避世事紛擾，獨(dú)居瓦爾登湖畔，搭木屋，開荒種地，寫作看書，過著簡樸自然的生活；被譽(yù)為“最美中國人”的河南菜販王超華，拾金不昧，在寒風(fēng)中苦等失主，“再困難也要做個(gè)堂堂正正的人，靠自己雙手掙錢過日子才舒坦”。他們，都是半飽人生的典范。

清心自律，不存貪念，取舍有度，方為做人的上乘境界。只是，塵世中的人啊，又有幾個(gè)能夠忍得住眼前的饕餮盛宴呢。