劉 暢，胡曼玲

（1.儀征市第二中學(xué)，江蘇 儀征 211400；2.揚(yáng)州大學(xué)附屬中學(xué)，江蘇 揚(yáng)州 225001）

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）是國家學(xué)校教育工作的基礎(chǔ)性指導(dǎo)文件和教育質(zhì)量基本標(biāo)準(zhǔn)，是評價(jià)學(xué)生綜合素質(zhì)、評估學(xué)校工作和衡量各地教育發(fā)展的重要依據(jù)，是國家學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系和學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分。修訂后的《標(biāo)準(zhǔn)》對體育教學(xué)、體育活動、以及學(xué)生的體能練習(xí)等方面都提出了新的要求，這就需要我們進(jìn)一步的探討和研究，尋找更為有效的措施，通過對課程實(shí)施管理、課堂教學(xué)改進(jìn)、體育活動模式建構(gòu)等方面的策略研究，使《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施與體育教學(xué)、體育活動相結(jié)合，形成多元的教學(xué)實(shí)施路徑，這樣才能將《標(biāo)準(zhǔn)》的教育監(jiān)測和績效評價(jià)功能得到充分發(fā)揮，才能激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，發(fā)展運(yùn)動技能和體能。因此，開展《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施策略的研究，細(xì)化《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作，提高實(shí)施工作質(zhì)態(tài)，對促進(jìn)體育教學(xué)改革，創(chuàng)新教學(xué)模式，優(yōu)化教學(xué)環(huán)節(jié)，改進(jìn)教學(xué)程序，提高課堂教學(xué)和體育活動的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》的要求有著十分重要的意義。

1 研究《標(biāo)準(zhǔn)》新內(nèi)涵，尋找實(shí)施工作突破口

《標(biāo)準(zhǔn)》提出：“從身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是國家學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系和學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?！痹趯?shí)施的定位上提出：“著重強(qiáng)化其教育激勵、反饋調(diào)整和引導(dǎo)鍛煉的功能?！贬槍@一系列的高標(biāo)準(zhǔn)、新要求，我們的做法是：（1）組織教研活動，開展集體備課，對《標(biāo)準(zhǔn)》反復(fù)學(xué)習(xí)與研討，使體育教師不斷的加深領(lǐng)會文件精神，同時(shí)結(jié)合本校實(shí)施工作中存在的問題進(jìn)行具體的分析，提出有針對性的改進(jìn)措施。（2）對《標(biāo)準(zhǔn)》的顯著變化之處進(jìn)行分析，尋找切入口，如評價(jià)指標(biāo)分值增加，規(guī)定學(xué)年總分由標(biāo)準(zhǔn)分與附加分之和構(gòu)成的新變化，這樣的修訂打破了不分年齡和體質(zhì)差異的唯一評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，凸顯了公平、公正的激勵性評價(jià)體系。因此，我們充分利用這一激勵功能，對全校師生進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的解讀工作，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，走進(jìn)陽光下，走到操場上，堅(jiān)持每天1h體育鍛煉，使《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作得到學(xué)校、全體教師的大力支持，不斷的深入推進(jìn)。（3）積極開展理論研究，學(xué)習(xí)現(xiàn)代體育信息技術(shù)，圍繞如何更好地發(fā)展學(xué)生的體能素質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動能力和健康水平查閱了相關(guān)的資料，對參考文獻(xiàn)進(jìn)行提煉，通過文獻(xiàn)的研究，對國內(nèi)外體能訓(xùn)練的方法，及其發(fā)展的趨勢有全新的認(rèn)識，為我們拓展體能訓(xùn)練提供新的思路。

