黃辛隱

積極心理學視域下朋輩輔導模式的應用

黃辛隱

青少年學生心理健康發(fā)展至關重要，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進他們身心和諧可持續(xù)發(fā)展是新時代的要求。在積極心理學的視域下，讓經受專業(yè)心理技能培訓的青少年學生參與其中，利用朋輩輔導模式的互助性、易接受性與廣泛性等優(yōu)勢與特點，調動更多青少年學生的積極性，從多方面培養(yǎng)他們積極的心理品質，促進他們身心健康和諧發(fā)展。

積極心理品質；朋輩輔導；青少年

青少年學生是民族的希望、祖國的未來，培養(yǎng)全面發(fā)展的青少年學生是教育的最終目標。全面發(fā)展，強調的是身心的發(fā)展，讓青少年學生能夠情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人際關系適應、熱愛生活、珍愛生命、人格和諧、積極向上。積極心理學作為一種新興的學術思潮，主要任務是培養(yǎng)和發(fā)展人的積極力量，挖掘人的潛能，使青少年學生能保持樂觀、自信、堅強的積極品質，在面對問題和煩惱時擁有良好的心態(tài)，健康成長。朋輩輔導的模式更貼合青少年學生心理發(fā)展的特點，將朋輩輔導應用于學校心理健康教育，是一種全新的視角。可從積極心理品質出發(fā)，采用朋輩輔導的模式，構建學校心理健康教育新模式。

一、積極心理學與朋輩輔導

1.積極心理學及積極品質。

美國心理學家塞利格曼在《美國心理學家》中闡述了積極心理學的基本理論，關注人本身所具有的優(yōu)秀品質和美好心靈，主張去探索幸福美好的生活以及獲得的方法，旨在開發(fā)人所具有的巨大潛能，激發(fā)人的無限活力，并促使人尋找身心健康發(fā)展的途徑。積極心理品質則是人所具有的良好心理狀態(tài)表現(xiàn)出的個性特征。塞利格曼在《真實的幸福》中使用“積極品質”（Positive character）一詞來表示個體的積極心理品質，在“個性力量與美德”（Character Strengths and Virtues，CSV）的成冊中，積極品質被確定為六類核心美德。（見表1）

表1 核心美德的分類

2.朋輩輔導。

從20世紀70年代開始，美國學校教育大規(guī)模地推廣朋輩心理咨詢，通過充分利用學生朋輩互助的資源，輔助學校專業(yè)教育來共同解決教育危機事件，取得了非常好的效果。作為一種“準專業(yè)咨詢”，朋輩輔導主要是從學生群體中選拔朋輩輔導員，經過專業(yè)的培訓和督導，為其他學生提供支持、鼓勵和各種方法，幫助他們解決學習和生活中遇到的各種困擾及心理問題。朋輩輔導基于“人之所以發(fā)生改變，并不是由于科學性的事實依據，而是在于其身邊最親近的同伴給出的意見”的行為主義理論，從青少年學生的身心健康到生活、學習輔導，拓展出一系列形式多樣的朋輩心理互助活動。

二、積極心理學視域下的朋輩輔導

積極心理學的提出為學校心理健康教育開啟了新的探索方向，積極品質的培養(yǎng)可以增強學生的心理韌性，更好地預防心理問題，讓學生成為具有良好積極心理品質的人。運用朋輩輔導的模式，使得積極品質的培養(yǎng)在校園中有更多切入點、更為有效，從而促進個體更好地適應環(huán)境，有利于其良好人格的養(yǎng)成。

1.朋輩輔導為積極心理品質的培養(yǎng)提供了有效的渠道。

被挑選出來的朋輩輔導員具有良好的表現(xiàn)、擁有較好的積極心理品質，所以，他們能夠在專業(yè)的心理活動中更為有效地帶領同齡人進行心理知識的學習和實踐。同時，這些朋輩輔導員自身也會獲得更好的成長。

