張國(guó)禮 仇悅 曹美
北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院(北京 100084)
體育活動(dòng)與青少年外顯問(wèn)題行為的關(guān)系:自尊的中介作用
張國(guó)禮 仇悅 曹美
北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院(北京 100084)
目的:探討體育活動(dòng)與青少年外顯問(wèn)題行為的關(guān)系及自尊在二者關(guān)系中的中介作用。方法:采用體育活動(dòng)等級(jí)問(wèn)卷(PARS-3)、Achenbach青少年自評(píng)量表、Rosenberg自尊量表、少年兒童身體自尊量表對(duì)北京市419名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果:(1)參加中等量體育活動(dòng)的青少年表現(xiàn)出較少的外顯問(wèn)題行為;(2)參加大量體育活動(dòng)的青少年表現(xiàn)出更高的自尊水平;(3)整體自尊和身體自尊在體育活動(dòng)和違紀(jì)行為間起部分中介效應(yīng)。結(jié)論:青少年參加適量體育活動(dòng)會(huì)提高自尊,最終降低外顯問(wèn)題行為的發(fā)生率。
體育活動(dòng);外顯問(wèn)題行為;自尊;青少年
研究發(fā)現(xiàn),體育活動(dòng)對(duì)青少年的認(rèn)知功能具有改善作用,并且參加體育活動(dòng)與心理健康各因子之間存在相關(guān)性,如參與鍛煉后學(xué)生在自尊、自信心、心理彈性、主觀幸福感方面有顯著提升,在抑郁、恐懼、敏感性、緊張性、適應(yīng)與焦慮等方面有一定的改善,且體育活動(dòng)有利于增強(qiáng)個(gè)體的自律性,提高自我調(diào)節(jié)能力[1]。
問(wèn)題行為即個(gè)體妨礙其社會(huì)適應(yīng)的異常行為,是個(gè)體表現(xiàn)出來(lái)的不符合或違反社會(huì)準(zhǔn)則與行為規(guī)范,或者不能良好地適應(yīng)社會(huì)生活,從而給社會(huì)、他人或自身造成不良影響甚至危害的行為[2]。外顯問(wèn)題行為是指向于外部的問(wèn)題行為,一般包括攻擊行為、違紀(jì)行為、多動(dòng)等。有研究者通過(guò)實(shí)驗(yàn)法發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可以有效改善青少年的沖動(dòng)行為、過(guò)激行為、反社會(huì)行為等問(wèn)題行為,不同健身處方均能矯正中學(xué)生的攻擊性行為[3]。也有研究者發(fā)現(xiàn),定期參加課外體育活動(dòng)會(huì)降低危險(xiǎn)行為發(fā)生的可能性,如減少內(nèi)隱問(wèn)題行為、抑郁癥狀、輟學(xué)、物質(zhì)濫用和反社會(huì)行為[4]。因此,體育活動(dòng)成為有效糾正青少年心理行為問(wèn)題的教育活動(dòng)。
自尊即個(gè)體在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中獲得的對(duì)自我積極性情感的體驗(yàn),是包含能力和價(jià)值的重要心理資源。它是一種自我評(píng)價(jià),也是一種情感體驗(yàn)[5,6]。整體自尊反映個(gè)體對(duì)自我價(jià)值和自我接納的感受程度,是一種長(zhǎng)期、綜合的自我感覺(jué)和自我評(píng)價(jià)。而身體自尊是指與社會(huì)評(píng)價(jià)密切相關(guān)的“個(gè)體對(duì)自我身體的不同方面的滿(mǎn)意或不滿(mǎn)意感”。它是整體自尊的一個(gè)具體領(lǐng)域,包括身體自我價(jià)值感和身體各方面的滿(mǎn)意感[7]。關(guān)于體育鍛煉和自尊的研究綜述一般得出這樣的結(jié)論:大約一半的實(shí)驗(yàn)、準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)都表明體育鍛煉帶來(lái)了自尊的顯著性提高。有研究發(fā)現(xiàn)參加學(xué)校課外活動(dòng)對(duì)個(gè)體自尊水平的提高具有積極、穩(wěn)定的作用[8]。也有研究對(duì)80名女大學(xué)生進(jìn)行為期12周的有氧加力量訓(xùn)練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)被試的整體自尊水平較鍛煉前顯著提高。這提示自尊作為一種心理指標(biāo),已成為反映體育鍛煉心理效益最具潛力的因素之一[9]。