2 探究體育課程實(shí)施方案，提升課堂教學(xué)質(zhì)量

體育教學(xué)計(jì)劃是依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校的實(shí)際情況而制定的，具有一定的可操作性和實(shí)用性，那么如何將《標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容有效的融入課堂教學(xué)過程中，這就需要我們增強(qiáng)對學(xué)生健康成長的責(zé)任意識，加強(qiáng)國家課程校本化的研究，結(jié)合本校的實(shí)際，研制《體育與健康》校本教材，依據(jù)教師指導(dǎo)用書，精心設(shè)計(jì)每節(jié)課的教學(xué)方案，合理安排運(yùn)動技能學(xué)習(xí)和體能素質(zhì)練習(xí)的權(quán)重，有管理、有組織、有計(jì)劃、有制度、有檢查、有總結(jié)的開展體育教學(xué)工作，完善即時(shí)性評價(jià)機(jī)制，進(jìn)一步提高體育學(xué)習(xí)評價(jià)的有效性，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)工作健康、有序、和諧的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。因此，我們的做法是：（1）編寫《體育與健康》教師指導(dǎo)用書，從體育與健康課程實(shí)施方案、體育教學(xué)計(jì)劃、技能考核內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)、國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）、趣味運(yùn)動項(xiàng)目、體育運(yùn)動傷害應(yīng)急預(yù)案、文件附錄7個(gè)章節(jié)分別對課程目標(biāo)、學(xué)科核心素養(yǎng)、課程任務(wù)、課程實(shí)施、學(xué)習(xí)評價(jià)內(nèi)容、工作制度、安全衛(wèi)生、學(xué)年體育教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃等內(nèi)容進(jìn)行了祥實(shí)的規(guī)劃，這對科學(xué)組織教學(xué)、更新教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)方法、提高教學(xué)效能起到了積極作用，有效的促進(jìn)了教學(xué)改革與發(fā)展。（2）編寫了《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作手冊，從標(biāo)準(zhǔn)要求、實(shí)施方案、項(xiàng)目操作方法、數(shù)據(jù)分析指標(biāo)、體育運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)防范制度5個(gè)章節(jié)提出了實(shí)施工作中的規(guī)范要求，使體育教師有法可依，有據(jù)可理，做到操作規(guī)范、公平公正、數(shù)據(jù)準(zhǔn)確、分析具體，并能在實(shí)施工作過程中，不斷反思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐步完善工作程序，提升工作的效益。（3）開展教學(xué)實(shí)證研究，將常態(tài)課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)方法研究課，以主題式專項(xiàng)研討探究運(yùn)動技能教學(xué)與專項(xiàng)體能融合的教學(xué)模式，改變以往為了體能練習(xí)而練習(xí)的單調(diào)枯燥的教學(xué)行為；同時(shí)，開展公開教學(xué)研討活動，將研究成果對全市體育教師進(jìn)行展示與推廣，引導(dǎo)教師進(jìn)行廣泛的分析評議，集思廣益，使課堂教學(xué)得到進(jìn)一步深入的研究，并將研究教學(xué)案進(jìn)行匯編，形成成果資料，為教師改進(jìn)教學(xué)提供參考。

3 探索體育課程延伸學(xué)習(xí)，拓展課外體育活動路徑

隨著現(xiàn)代體育課程學(xué)習(xí)的改革與發(fā)展，體育課程學(xué)習(xí)向課外延伸學(xué)習(xí)的需求更加顯現(xiàn)出來，課外體育活動的內(nèi)容和教育功能也更加的豐富，這就需要我們積極的探索和拓展體育活動的路徑，重視課外體育活動的管理，規(guī)范體育活動的內(nèi)容、方法和程序，使學(xué)生學(xué)習(xí)與運(yùn)用體育課中所學(xué)的知識技能，更好的鍛煉身體，改善身體機(jī)能，以達(dá)到增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生品德，發(fā)展學(xué)生智力，提煉學(xué)生能力，豐富學(xué)生生活的目的。因此，我們的做法是：（1）探索趣味比賽活動內(nèi)容，將體質(zhì)測試項(xiàng)目融入到活動中，營造一個(gè)寬松和諧、生動活潑的班級體育鍛煉氛圍，分別組建教師和學(xué)生鍛煉小組，給師生自主鍛煉的空間和時(shí)間，讓教師融入體育鍛煉的氛圍，享受體育活動帶來的樂趣，讓學(xué)生在分組鍛煉中進(jìn)行合作練習(xí)，體驗(yàn)體育活動帶來的成功感，促進(jìn)師生和諧相處的人際關(guān)系，從而激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。（2）利用課外體育活動課進(jìn)行“15+30”的體育運(yùn)動，即15min跑操+30min休閑體育。通過跑操凝聚班級風(fēng)范，不僅要有一定的跑速，還要有隊(duì)伍的整齊，從而培養(yǎng)學(xué)生的毅力，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，形成共同進(jìn)步的運(yùn)動共同體，然后讓學(xué)生選擇自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行小組合作，探究動作技術(shù)，充分發(fā)揮學(xué)生的特長，滿足學(xué)生體育發(fā)展的心理需求，更加勤學(xué)苦練，提高鍛煉效果。（3）營造校園足球文化氛圍，以點(diǎn)帶面，組建學(xué)校足球隊(duì)，積極開展課余運(yùn)動訓(xùn)練，研究訓(xùn)練方法，提高運(yùn)動技術(shù)水平，獲得比賽名次；在此基礎(chǔ)上，加大足球課堂教學(xué)的實(shí)施與探討，逐步普及與推廣，充分發(fā)揮足球運(yùn)動在體育課程延續(xù)性教育中多元化功能的作用。

