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        莫失莫忘,優(yōu)雅老去

        2017-05-30 10:48:04楊雪
        心理與健康 2017年9期
        關(guān)鍵詞:老夏阿爾茨海默陪伴

        楊雪

        相守61年,臺灣94歲的“寵妻網(wǎng)紅”老夏,那個會講情話、一刻也離不開脆鵝的老夏,不久前走了,令無數(shù)網(wǎng)友傷懷。時年,寶島這一對老夫妻,因?qū)O女在社交媒體經(jīng)常上傳二人溫馨甜蜜的生活視頻而爆紅網(wǎng)絡(luò),大家在感動于老夏與脆鵝甜美愛情的同時,也見證了其家人在陪伴罹患阿爾茨海默癥的老夏時,從始至終展現(xiàn)的那份悉心耐心、愛和包容。

        阿爾茨海默癥(AD),多數(shù)患者在60歲以后發(fā)病,國人俗稱老年癡呆。當前我國人口老齡化進程加快,阿爾茨海默癥的患病率逐年顯著增長,亟需引起廣泛關(guān)注和足夠重視。

        準確把握病人情況,做到心知肚明,

        對于照顧老人有極大的幫助。

        阿爾茨海默癥早期的癥狀往往被忽視,所以要定期帶老人到醫(yī)院體檢,早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。癥狀一般有:記憶障礙,日常生活表現(xiàn)為“丟三落四”、“說完就忘”,在熟悉的地方偶爾會迷路;語言障礙,說話時找不到合適的語句來表達自己的意思,或用過多的解釋嘮嘮叨叨;判斷力變差,注意力難以集中。初期都是輕微的表現(xiàn),周圍人不會覺察有多異常。家庭應(yīng)對方法:帶老人到醫(yī)院做詳細檢查:認知功能篩查、磁共振影像、驗血生化檢查。

        中期,對最近的事件和人名健忘,難以理解時間、日期、地點和事件;洗漱、穿衣、吃飯等開始需要他人的一些協(xié)助;經(jīng)歷行為變化,包括徘徊、精神恍惚和反復(fù)提問、恐慌緊張,抱住東西不放、睡眠不安、產(chǎn)生幻覺(看到或聽到不存在的東西);性格改變,在一部分患者中非常顯著,大多變得極為敏感多疑,抑郁、不活躍,且易怒,有時甚至有攻擊性;行為運動障礙,完成復(fù)雜的家務(wù)有困難等。家庭應(yīng)對方法:在看護老人的過程中對老人進行記憶訓(xùn)練,比如識字卡、識色卡等,同時準備一個白板記事欄,放置家中幫助老人記憶。

        后期,重度阿爾茨海默癥患者近乎完全依賴他人照顧,出現(xiàn)嚴重記憶障礙,身體上的體征和癥狀越發(fā)明顯。癥狀包括:完全沒有時間概念,很難理解發(fā)生在他們身邊的事情;無法識別親人、朋友和熟悉的地方環(huán)境;進食需要協(xié)助,可能存在吞咽困難;自我自理方面(洗澡和如廁)越來越需要協(xié)助,大小便失禁;行動能力發(fā)生變化,無法走路,需要坐輪椅或臥床。家庭應(yīng)對方法:以關(guān)懷為主,家人親戚盡可能??赐先耍瑵M足老人的愿望。

        受傳統(tǒng)孝道文化的影響,家居照顧是目前人們價值觀普遍接受的照顧模式,同時也是提高病患生存質(zhì)量的重要手段。所以家人在親力親為的照料過程中,一定要尋找符合常理的結(jié)論,不斷試驗各種方法來幫助病人:

        1情感交流,保持溝通很重要。經(jīng)常用撫摸動作和親切的話語,表達關(guān)心和愛護。談話時語調(diào)要低,吐詞清晰緩慢,態(tài)度要和藹。當病人做了某件事情時,一定要積極給予反應(yīng)和回答,無論做得如何,不要嘲笑,也不要輕易否定,尊重其人格和自尊心。

        2預(yù)先排除安全隱患,防止意外。在家中,讓病人穿防滑軟底鞋,浴室、衛(wèi)生間安裝扶手,在臥床病人的床邊加護欄等,病情重的患者要做到24小時有人陪伴。不要讓其單獨外出,以免迷路走失,最好在病人口袋里放一張寫有病人名字、家庭地址、聯(lián)系電話的信息卡。

        3科學(xué)合理的安排日常生活。飲食上,食物清淡、營養(yǎng)均衡,以高蛋白、低脂肪、高纖維素、易消化軟食為主,品種多樣、定時定量,如偏好某一種食品,切不可聽之任之。家屬要經(jīng)常協(xié)助病人搞好個人衛(wèi)生,重癥病人要做好口腔護理,以及會陰部、皮膚的清潔護理。經(jīng)常給臥床的病人翻身、拍身、曬被褥,每天定時通風,盡量創(chuàng)造一個安逸平和、舒適整潔的環(huán)境。堅持鍛煉,讓他們做一些泡茶、洗碗等簡單家務(wù),后期引導(dǎo)性地站起來走幾步,多帶老人遛彎兒、曬曬太陽,給病人做一些肢體關(guān)節(jié)的被動活動,以保持肢體的正常功能位置,防止關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮。

        4從基本的失智照料的專業(yè)知識角度出發(fā),一定要將病人所做及周邊要發(fā)生的事情程序化、簡單化。如果病人有隨地大小便的現(xiàn)象,家人就應(yīng)掌握病人大小便規(guī)律,定時督促病人上廁所。定時看報紙、讀雜志、聽音樂、看電視,幫助病人養(yǎng)成有規(guī)律的生活,給他以視聽方面的外界刺激。有些老人雖然不會說話,但舒服了還是會像孩子一樣微笑。

        5對于照顧病患的人,盡力排憂解難,給予物質(zhì)和精神上的關(guān)心。一些工作可以雇保姆或護工來做,千萬不要一人硬撐著,患了這種病不能離人,日復(fù)一日、年復(fù)一年,消耗身體精力,折磨親人情感,所以要做好長期的心理準備。多少人在照顧病患的過程中瀕臨崩潰和絕望,常人根本無法想象其付出多大的孝心和耐心。其實最可怕的不是困難,而是面對現(xiàn)狀失去克服的勇氣,所以家屬們一定要互相支撐、加油鼓勵。

        如今生活節(jié)奏快,年輕人工作繁忙,如若沒有充足的精力時間在家全方位照顧老人,當下可行的就是付費由養(yǎng)老機構(gòu)代為照護。選擇了養(yǎng)老院后家屬就無所事事了?當然不是。阿爾茲海默癥不同于其他的疾病,老人到養(yǎng)老院能得到專業(yè)的護理,但是心理關(guān)懷尤其重要,少不了家人的陪伴,養(yǎng)老院的專業(yè)加上家屬陪伴對于病情有很大的幫助。雖然同在家照顧老人的方式不同,但終極目標是一致的,能給予老人最好的關(guān)懷。

        人這一輩子,走到老了又沿路返回,將自己的記憶一點點丟棄,直到生命的最初。阿爾茨海默癥目前為止還不能治愈,這是個令人悲傷的現(xiàn)實,老與病的苦厄,終抵不過溫暖的親情,波瀾處勇敢面對,平淡中感受幸福,盡心盡力照顧好老人的飲食起居,安心陪伴左右,畢竟,有老人在,家就不會散。如果有一天不幸罹患,但愿仍能被這個世界悉心照料,溫柔以待,莫失莫忘,優(yōu)雅老去。

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