目前,有學(xué)者認(rèn)為體育鍛煉對(duì)青少年的行為表現(xiàn)具有直接影響,同時(shí)可能通過(guò)一個(gè)或者幾個(gè)中介變量產(chǎn)生作用。體育鍛煉與自尊、自我效能等心理因素有關(guān),而這些心理因素又會(huì)影響青少年的行為表現(xiàn)。青少年期是自我發(fā)展的關(guān)鍵期和轉(zhuǎn)折期,自尊的發(fā)展對(duì)個(gè)體整個(gè)自我系統(tǒng)及其心理發(fā)展具有十分重要的意義。青少年通過(guò)體育活動(dòng)可以有效促進(jìn)其自尊水平的發(fā)展,對(duì)其情感、動(dòng)機(jī)、認(rèn)知活動(dòng)及品德、外顯問(wèn)題行為等有著重要的作用,有助于青少年的心理健康和良好個(gè)性的形成。鑒于此,體育活動(dòng)、自尊是影響青少年外顯問(wèn)題行為重要變量,體育活動(dòng)可以提升青少年的自尊,最終減少青少年的外顯問(wèn)題行為。已有研究發(fā)現(xiàn)體育活動(dòng)對(duì)青少年的外顯問(wèn)題有影響,但對(duì)自尊在體育活動(dòng)與外顯問(wèn)題行為中是否存在中介作用還需進(jìn)一步探討。因此,本研究以初、高中生為對(duì)象,采用問(wèn)卷調(diào)查法,檢驗(yàn)青少年自尊是否在體育活動(dòng)和外顯問(wèn)題行為之間起中介作用。
采用方便取樣的方法,在北京市的1所中學(xué)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。最終有效被試419名(年齡13.77±1.51歲),男生199人,女生219人,未填寫(xiě)性別1人。其中初一學(xué)生213人,初二學(xué)生139人,高二學(xué)生67人。
2.2 工具
2.2.1 體育活動(dòng)等級(jí)量表(PARS-3)
該量表由日本心理學(xué)家橋本公雄編制,梁德清等人引進(jìn)、修訂,從體育鍛煉強(qiáng)度、每次鍛煉時(shí)間及鍛煉頻率3個(gè)方面考察運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)量=強(qiáng)度×?xí)r間×頻率。每個(gè)方面各分為5個(gè)等級(jí)。強(qiáng)度與頻率從1~5等級(jí)計(jì)1~5分,時(shí)間從1~5等級(jí)計(jì)0~4分,故運(yùn)動(dòng)量最高100分,最低0分。19分以下為小運(yùn)動(dòng)量,20~42分為中等運(yùn)動(dòng)量,43分以上為大運(yùn)動(dòng)量。該量表在大學(xué)生群體中進(jìn)行了信度檢驗(yàn),內(nèi)部一致性系數(shù)為0.78,重測(cè)信度為0.82[10]。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.61。
2.2.2 外顯問(wèn)題行為問(wèn)卷
《Achenbach青少年自評(píng)量表,YSR》是目前國(guó)際上評(píng)定兒童行為情緒問(wèn)題最常用的測(cè)評(píng)工具。YSR由112個(gè)條目構(gòu)成,每個(gè)條目根據(jù)最近6個(gè)月的表現(xiàn)按三級(jí)評(píng)分,即無(wú)此行為或不同意記0,偶爾有或同意記1、經(jīng)常有或很同意記2。累積條目得分為YSR總分。該量表在中學(xué)生群體中進(jìn)行了信度檢驗(yàn),內(nèi)部一致性系數(shù)為0.94,重測(cè)信度為0.87[11]。本研究選用外化問(wèn)題行為的題目,包括注意缺陷、違紀(jì)行為、攻擊行為,共37題。本次調(diào)查內(nèi)部一致性系數(shù)為0.95。
2.2.3 Rosenberg自尊量表
Rosenberg于1965年編制的自尊量表是自尊研究領(lǐng)域中使用最廣泛的工具。該量表由10個(gè)條目組成,用于測(cè)量單一維度的整體自尊水平。量表為四級(jí)評(píng)分,非常同意計(jì)4分,同意計(jì)3分,不同意計(jì)2分,非常不同意計(jì)1分。該量表在中學(xué)生群體中進(jìn)行了信度檢驗(yàn),內(nèi)部一致性系數(shù)為0.78,重測(cè)信度為0.72[12]。本次調(diào)查內(nèi)部一致性系數(shù)為0.78。
2.2.4 少年兒童身體自尊量表
采用魏運(yùn)華于1997年編制的《少年兒童身體自尊量表》中的身體價(jià)值分量表,由6個(gè)條目組成,得分越高表示對(duì)自己的身體價(jià)值感越高,意味著個(gè)體對(duì)自我身體的各方面滿(mǎn)意感更高。該量表由魏運(yùn)華在小學(xué)高年級(jí)學(xué)生中進(jìn)行了信度檢驗(yàn),總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.68,重測(cè)信度為0.76[13]。本次調(diào)查內(nèi)部一致性系數(shù)為0.88。
2.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
