大衛(wèi)·斯洛瓦特

夜間抽筋、雙腳冰冷、肌肉萎縮、組織壞死……

膽固醇不僅會堵塞心血管，還會導致外周動脈疾病，最先表現(xiàn)為對雙腿健康的影響。血脂高對下肢的傷害可體現(xiàn)為以下9個方面。

1.腿疼。外周動脈疾病的一個最常見表現(xiàn)就是跛行，病人會感到腿疼、走路費勁。有些病人覺得雙腿沉重、疲勞，或是有灼痛。這種疼痛可發(fā)生在下肢的任何部位，休息后能得到緩解，長距離行走后會再次發(fā)作。

2.夜間抽筋。在睡眠中，病人常會腿抽筋，通常是在腳后跟、前腳或腳趾等部位。把雙腳懸垂在床邊或坐在椅子上，讓重力協(xié)助血液流向雙腳，可以緩解疼痛。

3.皮膚和趾甲的改變。外周動脈疾病會造成腳趾甲和腿部皮膚的改變。由于雙腿無法得到正常的血液供應和營養(yǎng)物質滋養(yǎng)，所以病人的雙腳或雙腿毛發(fā)減少、生長緩慢，腿上的皮膚會發(fā)亮、發(fā)緊，腳趾甲增厚且長得較慢。

4.皮膚顏色異常。由于血液流動受阻，當病人抬腿時，腿部皮膚顏色會變白。還有人在坐著時，雙腳或腳趾會變得蒼白甚至發(fā)藍，這也是血液循環(huán)功能差造成的。

5.雙腳冰冷。當雙腳或雙腿感覺冰冷，或摸上去冷冰冰的，尤其是發(fā)生在單側腿時，很有可能是外周動脈疾病。

6.潰瘍經(jīng)久不愈。對于外周動脈疾病晚期病人，血液循環(huán)量的減少會造成潰瘍難以愈合。缺血性潰瘍需要盡快治療，否則后果嚴重。這種類型的潰瘍通常是棕色或黑色的，有明顯痛感。

7.麻木或虛弱無力。如果你的雙腿在靜止休息時就有這種感覺，說明外周動脈疾病已較為嚴重了。

8.小腿肌肉萎縮。有些晚期病人會注意到他們的小腿肌肉體積明顯縮小了。缺乏血液流動可造成肌肉纖維數(shù)量和尺寸的縮小。對于病情嚴重者，病灶區(qū)域的肌纖維數(shù)量會減半，其余的肌纖維也會萎縮。

9.組織壞死。在晚期階段，這種疾病會造成組織壞死或壞疽，有截肢風險，甚至會對生命造成嚴重威脅。戒煙、健康的飲食或血管成形術能改善腿部的血液循環(huán)。

不少人雖然血脂偏高，引起了外周動脈疾病，但可能會因沒有明顯癥狀而忽視。一些高危人群，包括吸煙者，50歲以上者，有糖尿病、高血壓或心腦血管家族病史的人需要高度警惕，定期做篩查。