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        青春期學(xué)生心理問題及有效疏導(dǎo)策略

        2017-06-23 19:28:10王雙娜程會(huì)欽
        散文百家·下旬刊 2017年4期
        關(guān)鍵詞:矛盾心理健康心理

        王雙娜+程會(huì)欽

        初中學(xué)生的年齡大致在十一、二歲至十五、六歲,這是一個(gè)從童年向青年的過渡期。由于身心的迅速發(fā)展,產(chǎn)生了成人感,即在心理上擺脫家長(zhǎng)與成人的監(jiān)控走向獨(dú)立自主。這個(gè)時(shí)期的發(fā)展充滿復(fù)雜的矛盾與沖突:如獨(dú)立性與依賴性的矛盾,渴望理解與閉鎖心理的矛盾,身心迅速發(fā)展與人格發(fā)展遲緩的矛盾,活動(dòng)能量增強(qiáng)與自控力弱的矛盾等等。所以,初中生很容易出現(xiàn)情緒困擾與適應(yīng)不良方面的心理健康問題。初中學(xué)生的心理健康問題,不僅影響他們的品德形成、人格發(fā)展和社會(huì)適應(yīng),而且影響他們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。尤其處于農(nóng)村環(huán)境下的初中生,父母大多忙于生計(jì),孩子大多跟著爺爺奶奶,只負(fù)責(zé)孩子的衣食飽暖,缺乏對(duì)孩子的管理和心理溝通。因此,怎樣對(duì)步入青春期的農(nóng)村初中學(xué)生進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo),使他們順利度過青春期而健康成長(zhǎng),是當(dāng)代教育所面臨的不可忽視的問題。

        一、青春期學(xué)生的心理矛盾分析

        這一階段,他們表現(xiàn)為有一定的獨(dú)立性,但依賴性更甚;人格個(gè)性自尊但心理自卑;富有理智感又充斥著沖動(dòng)性;求知欲強(qiáng),但識(shí)別力低。

        問題行為表現(xiàn)主要有:厭學(xué)、逃學(xué)、說謊、偷竊、打群架、抽煙、酗酒、泡網(wǎng)吧、談戀愛、焦慮、恐懼……聽課不認(rèn)真,課后不復(fù)習(xí),不做作業(yè),缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);要么學(xué)習(xí)方法不當(dāng),非常用功努力,但成績(jī)上不去,效率低下,知識(shí)斷裂;伴隨考試臨近,心情極度緊張;有時(shí)憂心忡忡,愁眉不展,將一切過失和失敗都?xì)w咎無能、愚笨,干任何事都沒有精神,且貪圖享受;怕與陌生人交談,喪失自信,敏感多疑,與師長(zhǎng)敵對(duì),不信任教師,心胸狹窄,自己又無責(zé)任心;性格怪異,思維奇特,過分關(guān)注自己在他人心中的形象,……等等的個(gè)性缺陷。

        在這種情況下,極易形成不良的個(gè)性:看問題個(gè)人主義偏激,不能一分為二看他人和自己,固執(zhí)、打腫臉充胖子,敏感多疑,別人的眼色言語都和自己聯(lián)系在一起,把自己孤立在受眾之外,妒忌他人成功,排擠超過自己的人,形成內(nèi)心的不健康,導(dǎo)致周圍的人看不起他,個(gè)性不良影響自我發(fā)展;加之貪圖享受、無責(zé)任感,賒帳消費(fèi),攀比之風(fēng),享樂之風(fēng),不講后果,形成心理障礙(焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥)、人格障礙(固執(zhí)己見,偏執(zhí)型、不接受正面教育),如分裂型:見人說人話,見鬼說鬼話的兩面人;反社會(huì)型:埋怨社會(huì),老師、同學(xué)、父母(把自己生得不好看);由精神病到殺人狂等等。

        青春期學(xué)生的特點(diǎn)決定教育方法主要是運(yùn)用各種手段進(jìn)行引導(dǎo),要嚴(yán)格不出格,采取激勵(lì)手段,耐心引導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用、老師的導(dǎo)體作用、工具媒體知識(shí)的能量體作用,做到及時(shí)預(yù)防,

        二、青春期學(xué)生心理健康問題治理對(duì)策

        學(xué)生群體不是孤立的單元,而是社會(huì)有機(jī)系統(tǒng)的一部分,也是一個(gè)小社會(huì),一個(gè)心理系統(tǒng)。學(xué)生心理健康問題工作是學(xué)校的一項(xiàng)重要工作,針對(duì)如此情況,我們各類學(xué)校是否可以:

        1.設(shè)立心理健康普查制度。

        國(guó)際通行的21世紀(jì)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn),要打破教學(xué)一體制,要‘教學(xué)+心理健康教育雙軌制,在我國(guó)即是德智體美勞心六育共抓。隨著老師良好的心理輔導(dǎo),要讓學(xué)生找到自信心,讓其內(nèi)心潛力迸發(fā)而奇效出;對(duì)于學(xué)校班主任,對(duì)班級(jí)每個(gè)學(xué)生要填寫學(xué)生個(gè)人的個(gè)性、智力、心理的度量表,登記每人學(xué)生的心理檔案,全程跟蹤學(xué)生心理發(fā)展。

        2.設(shè)立心理健康的課程。

        要有專門的師資,專門的專業(yè)教材而非政治課教育,這樣才能受到重視。

        3.開設(shè)心理咨詢室。

        要有經(jīng)培訓(xùn)的專業(yè)人員長(zhǎng)期開辦此項(xiàng)工作,通過面對(duì)面的關(guān)愛,為學(xué)生設(shè)計(jì)人生,解疑答惑,進(jìn)行健康咨詢,心理疏導(dǎo)。

        4.開展積極向上的課余活動(dòng)。

        學(xué)校課余生活要內(nèi)容豐富,形式多樣,富有時(shí)代氣息,這是學(xué)生心理健康活動(dòng)的的重要場(chǎng)所之一。如參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),學(xué)生了解社會(huì),認(rèn)識(shí)社會(huì),為以后進(jìn)入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定基礎(chǔ);參加各種興趣小組,充分發(fā)揮潛能,增強(qiáng)動(dòng)手動(dòng)腦能力,增強(qiáng)其成就感;參加琴棋書畫、體育鍛煉、郊游等活動(dòng),以陶冶情操,鍛煉意志,擴(kuò)大交友范圍,形成開朗樂觀的性格,釋放緊張和多余能量。事實(shí)證明,多才多藝的學(xué)生極少出現(xiàn)心理障礙。

        三、青春期學(xué)生心理健康的自我疏導(dǎo)

        學(xué)生的心理障礙大多屬于發(fā)展中、成長(zhǎng)中,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予積極的科學(xué)干預(yù)和調(diào)節(jié),可以消除或避免他們的心理障礙,增強(qiáng)心理的免疫能力和社會(huì)適應(yīng)能力,使其終生受益。

        1.提高適應(yīng)環(huán)境的能力。

        記得上個(gè)世紀(jì)末國(guó)內(nèi)有一家企業(yè),在招聘時(shí)掛出的橫幅上寫著“北大清華學(xué)生免談”,他們認(rèn)為北大清華的學(xué)生知識(shí)好,優(yōu)越的心理不盡健康,未必能很好適應(yīng)當(dāng)今復(fù)雜的工作環(huán)境。故此要求學(xué)生要要正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),辯證地對(duì)待現(xiàn)實(shí),了解自己,悅納自己,既不能高高在上,也不能瞧不起自己;在行為上要承認(rèn)現(xiàn)實(shí),而不要逃避現(xiàn)實(shí),要明白人生活在現(xiàn)實(shí)中,現(xiàn)實(shí)是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,只能認(rèn)識(shí)、適應(yīng)和改造客觀現(xiàn)實(shí),要感受生活中的真善美;在自身的成長(zhǎng)中,有時(shí)身處逆境是難免的,要坦然接納之。

        2.強(qiáng)化承受挫折的能力。

        要相信一句古語“梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出”!接受老師的指導(dǎo)、教導(dǎo)提升自己抗挫折能力,要經(jīng)常接受磨難教育,從不切實(shí)際的幻想中逃離出來,跟上當(dāng)今時(shí)代發(fā)展的步伐。

        3.增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力。

        心理健康的人能適度控制純粹的私人欲望和非理性沖動(dòng),有集體觀念;能主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理沖突,保持開朗的性格、樂觀的心境,憂不自斃,勝不驕,敗不餒,謙而不卑,自尊自愛;有自我成長(zhǎng)、發(fā)展的意識(shí),在自身特長(zhǎng)的領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)較高水平的目標(biāo)。要正確認(rèn)識(shí)真誠(chéng)與友誼,不要走入“派對(duì)”、“幫伙”的誤區(qū),在學(xué)校群體生活中形成制度化的活動(dòng)規(guī)律,相互學(xué)習(xí)、相互參照、相互促進(jìn),建立良好的班風(fēng)校風(fēng)。

        學(xué)校學(xué)生管理工作中經(jīng)常要面對(duì)和處理許多矛盾、沖突,要注重將心理衛(wèi)生機(jī)制引入管理工作,要積極發(fā)揮學(xué)校群體心理功能即歸屬功能、認(rèn)同功能、支持功能、塑造功能,形成一套功能化、專業(yè)化、數(shù)據(jù)化的心理障礙疏導(dǎo)體系,來妥善解決各種矛盾與問題,這是當(dāng)代學(xué)?,F(xiàn)代化教育的重要標(biāo)志。

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