使用SPSS19.0建立數(shù)據(jù)庫(kù)并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。首先采用單因素多元方差分析考察體育活動(dòng)量對(duì)外顯問(wèn)題行為、自尊的影響;然后采用皮爾遜積差相關(guān)分析,分析體育活動(dòng)量、外顯問(wèn)題行為、自尊的關(guān)系;最后采用逐步回歸的分析方法檢驗(yàn)體育活動(dòng)和外顯問(wèn)題行為之間是否存在自尊的中介效應(yīng)。P<0.05表示差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
3.1 體育活動(dòng)對(duì)外顯問(wèn)題行為影響的差異分析
不同體育活動(dòng)量青少年外顯問(wèn)題行為評(píng)分見(jiàn)表1。以體育活動(dòng)量為自變量,以注意缺陷、違紀(jì)行為、攻擊行為以及外顯問(wèn)題行為作為因變量進(jìn)行單因素多元方差分析,結(jié)果表明,體育活動(dòng)量在注意缺陷(F=5.11,P<0.05)、違紀(jì)行為(F=5.21,P<0.001)、攻擊行為(F=5.82,P<0.001)以及總外顯問(wèn)題行為上(F=5.10,P<0.001)主效應(yīng)顯著,即體育活動(dòng)量對(duì)青少年的外顯問(wèn)題行為有顯著影響。事后多重比較發(fā)現(xiàn),小運(yùn)動(dòng)量比中運(yùn)動(dòng)量青少年表現(xiàn)出更多的注意缺陷;大運(yùn)動(dòng)量比中等運(yùn)動(dòng)量青少年表現(xiàn)出更多的攻擊行為;大運(yùn)動(dòng)量比小運(yùn)動(dòng)量、中等運(yùn)動(dòng)量青少年表現(xiàn)出更多的違紀(jì)行為。在總外顯問(wèn)題行為上,中等運(yùn)動(dòng)量比小運(yùn)動(dòng)量、大運(yùn)動(dòng)量青少年表現(xiàn)出更少的外顯問(wèn)題行為。
表1 不同體育活動(dòng)量青少年外顯問(wèn)題行為評(píng)分(±s)
表1 不同體育活動(dòng)量青少年外顯問(wèn)題行為評(píng)分(±s)
n小運(yùn)動(dòng)量中等運(yùn)動(dòng)量大運(yùn)動(dòng)量164 124 131注意缺陷5.98±3.49 4.63±3.16 5.43±3.91攻擊行為6.55±5.12 5.44±3.91 7.72±6.89違紀(jì)行為2.88±2.78 2.45±1.90 3.67±3.75外顯問(wèn)題行為15.40±10.17 12.56±8.18 16.82±13.48
3.2 體育活動(dòng)對(duì)自尊影響的差異分析
不同體育活動(dòng)量青少年自尊評(píng)分見(jiàn)表2。以體育活動(dòng)量為自變量,以整體自尊、身體自尊為因變量進(jìn)行單因素多元方差分析,結(jié)果表明,體育活動(dòng)量在整體自尊(F=5.30,P<0.001)、身體自尊(F=18.13,P<0.001)上主效應(yīng)顯著,即體育活動(dòng)量對(duì)青少年自尊有顯著影響。事后多重比較發(fā)現(xiàn),在整體自尊上,大運(yùn)動(dòng)量、中等運(yùn)動(dòng)量比小運(yùn)動(dòng)量青少年表現(xiàn)出更高的自尊水平;在身體自尊上,大運(yùn)動(dòng)量比中等運(yùn)動(dòng)量、中運(yùn)動(dòng)量比小運(yùn)動(dòng)量青少年表現(xiàn)出更高的自尊水平,即中等和大運(yùn)動(dòng)量青少年對(duì)自己身體的不同方面表現(xiàn)出較高程度的滿(mǎn)意感。
3.3 青少年體育活動(dòng)量、自尊和外顯問(wèn)題行為的相關(guān)分析
對(duì)青少年體育活動(dòng)量、整體自尊、身體自尊、注意缺陷、攻擊行為、違紀(jì)行為和外顯問(wèn)題行為進(jìn)行相關(guān)分析(見(jiàn)表3)。結(jié)果顯示,體育活動(dòng)量與整體自尊、身體自尊呈顯著正相關(guān);體育活動(dòng)量與外顯問(wèn)題行為的違紀(jì)行為呈顯著正相關(guān);整體自尊、身體自尊與注意缺陷、攻擊行為、違紀(jì)行為和外顯問(wèn)題行為呈顯著負(fù)相關(guān)。
表2 不同體育活動(dòng)量青少年自尊評(píng)分(±s)
表2 不同體育活動(dòng)量青少年自尊評(píng)分(±s)
n小運(yùn)動(dòng)量中等運(yùn)動(dòng)量大運(yùn)動(dòng)量164 124 131整體自尊2.85±0.40 2.99±0.37 2.97±0.44身體自尊3.19±0.78 3.45±0.83 3.77±0.87
表3 體育活動(dòng)量、自尊和外顯問(wèn)題行為的相關(guān)分析
3.4 自尊在體育活動(dòng)與外顯問(wèn)題行為之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)
為檢驗(yàn)體育活動(dòng)和外顯問(wèn)題行為之間是否以自尊為中介,使用溫忠麟、張雷等人的程序檢驗(yàn)中介效應(yīng)[14]。先對(duì)外顯問(wèn)題行為、自尊問(wèn)卷得分進(jìn)行中心化處理。鑒于體育活動(dòng)量與違紀(jì)行為相關(guān)顯著,所以?xún)H對(duì)體育活動(dòng)量和違紀(jì)行為之間進(jìn)行自尊水平的中介效應(yīng)檢驗(yàn)。
