◎上善若水

治病要斷根

◎上善若水

和一位老熟人吃飯聊天時(shí)無意中談到一位舊友，他告訴我，舊友原來的病復(fù)發(fā)了。幾年前，這位舊友因子宮肌瘤做過手術(shù)，最近又在準(zhǔn)備做甲狀腺瘤的手術(shù)。

為什么一個(gè)人會(huì)在同一個(gè)系統(tǒng)反復(fù)長(zhǎng)兩次瘤子呢？

請(qǐng)注意，我說的重復(fù)得病是指同類性質(zhì)的疾病在生命長(zhǎng)河里重復(fù)出現(xiàn)。

人不怕犯錯(cuò)誤，就怕反復(fù)犯同一類錯(cuò)誤，所以這些問題更值得我們思考。

人不怕得病，就怕不反思！如果遏制或避免了致病的因素，下次就不會(huì)再患同類疾病了。

我生于醫(yī)學(xué)世家，平時(shí)?？蠢蠇尀閯e人診治，潛移默化中自己也受到了影響，就時(shí)常用自己的管理思想跟老媽討論疾病反復(fù)發(fā)作的原因，并且用身邊的病例寫點(diǎn)東西，看看能否說明點(diǎn)什么。

舉例一：長(zhǎng)瘤子的人多半脾氣大。中醫(yī)講氣滯血瘀，就是指體內(nèi)的氣如果運(yùn)行不暢，血就會(huì)于某一部位產(chǎn)生阻滯。氣停則血停，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致血瘀，瘀堵堆積多了，就形成了腫塊。

比如，女性患卵巢囊腫，一般切除了一側(cè)，另一側(cè)還會(huì)長(zhǎng)。這是因?yàn)殡m然囊腫切掉了，但囊腫生長(zhǎng)的環(huán)境還存在啊。有合適的土壤，怎么可能不再生長(zhǎng)呢？既然我們已經(jīng)明白了原因，那么以后就要注意改善情緒，別總生氣啦。

心平則氣和，少讓身體氣滯，又何來血瘀生瘤子呢？

舉例二：愛鬧胃病的人大多經(jīng)常被不良情緒困擾。這樣的患者有事都憋在心里，抵觸情緒大，表現(xiàn)出來就是各種胃部不適的癥狀。中醫(yī)叫肝氣犯胃，人的情志不舒，肝氣郁結(jié)不散就會(huì)影響到胃，讓胃難過。表面上看是胃的問題，實(shí)則病在情志，不良情緒蓄積久了就會(huì)影響肝的氣機(jī)。

我的一個(gè)朋友患有胃病，時(shí)常愛犯，原因是跟老公湊合過了N年，經(jīng)常吵架。漸漸地，她自己發(fā)現(xiàn)，每次吵完架，胃疼、胃脹的毛病就會(huì)發(fā)作。日常生活中，脾氣大、心態(tài)不平（肝氣郁結(jié)）是導(dǎo)致重復(fù)發(fā)病的原因。中國(guó)健康教育演講家萬承奎說過，家不是說理的地方，而是談情說愛的港灣啊。

舉例三：女性月經(jīng)不調(diào)，血暗量少，大多跟她們平時(shí)總愛吃寒性大的食物有關(guān)。蟹、蛤蜊、田螺、蝦等都是寒涼之品，經(jīng)常吃這些性質(zhì)寒涼的食物，或者總穿露臍裝，下涼水，在空調(diào)房里穿涼拖，都可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的反復(fù)發(fā)作。

這下您明白了吧，這錯(cuò)就錯(cuò)在自己為自己制造了一個(gè)引寒入里的環(huán)境啊！

還有一種月經(jīng)不調(diào)的癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期總提前，并伴有痛經(jīng)、乳房脹痛的癥狀，這是肝氣郁結(jié)的結(jié)果。原因是人太任性，脾氣過大，又不愿克制自己，最后導(dǎo)致怒怨傷肝，血運(yùn)不暢。

舉例四：生活中，我發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板、髕骨損傷與跑步下山很有關(guān)系。

我過去愛跑著下坡，因?yàn)橄矚g俯沖的刺激，結(jié)果在一次打羽毛球的時(shí)候半月板徹底損傷了。這次是錯(cuò)在無知上，還錯(cuò)在鍛煉方式不合理。跑步下山，較勁追球，結(jié)果損傷了關(guān)節(jié)啊。

通過這些例子，我想提醒大家，當(dāng)您看望生病的朋友時(shí)，別忘了說一句：找到病因，盡快改善不良的生活習(xí)慣，以后就不會(huì)再得這類病啦。若能嘗試從生活方式中找到引發(fā)疾病的緣由，獲得不再生病的智慧，至少勝造五級(jí)浮屠吧。

（摘自《態(tài)度決定健康》 江蘇人民出版社 圖/子依）