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        女性比男性每天少走1000步

        2017-07-12 08:18:15
        環(huán)球時(shí)報(bào) 2017-07-12
        關(guān)鍵詞:中多苗濤步數(shù)

        智能手環(huán)等設(shè)備幫人們更詳細(xì)地解了自己每天走多少步。據(jù)英國《每日郵報(bào)》11日?qǐng)?bào)道,一項(xiàng)針對(duì)步數(shù)的研究發(fā)現(xiàn),英國男性大約每天走5982步,而女性只走4908步。

        據(jù)報(bào)道,女性走步少,主要是由于她們花了更多時(shí)間照顧孩子和做家務(wù)。此外,研究人員稱也有女性是不好意思健身,因?yàn)樗齻冃哂谠谀切┥聿暮玫娜嗣媲按┲∩硪陆∩怼?/p>

        專家稱,多走路可以幫助人們保持健康的體重,降低膽固醇和血壓并減少患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。女性在照顧孩子和做家務(wù)的同時(shí)也不可忽視健康,可以在平時(shí)的生活中多走路,以此強(qiáng)健體魄,避免疾病?!?/p>

        (苗濤)

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