昝 新

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系學(xué)生參與體育鍛煉的調(diào)查與分析

昝 新

本文主要采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法等研究方法，對天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系的學(xué)生參加體育鍛煉的情況進(jìn)行調(diào)查分析。結(jié)果認(rèn)為，天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系的學(xué)生都非常重視體育鍛煉，但對體育鍛煉基礎(chǔ)知識(shí)缺乏了解，同時(shí)學(xué)校和家庭缺乏相應(yīng)的支持或幫助。

天津大學(xué)仁愛學(xué)院；管理系；體育鍛煉

現(xiàn)如今學(xué)生的身體素質(zhì)普遍偏低，社會(huì)、學(xué)校和家庭對學(xué)生的身體素質(zhì)都很擔(dān)憂。學(xué)生只有有一個(gè)健康的身體才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，有一個(gè)好的身體才能為學(xué)習(xí)、生活和將來工作上奠定良好的基礎(chǔ)，才能夠塑造一個(gè)國家所需要的合格人才。伴隨著生活水平的提高，人們對身體健康有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對學(xué)生的身體素質(zhì)也越來越關(guān)注。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系學(xué)生參與體育鍛煉的情況。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)本研究的內(nèi)容從中國知網(wǎng)上和其他途徑查取大量相關(guān)資料文獻(xiàn)，閱讀相關(guān)的書籍及著作。了解學(xué)生參加體育鍛煉的調(diào)查與研究，為本研究奠定基礎(chǔ)，從而順利完成相關(guān)研究。

1.2.2 問卷調(diào)查法 經(jīng)過對大量資料的查閱，以及相關(guān)問卷的設(shè)計(jì)。根據(jù)本課題的研究內(nèi)容和目的設(shè)計(jì)出符合本課題的問卷，并隨機(jī)對天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，其中發(fā)放了200份問卷，實(shí)際收回有190份，其中有效問卷185份，有效率為92%，徑相關(guān)研究數(shù)據(jù)得出該問卷可用。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 經(jīng)過對回收問卷的檢查與整理，把整理出來的數(shù)據(jù)結(jié)果輸入電腦，運(yùn)用SPSS23.0等計(jì)算機(jī)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與處理。

1.2.4 邏輯分析法 運(yùn)用歸納法、演繹、綜合等邏輯分析法，對影響學(xué)生參加體育鍛煉的各種因素進(jìn)行全方面的分析與探討，論證有關(guān)結(jié)論并提出相應(yīng)的對策和建議。

2 結(jié)果與分析

2.1 天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀

2.1.1 參加體育鍛煉的態(tài)度 體育態(tài)度是指個(gè)體對體育活動(dòng)所持有的認(rèn)知評(píng)價(jià)、情感體驗(yàn)、行為意向的綜合表現(xiàn)。每一位學(xué)生在參加體育鍛煉的時(shí)候他們的認(rèn)知能力、情感、意向都是不相同的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中有100名學(xué)生認(rèn)為參加體育鍛煉是非常重要的，有48名學(xué)生認(rèn)為是重要的，有32名學(xué)生認(rèn)為是一般，只有5名學(xué)生認(rèn)為是不重要的。以上結(jié)果可以看出，現(xiàn)在的學(xué)生還是非常重視參加體育鍛煉的，但目前學(xué)生的體質(zhì)問題卻是不容樂觀，值得我們?nèi)ド钏肌?/p>

2.1.2 參加體育鍛煉的時(shí)間段 調(diào)查得知，早上5：00—8：00參加鍛煉的人最多，有84人，占45%；其次是晚上17：00—21：00，參加鍛煉的有44人，占24%；12：00—17：00參加鍛煉的，有22人，占12%；8：00—12：00參加體育鍛煉的每一個(gè)人運(yùn)動(dòng)的時(shí)間段不同，可能由于學(xué)校場地、學(xué)校組織的體育課或自己的生活習(xí)慣、時(shí)間安排等不同所造成的。

