沈政

經(jīng)常聽到有人說：“昨晚沒有休息好，做了一夜的夢”、“我晚上夢多，簡直沒有睡著”。于是，接下來一整天的工作和學(xué)習(xí)似乎還真有點(diǎn)有心無力、萎靡不振。其實(shí)有些夢可能在預(yù)示你的身體出了問題。

如果排除環(huán)境及心理因素，長期反復(fù)出現(xiàn)同一種夢，就需要提高警惕了，及時到醫(yī)院檢查，排除相應(yīng)疾病的可能。

1.夢中聽到怪響，預(yù)示聽覺系統(tǒng)可能有潛在疾病。

2.夢見吃東西，感覺惡心、嘔吐，則預(yù)示胃部有潛在的疾患。

3.夢見掉牙齒，連續(xù)幾日內(nèi)都做相同的掉牙齒的夢，則與口腔運(yùn)動和胃腸道功能有關(guān)，提示消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)可能有問題。

4.如果夢中有人追趕卻跑不動，可能是由于生活中壓力過大導(dǎo)致腦部過度緊張、興奮。

5.夢見吃大餐，飲食控制或過頭。

自己饑腸轆轆到處找吃的，正準(zhǔn)備大快朵頤突然醒了。對于一些想通過控制飲食而減肥或因患糖尿病而需要控制進(jìn)食的人來說，這種想在夢里吃東西解饞的夢境可能預(yù)示，這段時間患者對飲食控制的太過嚴(yán)苛，使心理和身體都承受著很大的壓力。

有的人還會在夢里四處觀察有沒有人、會不會被發(fā)現(xiàn)；背不出詩詞就不給吃美食等情景。這都是由于做夢者平時在控制飲食方面壓抑太久，在夢里得到了滿足，但這種現(xiàn)象應(yīng)該引起大家的足夠重視。

6.做夢還打人，排查睡眠障礙。

門診中經(jīng)常遇到一些老兩口一起來就診，老太太鼻青臉腫地抱怨老伴精神病，晚上睡著了還打自己，叫醒了還死不承認(rèn)，這其實(shí)是一種并不少見的睡眠障礙，叫做快速眼球運(yùn)動睡眠期行為障礙（RBD），由于認(rèn)識不足，常常不被重視，甚至被誤診。

快速眼球運(yùn)動睡眠期行為障礙患者經(jīng)常會做一些暴力性的夢。如與不熟悉的人或動物對抗、被攻擊和追趕等，進(jìn)而出現(xiàn)喊叫、哭泣、咒罵、伸手、抓握、上肢連續(xù)打動、拍擊、拳擊、踢腿、坐起、躍下床、爬行和奔跑等動作，所以RBD患者中受傷比率較高。

如果出現(xiàn)這種情況，可前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測檢查，排除夜間癲癇、阻塞性睡眠呼吸暫停引起的睡夢相關(guān)行為異常等，一般通過藥物治療可有效緩解癥狀。