3.4.1 整體自尊在體育活動(dòng)量與違紀(jì)行為之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)
以外顯問(wèn)題的違紀(jì)行為作為因變量,整體自尊為中介變量,以體育活動(dòng)量為自變量進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。由表4可知,運(yùn)動(dòng)量顯著正向預(yù)測(cè)違紀(jì)行為和整體自尊;加入整體自尊作為中介變量后,運(yùn)動(dòng)量依然顯著正向預(yù)測(cè)違紀(jì)行為,而整體自尊顯著負(fù)向預(yù)測(cè)違紀(jì)行為。這表明整體自尊在運(yùn)動(dòng)量和違紀(jì)行為之間具有部分中介效應(yīng)。具體見(jiàn)圖1。
表4 整體自尊在體育活動(dòng)量和違紀(jì)行為之間的中介效應(yīng)
圖1 整體自尊中介效應(yīng)模型
3.4.2 身體自尊在體育活動(dòng)量與違紀(jì)行為之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)
以外顯問(wèn)題的違紀(jì)行為作為因變量,身體自尊為中介變量,以體育活動(dòng)量為自變量進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。由表5可知,運(yùn)動(dòng)量顯著正向預(yù)測(cè)違紀(jì)行為和身體自尊;加入身體自尊作為中介變量后,運(yùn)動(dòng)量依然顯著正向預(yù)測(cè)違紀(jì)行為,而身體自尊顯著負(fù)向預(yù)測(cè)違紀(jì)行為。這表明身體自尊在運(yùn)動(dòng)量和違紀(jì)行為之間具有部分中介效應(yīng)。具體見(jiàn)圖2。
表5 身體自尊在體育活動(dòng)量和違紀(jì)行為之間的中介效應(yīng)
圖2 身體自尊中介效應(yīng)模型
本研究發(fā)現(xiàn),參加中等運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)有助于改善青少年的注意缺陷。這是因?yàn)轶w育活動(dòng)可以釋放青少年在學(xué)習(xí)時(shí)不能釋放的能量,從而改善青少年集中注意的能力[15]。有研究發(fā)現(xiàn),體育鍛煉后,被試的注意力有了顯著的提升,即長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉會(huì)促進(jìn)中小學(xué)生注意力水平的發(fā)展[16]。但是本研究也發(fā)現(xiàn),參加大量體育活動(dòng)會(huì)增加青少年的攻擊行為和違紀(jì)行為,以及總的問(wèn)題行為。這可能是因?yàn)榇筮\(yùn)動(dòng)量體育活動(dòng)提供了發(fā)生攻擊行為、違紀(jì)行為的機(jī)會(huì)。青少年最常見(jiàn)的大運(yùn)動(dòng)量體育活動(dòng)如籃球、足球等對(duì)抗性體育項(xiàng)目往往趣味性強(qiáng)但競(jìng)爭(zhēng)性也比較突出,所以常常伴隨著身體對(duì)抗。而青少年在這一特殊年齡階段,不能理智地處理問(wèn)題,情緒上易激動(dòng),在體育活動(dòng)中勝負(fù)體驗(yàn)強(qiáng)烈,容易做出一些偏激行為[17]。因此進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量體育活動(dòng)的青少年更容易出現(xiàn)攻擊行為和違紀(jì)行為。建議今后采用體育活動(dòng)干預(yù)青少年的外顯問(wèn)題行為時(shí),保持適度運(yùn)動(dòng)量。
本研究結(jié)果表明,青少年通過(guò)參與適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),其自尊水平會(huì)呈現(xiàn)積極變化,個(gè)體對(duì)其自身狀態(tài)和能力水平的主觀判斷也會(huì)隨之提高。這與以往體育鍛煉提高個(gè)體自尊的研究結(jié)果一致。這提示體育活動(dòng)是發(fā)展青少年積極自我的一個(gè)有效途徑。本研究發(fā)現(xiàn)參與中等、大運(yùn)動(dòng)量的青少年相比參加小運(yùn)動(dòng)量的青少年表現(xiàn)出更高水平的整體自尊和身體自尊。這是由于運(yùn)動(dòng)量越大的個(gè)體自我投入程度越高,更加充滿(mǎn)活力,對(duì)體育鍛煉主觀感覺(jué)越豐富,對(duì)一般身體自我概念和自豪感也會(huì)隨之增加[18],身體的強(qiáng)健和精神的強(qiáng)健往往是聯(lián)系在一起的。加之青少年時(shí)期是身心發(fā)育的關(guān)鍵期,通過(guò)體育活動(dòng)過(guò)程與社會(huì)環(huán)境的交互作用,將會(huì)形成穩(wěn)定的自尊。并且這種自尊在以后的發(fā)展過(guò)程中不會(huì)輕易發(fā)生改變,甚至可以有效預(yù)測(cè)青少年未來(lái)的高自尊水平[18]。