2.1.3 參加體育鍛煉的主要方式 天津大學(xué)仁愛學(xué)院經(jīng)與管理學(xué)部的學(xué)生參加體育鍛煉的主要方式以跑步占的比重最大，有78人，占42%人；其次是球類運(yùn)動(dòng)，有66人，占36%；選擇游泳的有35人，占19%；選擇其他鍛煉方式的有6人，占3%（如健美操、瑜伽等）。這種結(jié)果可能與學(xué)校的場地、器械、場館或者是學(xué)校政策及學(xué)生參加體育鍛煉的經(jīng)費(fèi)等原因造成的。

2.1.4 參加體育鍛煉的主要目的 經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有74人，占42%的學(xué)生參加體育鍛煉是為了鍛煉身體；有38人，占22%的學(xué)生是為了消遣娛樂；有19人，占11%的學(xué)生是為了上課的需要而參加的體育鍛煉；有44人，占25%學(xué)生出于其他原因參加的體育鍛煉。從中可以發(fā)現(xiàn)，只有一小部分人是為了鍛煉身體，大部分人是為了消磨時(shí)間和完成學(xué)校的任務(wù)而參與，并沒有收到鍛煉的結(jié)果，我們可想而知。

2.1.5 每次參加體育鍛煉的時(shí)長 本調(diào)查“時(shí)長”是不包括體育課上的體育鍛煉，指的是課下的鍛煉（如一些俱樂部組織的體育活動(dòng)、自主運(yùn)動(dòng)等）。通過數(shù)據(jù)我們發(fā)現(xiàn)，有許多學(xué)生參加體育鍛煉時(shí)根本沒有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，更何況其運(yùn)動(dòng)為：有30人（占16%）鍛煉時(shí)間在10min以下；有83人（占45%）鍛煉的時(shí)間在30min；鍛煉外內(nèi)在0.5～1h，有62人（占34%）；有8人（占5%）的鍛煉時(shí)長不定。學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)長不一樣，是由于每個(gè)人身體素質(zhì)、可以利用的時(shí)間或場地等多種因素造成的。

2.1.6 參加體育鍛煉的主要形式 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系大約有54%的學(xué)生所參加體育鍛煉是由學(xué)校組織的體育課，大約有13%的學(xué)生參加體育鍛煉是通過一些社團(tuán)課，大約10%的學(xué)生是通過學(xué)習(xí)安排的方式偶來參加體育鍛煉的，有13%的學(xué)生是自主的參加體育鍛煉，大約有10%的學(xué)生是通過其他方式來參加體育鍛煉。

2.2 影響參加體育鍛煉的因素分析

影響學(xué)生參加體育鍛煉的因素主要有個(gè)人因素、社會(huì)因素。個(gè)人因素包括身體機(jī)能、心理因素等。社會(huì)因素中的學(xué)校、家長及政策等都會(huì)制約學(xué)生參加體育鍛煉。馬斯諾曾說過：一個(gè)人的鍛煉行為起源于他對體育鍛煉的需要，需要引發(fā)了鍛煉動(dòng)機(jī)，在一定情境條件下產(chǎn)生鍛煉行為。

2.2.1 對體育知識(shí)的了解 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有55%的學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)有了解，有33%的學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)有一點(diǎn)了解，有7%的學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)不了解。從中我們可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生雖然從小就接觸體育，但并沒有較好的體育知識(shí)基礎(chǔ)，對體育鍛煉的基本知識(shí)了解甚少。

2.2.2 對自身身體狀況的了解 經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，約有45%的學(xué)生對自己的身體狀況有了解，約有40%的學(xué)生對自己的身體狀況略微有點(diǎn)了解，約有11%的學(xué)生根本就不知道自己的身體狀況。從中我們不難發(fā)現(xiàn)，他們平時(shí)參加體育鍛煉的情況。他們在沒有對自身情況的了解下，談何讓其參加體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)生一直以來就把體育鍛煉理解錯(cuò)了，學(xué)生要有正確的運(yùn)動(dòng)方法，而不是隨意去鍛煉。由于從小沒有正確對體育鍛煉給予認(rèn)識(shí)，沒有更好地了解自己的能力，盲目地參加體育鍛煉是存在危險(xiǎn)性的。