4 開展體能拓展教學(xué)研究，推廣體能訓(xùn)練方法

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生體能素質(zhì)發(fā)展、開展體能拓展訓(xùn)練方法的研究是我們當(dāng)前所面臨的迫切需要解決的問題。為了能更好地幫助每一位學(xué)生，我們針對學(xué)生的薄弱項(xiàng)目進(jìn)行體能訓(xùn)練方法的實(shí)證研究：（1）通過教學(xué)展示課研討活動的方式進(jìn)行，讓觀摩教師看、聽、說，共同探討體能練習(xí)方法的得與失，集思廣益，深入研究，生成體能練習(xí)方法的多樣性和實(shí)效性。（2）通過成果推廣培訓(xùn)活動，將體能練習(xí)方法和過程傳授給廣大體育教師，輻射于中小學(xué)的體育課堂，讓更多的學(xué)生受益。（3）結(jié)合學(xué)校實(shí)際，組建年級體能訓(xùn)練班，面向體能薄弱的學(xué)生，以自愿報(bào)名，分項(xiàng)訓(xùn)練的形式進(jìn)行，這樣起到有的放矢、個(gè)別指導(dǎo)的實(shí)際效果，學(xué)生的進(jìn)步會更大，成功感會更足，同時(shí)為學(xué)生終身體育奠定了基礎(chǔ)。

5 抓好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測工作，重視評價(jià)結(jié)果的應(yīng)用

學(xué)生體質(zhì)測試工作的規(guī)范程度，關(guān)系到測試數(shù)據(jù)的公正、準(zhǔn)確，對學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)的分析、對學(xué)生出現(xiàn)的問題診斷，以及對教學(xué)計(jì)劃和方案的調(diào)整等方面都將會受到直接的影響，因此，抓好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測工作勢在必行。（1）將學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目有計(jì)劃、有步驟地安排在全年的教學(xué)計(jì)劃中，與學(xué)期課程學(xué)習(xí)評價(jià)有機(jī)的結(jié)合，統(tǒng)籌安排好各班級測試日程，使體育教師和學(xué)生都能清晰的知曉測試的項(xiàng)目、時(shí)間，并能做好測試前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，以監(jiān)測促提高。（2）強(qiáng)化測試數(shù)據(jù)的跟蹤分析，及時(shí)了解學(xué)生體質(zhì)發(fā)展?fàn)顟B(tài)及其原因，為改進(jìn)教學(xué)與訓(xùn)練提供依據(jù)，為年級提供評選先進(jìn)班集體的考量數(shù)據(jù)，為班主任提供健康教育的素材，為家長提供重視孩子身體健康的資源。（3）及時(shí)了解與分析本校學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果與本區(qū)域其他同類學(xué)校間的差異，學(xué)其優(yōu)，改其劣；只有重視評價(jià)結(jié)果的應(yīng)用，才能不斷地把《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作向深度推進(jìn)，才能有效的促進(jìn)學(xué)生體能素質(zhì)的發(fā)展。

[1] 教育部關(guān)于印發(fā)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》的通知[Z].北京：教體藝[2014] 5號.

[2] 劉曄，鄭曉鴻編.體能訓(xùn)練基本理論與實(shí)用方法[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2011.

[3] 候靜，邱清.新課程背景下發(fā)展性學(xué)校評價(jià)方式探析[J].基礎(chǔ)教育參考，2010（7）.