楊清悅

新疆軍區(qū)某步兵團(tuán)訓(xùn)練場(chǎng)上，官兵們正在進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練?！皥?bào)告！我流鼻血了?！备吲谶B列兵蔣金順仰著頭用手堵著鼻孔，另一只手摸索著在口袋里找紙。

口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師、上士王思偉趕緊過(guò)來(lái)，用手將蔣金順后仰的頭扶正，然后捏住鼻梁下方的軟骨部位，并用衛(wèi)生棉堵塞鼻腔幫助蔣金順止血。

止住血的蔣金順有些疑惑：“為啥不讓我仰頭，不仰頭鼻血不就流出來(lái)了么？”王思偉告訴他，流鼻血時(shí)仰頭并不能起到止血的作用，處理流鼻血是要禁止將頭向后仰起的，因?yàn)槟菢尤菀资贡茄鬟M(jìn)呼吸道并吸進(jìn)肺里，不僅不能止血，而且很危險(xiǎn)。

王思偉告訴蔣金順，空氣過(guò)于干燥容易誘發(fā)鼻腔出血，所以應(yīng)保持一定的空氣濕度。晚上睡覺(jué)可以在地面灑水或者接一盆水放在室內(nèi)，保持空氣濕潤(rùn)。

要是遇到流鼻血的情況，不要將頭后仰，站在水龍頭旁，用一只手捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5～15分鐘，同時(shí)用另一只手不停地沾冷水拍打面部，降低面部溫度，以達(dá)到收縮血管的作用。一般流鼻血通過(guò)這種方法能夠很快止住。

除了空氣干燥會(huì)誘發(fā)鼻腔出血，還要注意不要用力擤鼻，避免挖鼻、揉鼻的壞毛病。老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢，切勿用力擤鼻；對(duì)于兒童出血患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣。上火的人容易流鼻血，在飲食方面要注意多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食物。

蔣金順拍拍王思偉的肩膀佩服地說(shuō)：“止住鼻血還有這么多學(xué)問(wèn)啊，以前都沒(méi)注意?！蓖跛紓プ詈筇嵝眩瑢?duì)于流鼻血一定要警惕下面兩種情況：一是急性流鼻血超過(guò)20分鐘不能止血的，需要找醫(yī)生查找原因；二是長(zhǎng)期反復(fù)流鼻血，需要警惕鼻咽部腫瘤、肺出血及白血病等嚴(yán)重疾病，及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因。