自尊水平的提升能減弱外顯問(wèn)題行為的發(fā)生,最終有助于青少年健康成長(zhǎng),即青少年自尊在體育活動(dòng)與外顯問(wèn)題行為之間存在中介效應(yīng)。本研究發(fā)現(xiàn),個(gè)體自尊在體育活動(dòng)與違紀(jì)行為之間起著中介作用。當(dāng)通過(guò)體育活動(dòng)提高個(gè)體的自尊時(shí),青少年在意識(shí)或潛意識(shí)里具有對(duì)自我積極性情感體驗(yàn)的心理暗示,有助于青少年形成指導(dǎo)其行為的一種內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。在內(nèi)部動(dòng)機(jī)的引導(dǎo)下,會(huì)積極、自信地參與學(xué)習(xí),并努力控制達(dá)到自己制定的目標(biāo),進(jìn)而有效減少外顯問(wèn)題行為的發(fā)生[19,20]。
(1)參加中等運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)有助于減少青少年的外顯問(wèn)題行為。
(2)參加中等、大運(yùn)動(dòng)量體育活動(dòng)能夠提升青少年的自尊。
(3)自尊在體育活動(dòng)與違紀(jì)行為之間起中介效應(yīng),即參加體育活動(dòng)增加了自尊水平,最終降低外顯問(wèn)題行為的發(fā)生。
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The Relationship between Physical Activitiesand External Problem Behaviorsof Adolescents:the M ediating Effectof Self-esteem
Zhang Guoli,Qiu Yue,Cao Mei
SportScienceCollege,Beijing SportUniversity,Beijing 100084,China
Zhang Guoli,Email:guoli_zhang@126.com
Objective To explore the impact of physical activities on adolescents'external problem behaviors and the mediating effect of self-esteem.M ethod The physical activity rating scale(PARS-3),Achenbach adolescent self rating scale,Rosenberg self-esteem scale and adolescent physical self-esteem scale were used to investigate 419 participants selected from middle school students in Beijing.Resu lts Adolescents who participated in physical activities with moderate amount showed less external problem behaviors.Adolescents who participated in physical activities with large amount appeared to be of more self-esteem.Both self-esteem and body-esteem showed partially mediating effects between physical ac?tivities and disciplinary offence.Conclusion Adolescents conducting moderate amount of physical activi?ties can enhance their self-esteem,and ultimately reduce the incidence of their external problem behaiv?iors.
physical activity,external problem behaviors,self-esteem,adolescents
2016.08.25
中央高校基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)專(zhuān)項(xiàng)資金資助(編號(hào):2016ZX 018;2015YB005)
第1作者:張國(guó)禮,Email:guoli_zhang@126.com;
張國(guó)禮,Email:guoli_zhang@126.com
中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志2017年6期