2.朋輩輔導為積極心理品質的培養(yǎng)提供了多元的輻射路徑。

朋輩輔導員來自同學又“高于”同學，準“心理咨詢師”資格和水平，少年人的真誠、友愛、熱情等品質，加之同齡人之間心理、價值觀上的相通、相容，使得朋輩輔導員和同學很容易在很多問題上產生共鳴，在潛移默化中發(fā)揮積極品質“榜樣”的力量。朋輩輔導擴大了積極品質培養(yǎng)的輻射路徑，從傳統(tǒng)心理健康教育中單一的“師—生”關系，擴展到“師—生”“生—生”的關系，達到多路徑的相互促進和影響。

3.朋輩輔導為積極心理品質的培養(yǎng)提供了專業(yè)的引導方式。

朋輩輔導活動中，朋輩輔導員需要擔當“助教”的角色，在活動中發(fā)揮他們的輿論引導影響力，用積極品質去影響其他同學對問題的看法和討論，使得參與者能夠以樂觀積極的心態(tài)去重新審視和探討自己，增加“幸福感”體驗。與此同時，活動中互相尊重、互相諒解、共同協(xié)商，形成積極的、良性發(fā)展的集體氛圍，增強了個人的集體歸屬感，促進組織的團結與和諧。

三、積極心理學視域下朋輩輔導模式的應用

1.朋輩輔導模式對智慧與知識美德的培養(yǎng)。

學習是青少年學生在校期間的重要任務。初中及小學高年級學生處于兒童期向青春期的過渡階段，由于自我意識發(fā)展，他們開始把注意力集中在自己的內心世界，更加愿意向“知心朋友”傾吐自己的想法。朋輩學習小組巧妙地讓資優(yōu)生幫助后進生學習，發(fā)揮朋輩輔導員的主體作用，提高其合作能力。同時，在彼此交流的過程中，呵護學生對問題的好奇心，引導他們以獨特的視角去思考和創(chuàng)新，培養(yǎng)其開朗、有創(chuàng)意、愛學習等積極品質。

2.朋輩輔導模式對人性美德的培養(yǎng)。

青春期是青少年學生在成長過程中必經的一個階段，由于其心理發(fā)展的三大矛盾，青春期又被稱為“狂風驟雨”期。在朋輩輔導活動中，采用高年級帶領低年級的方式，朋輩輔導員自己策劃和組織活動，充分發(fā)揮主觀能動性，人際交往能力也得到很好的鍛煉。而在朋輩心理咨詢中，更是需要朋輩輔導員接納、包容、真誠傾聽并共情，在設身處地的思考中更好地理解和幫助來訪者。朋輩輔導下的活動和咨詢，本質上培養(yǎng)了學生愛與被愛的能力。

3.朋輩輔導模式對節(jié)制和超越美德的培養(yǎng)。

在朋輩輔導模式下，開展多種多樣的活動，除了傳統(tǒng)的朋輩團體心理活動和朋輩心理咨詢，任課老師、班主任還可以在課堂教學和班級活動中利用朋輩的力量。從在班級中設置朋輩輔導心理委員，定期定時設計心理板報、進行廣播宣傳，到組織心理班會和心理劇活動，心理元素滲透到學生的日常學習和生活中，促進了班級文化的建設和形成。在一項項朋輩活動中，學生的歸屬感和團隊凝聚能力進一步增強，寬恕、憐憫、謙虛、感恩、希望等積極品質得到培養(yǎng)。

總之，積極心理學視域下的朋輩輔導，貼合青少年學生心理發(fā)展的需要，提高了學校心理健康教育的有效性，綻放出積極品質培養(yǎng)的魅力，成為學校心理健康教育的新模式。

［1］石芳華.探析美國學校中的朋輩心理咨詢［J］.健康教育與健康促進，2007（1）.

［2］葉浩生，任俊.積極心理學［M］.上海：上海教育出版社，2006.

［3］Alan Carr.積極心理學：關于人類幸福和力量的科學［M］.鄭雪，譯.北京：中國輕工業(yè)出版社，2008.

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1005-6009（2017）40-0021-02

黃辛隱，蘇州大學教育學院（江蘇蘇州，215123）教授，博士生導師，主要研究方向為臨床教育心理學和學校心理健康教育。