劉日良

(錦州師范高等?？茖W(xué)校 體育系， 遼寧 錦州 121000)

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以閑暇體育促進校園陽光體育發(fā)展的有效策略
——以遼寧省錦州市高職高專院校為例

劉日良

(錦州師范高等?？茖W(xué)校 體育系， 遼寧 錦州 121000)

運用問卷調(diào)查、訪談、數(shù)理統(tǒng)計等方法對遼寧省高職院校學(xué)生進行關(guān)于“陽光體育”與“社區(qū)閑暇體育”相關(guān)問題的調(diào)研。結(jié)果顯示：高職高專學(xué)生在校期間，參與陽光體育活動的時間不足一小時，同時由于場地器材以及活動形式等的影響導(dǎo)致學(xué)生的參與度、滿意度不高；相對而言，學(xué)生參與社區(qū)閑暇體育活動的時間較充足，不僅形式多樣，且場地設(shè)施充足。結(jié)合學(xué)校陽光體育與社區(qū)閑暇體育的特點發(fā)現(xiàn)，社區(qū)閑暇體育活動無論是在時間、形式還是場地設(shè)施等方面，對陽光體育都能起到很好的促進和補充作用。

閑暇體育；校園陽光體育；有效策略

陽光體育運動的開展是我國政府為改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況不斷下降的局面，推動學(xué)生積極主動參與體育活動，而發(fā)出的號召[1]。同時它是為落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國億萬學(xué)生中掀起群眾體育鍛煉的熱潮，教育部、國家體育總局、共青團中央結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，決定在全國各級各類學(xué)校中廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，以達到“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。讓學(xué)生走到操場、走到陽光下、走進大自然，積極主動參與體育鍛煉，從而切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平[2]。閑暇體育亦稱余暇體育，指社會成員在余暇時間開展的、旨在消遣和娛樂的體育活動，是社會體育的組成部分[3]。本研究通過對遼寧省高職院校陽光體育和當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)閑暇體育的開展情況進行調(diào)研，以期保證大學(xué)生每天鍛煉一小時，從而促進學(xué)生的身體素質(zhì)和身體健康。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

位于凌河區(qū)的錦州師范高等專科學(xué)校、遼寧鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院、遼寧石化職業(yè)技術(shù)學(xué)院、松山區(qū)的遼寧理工職業(yè)學(xué)院，發(fā)放問卷的學(xué)生即是該社區(qū)內(nèi)的居民。

1.2 研究方法

文獻資料法：通過CNKI知網(wǎng)、期刊等，查閱和整理與本研究相關(guān)的文獻以及該方面研究的相關(guān)成果，為本研究打下理論基礎(chǔ)。

表1 問卷的信效度評估結(jié)果(n=18)

數(shù)理統(tǒng)計法：運用相關(guān)統(tǒng)計軟件，通過對調(diào)研的數(shù)據(jù)進行整理和分析，得出相關(guān)結(jié)果。

訪談法：對錦州市與高職學(xué)生有關(guān)人員進行座談及個人訪談，訪談前列出討論提綱，并做好記錄和整理。

問卷調(diào)查法：(1)問卷的發(fā)放與回收：根據(jù)研究內(nèi)容，制作問卷調(diào)查表。共發(fā)放問卷400份，回收382份，回收率為95.5%，其中有效問卷367份，有效率為96.1%。(2)問卷效度檢驗：為確保問卷的有效性，筆者對問卷進行了“可行、基本可行、不可行”的檢驗，調(diào)查問卷分別呈送給18位專家進行有效性檢驗。見表1。(3)問卷的信度檢驗；本研究采用再測法來檢驗問卷的穩(wěn)定性，在小范圍內(nèi)進行重測，經(jīng)統(tǒng)計分析得出其相關(guān)系數(shù)R>0.6，經(jīng)顯著性檢驗達到顯著性水平(P<0.05)，證明問卷具有較高的可靠性。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 錦州市高職高專院校開展陽光體育活動的現(xiàn)狀分析

2.1.1 學(xué)校開展陽光體育活動的形式 調(diào)查結(jié)果顯示，錦州市高職高專學(xué)校開展陽光體育的主要形式為體育課以及課外體育活動，體育課為每個學(xué)校每星期1次課，即兩節(jié)課90分鐘連上。體育課以傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)內(nèi)容為主，個別學(xué)校融入了傳統(tǒng)民族體育項目作為教學(xué)內(nèi)容的補充。陽光體育的課外拓展形式主要為學(xué)校運動會、趣味體育活動、參加省級的專項比賽、學(xué)生自主鍛煉、社團俱樂部等。各種形式的陽光體育活動參與人數(shù)不同，其中趣味活動的參與人數(shù)最多，達到51.5%。錦州師專還成立了社團形式的體育俱樂部，促進課余陽光體育活動的開展。