2.2.3 學(xué)校對參加體育鍛煉的支持有85%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校是支持他們參加體育鍛煉的，只有4%的人是感覺學(xué)校沒有支持他們參加體育鍛煉。沒有感覺支持的可能與他們所參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、鍛煉方式不同及學(xué)校組織的鍛煉方式有關(guān)。其實(shí)，學(xué)校對學(xué)生參加體育鍛煉非常重視，隨著教學(xué)制度的改革、政策的頒布學(xué)生，參加體育鍛煉得到了基本保障。

2.3 體育鍛煉對學(xué)生成長的影響

通過調(diào)查分析得出，體育鍛煉對學(xué)生心理承受能力、社交能力都有一定的提高，長期堅(jiān)持體育鍛煉能提高鍛煉者的意志品質(zhì)，消除不良情緒，增強(qiáng)對外界事物的承受能力。長期堅(jiān)持體育鍛煉能使人的性格變得開朗、交際能力得到提高。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系的學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)比較明確，態(tài)度積極，對參加體育鍛煉都非常的重視。大部分學(xué)生是想通過體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)、健全體魄、提高自我吃苦耐勞的品質(zhì)。但有一小部分的人對體育鍛煉不太感興趣，對體育鍛煉持有懷疑和不認(rèn)可的態(tài)度。

3.1.2 天津大學(xué)仁愛學(xué)院管理系的學(xué)生對自身參加體育鍛煉的了解程度還有待提高，只有一半的學(xué)生了解自己參加體育鍛煉的目的，其他人不了解或者了解不夠。

3.1.3 學(xué)校的宣傳工作做得不到位，即使做了可并沒有實(shí)際的效果。缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，沒有從根本上做起。只是治標(biāo)不治本的一種形式主義。理論上是促使了學(xué)生參加體育鍛煉活動(dòng)，但實(shí)際上并沒有取得的理想效果。

3.2 建 議

3.2.1 健全學(xué)校體育教學(xué)制度，從各方面激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣及愛好，掌握科學(xué)的體育理論，培育他們終身體育的意識(shí)，促進(jìn)他們運(yùn)動(dòng)鍛煉的能力。我們應(yīng)充分發(fā)展學(xué)生的體育個(gè)性，在體育教學(xué)過程中不斷創(chuàng)新，使其適應(yīng)學(xué)生的需要。重視學(xué)生的無意注意的培養(yǎng)，教授的知識(shí)要與學(xué)生的需要相結(jié)合。學(xué)校要多組織一些與體育相關(guān)的活動(dòng)來號(hào)召學(xué)生踴躍參加，還可以參加一些社會(huì)組織的體育活動(dòng)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，使其終身受益。

3.2.2 我們要堅(jiān)持以學(xué)生為主體，在教學(xué)中區(qū)別對待，建立規(guī)范的體育鍛煉制度，運(yùn)用合理的鍛煉手段來激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣。我國是從小就開展德、智、體、美、勞全面教育的國家，可是體育并沒有得到高度的重視，因而使學(xué)生的身體素質(zhì)整體下降。盡管有些部門采取了相應(yīng)措施，可實(shí)施的效果并不理想。我們要從細(xì)節(jié)抓起，要切合實(shí)際的開展，要杜絕為了應(yīng)付而應(yīng)付，要根據(jù)學(xué)生的基本狀況來制定相關(guān)制度。

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G807.4

A

1674-151X（2017）11-050-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.11.025

投稿日期：2017-03-18

昝新（1984—），助教，碩士。研究方向：體能訓(xùn)練。