2.1.2 學(xué)校開展陽光體育活動的時間 在各學(xué)校開展的不同形式的課外陽光體育活動中，大部分學(xué)生參與體育活動的時間少于一小時，占調(diào)查人數(shù)的79.8%，多于一小時的學(xué)生人數(shù)為20.2%(見表2)。調(diào)查結(jié)果顯示，高職高專學(xué)生的陽光體育活動時間遠遠達不到國家每天鍛煉一小時的要求。

表2 學(xué)生在校陽光體育活動時間情況(n=367)

在調(diào)查的學(xué)生群體里，發(fā)現(xiàn)男、女學(xué)生參加陽光體育活動的積極性不盡相同。其中，女生2.9%、男生8.6%非常愿意參加陽光體育活動；女生17.6%、男生10.2%愿意參加陽光體育活動；女生30.4%、男生44.2%勉強愿意參加陽光體育活動；女生50.8%、男生35.3%不愿意參加陽光體育活動。這表明學(xué)生參加陽光體育活動的主動性較差，而由于生理特點等方面的原因，女生表現(xiàn)得更明顯(見表3)。

表3 男女生參加陽光體育活動的積極性情況(n=367)

2.1.3 學(xué)校開展陽光體育活動的場地器材 通過對各學(xué)校場地器材的調(diào)查顯示：大多數(shù)學(xué)校有正規(guī)的籃球場、標(biāo)準(zhǔn)的田徑場和足球場等常見的體育場地，個別學(xué)校有室內(nèi)體育館。學(xué)生對開展陽光體育必需場地的滿意度表現(xiàn)為滿意的女生占2.9%，男生占10.2%；不滿意為女生17.6%，男生30.4%。這充分說明在場地器材方面男生要求更高；而女生由于參加活動的主動性不高，對場地器材的要求較低，表現(xiàn)出的不滿意度就偏低。

2.2 錦州市學(xué)生參加社區(qū)閑暇體育活動的現(xiàn)狀分析

社區(qū)生活是學(xué)生離開學(xué)校后最主要的生活環(huán)境[3]，部分學(xué)生群體經(jīng)常在社區(qū)內(nèi)進行不同形式的體育活動，由于學(xué)生進行閑暇體育活動的情況比較復(fù)雜，研究主要從活動時間安排、活動的主要形式以及活動的主要場地器材著手。

2.2.1 學(xué)生參加閑暇體育活動的時間 社區(qū)是學(xué)生離開學(xué)校后生活的主要場所，也是學(xué)生進行閑暇體育活動不可缺少的大環(huán)境。通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的閑暇體育活動時間能夠更好地補充學(xué)校陽光體育時間不足的問題。錦州市高職高專的學(xué)生大部分為遼寧省內(nèi)學(xué)生，調(diào)查對象中部分學(xué)生為錦州市各社區(qū)居民，經(jīng)常往返于校、家之間。學(xué)生參加社區(qū)閑暇體育的時間主要表現(xiàn)為女生晚飯后的散步、在社區(qū)廣場跳健美操等，男生在下午的健身。從調(diào)查結(jié)果來看，大部分學(xué)生選擇假期進行閑暇體育活動。

2..2.2 學(xué)生進行閑暇體育活動的形式 學(xué)校陽光體育活動的開展情況往往受到場地器材、校園氛圍以及師資隊伍的影響，表現(xiàn)出學(xué)生相對集中、數(shù)量大、需求不同等特點，因此大多數(shù)學(xué)校在體育設(shè)施建設(shè)時，往往只能以籃球、足球、乒乓球等綜合性較強的場地及器材建設(shè)為主。而隨著時代的發(fā)展，這種模式的建設(shè)已經(jīng)遠遠不能滿足學(xué)生的需求[4]。社區(qū)的余暇體育作為學(xué)校體育的重要補充成分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的及任務(wù)的重要途徑之一。為進一步滿足學(xué)生的需求，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，社區(qū)閑暇體育形式和內(nèi)容顯得尤為重要。調(diào)查結(jié)果顯示，社區(qū)閑暇體育活動的主要形式表現(xiàn)為球類、舞蹈類、休閑類、溜冰、靜力性的太極拳、操、劍、扇、舞等。其中女生表現(xiàn)出跟家長更加類似的運動興趣取向。

2.2.3 社區(qū)閑暇體育活動的場地器材 場地器材的數(shù)量和質(zhì)量是保證社區(qū)正常閑暇體育活動所必須的[5]。調(diào)查結(jié)果顯示：不同社區(qū)的體育設(shè)施及場地建設(shè)情況有所不同，但學(xué)生很容易進行自我調(diào)節(jié)，進而能更好地使用社區(qū)現(xiàn)有的設(shè)備及場地。就學(xué)校而言，這種調(diào)節(jié)是非常困難的，因為學(xué)校人數(shù)多，學(xué)生之間互相影響，并且受上課時間的限制。據(jù)大多數(shù)學(xué)生對場地設(shè)備需求的反饋，社區(qū)更能彌補學(xué)校這一不足。

2.3 錦州市高職高專陽光體育活動與社區(qū)閑暇體育活動的相關(guān)分析

2.3.1 時間的聯(lián)系 學(xué)生生活離不開學(xué)校與家庭，家庭生活離不開社區(qū)及居住環(huán)境，因此，學(xué)校和社區(qū)是學(xué)生生活的必須選擇。在時間上，兩者組成了學(xué)生每天大部分的生活時間。學(xué)生可以利用社區(qū)閑暇體育活動的時間來彌補在學(xué)校沒有完成的每天鍛煉一小時。

2.3.2 活動形式之間的聯(lián)系 場地器材對學(xué)校開展陽光體育活動的形式影響較大，從而很大程度上限制學(xué)校開展陽光體育活動形式的發(fā)展。基于社區(qū)是學(xué)生學(xué)校生活之外的另一個主要活動場所，相比校園的有限空間，社區(qū)的空間優(yōu)勢可以滿足學(xué)生參加各種形式的體育活動(如輪滑、街舞等)的需求[6]。因此在完善安全措施的條件后，受學(xué)校條件限制的陽光體育活動可以過渡到社區(qū)進行。

2.3.3 場地器材的聯(lián)系 通過以上關(guān)于陽光體育活動與閑暇體育的情況統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，學(xué)校所存在的場地器材不足的問題，可以通過在社區(qū)喜好的活動形式及場地設(shè)備進行補充，從而保證學(xué)生每天鍛煉一小時的目標(biāo)。

無論陽光體育活動還是學(xué)生閑暇體育活動，出發(fā)點都是為了學(xué)生的身體健康[7]，基于這點，綜合他們的時間、活動形式、場地器材可知，學(xué)生閑暇體育活動對保證陽光體育活動每天鍛煉一小時具有很大的意義。

[1] 閆秋霞.武漢市中學(xué)陽光體育運動的社會保障與個人自覺研究[D].武漢：武漢體育學(xué)院，2008.

[2] 秦華云.中小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與實施“陽光體育運動”的對策性研究[D].貴陽：貴州師范大學(xué),2008.

[3] 楊斌,唐吉平,羅選初.湖南實施全民健身計劃綱要研究[J].體育科學(xué)，2002,22(1):22-24.

[4] 孔瑤瑤.濱州學(xué)院大學(xué)生閑暇體育活動現(xiàn)狀調(diào)查和研究[J].當(dāng)代體育科技,2016，6(10)：97-99.

[5] 鄭兵，羅炯，張馳，等.學(xué)校、家庭、社區(qū)一體化促進青少年陽光體育活動長效機制的模型構(gòu)建[J].體育學(xué)刊，2015(2):63-71.

[6] 盧范坤.拓展教學(xué)時空 促進體育教學(xué)——學(xué)校陽光體育與社區(qū)全民健身的有機融合[J].華人時刊:校長，2014(12):84-85.

[7] 王萬銀.開展陽光體育運動與社區(qū)體育運動相互關(guān)系的研究[J].中學(xué)課程輔導(dǎo):教學(xué)研究，2014(23):110-111.

(編輯：劉彩霞)

Research About the Effective Strategy of Using the Leisure Sports to Promote the Sunlight Sports

LIU Ri-liang

(Dept.of Physical Education，Jinzhou Teacher's Training College，Jinzhou 121000, China)

Using the method of questionnaire and interview to research the problem about the “sunshine sports” and “community leisure sports” in higher vocational college students in Liaoning province . It is showed that the time of sunlight sports is less than an hour; at the same time the participation and satisfaction is not high because of the influence of space equipment and activity form; community sports leisure time is enough, a variety of forms, sufficient facilities. Combining with the characteristics of their community leisure sports activities in time, form and facilities of the sunlight sports can have very good promotion and supplement effect.

leisure sports; sunlight sports; effective strategy

2016-12-13

劉日良(1966—)，男，吉林農(nóng)安人，副教授，研究方向：體育理論.

G807.01

A

2095-8978(2017)02-0158-03