程曉

廣西百色市民族衛(wèi)生學(xué)校

【摘 要】文章對(duì)民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生選擇體育項(xiàng)目情況進(jìn)行了問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)女生在選擇體育項(xiàng)目時(shí)存在明顯的傾向性。為此，民族地區(qū)中等衛(wèi)校在組織女生開展體育教學(xué)時(shí)，必須科學(xué)設(shè)置教材滿足女生個(gè)性選擇，注意因材施教創(chuàng)新方式開展教學(xué)，根據(jù)天氣調(diào)整項(xiàng)目確保教學(xué)效果，才能真正促進(jìn)體育課程教學(xué)水平和女生身心素質(zhì)的不斷提升。

【關(guān)鍵詞】民族地區(qū)中等衛(wèi)生學(xué)校 女生 體育項(xiàng)目 傾向性 建議

一、引言

中職女生正處在生理、心理生長(zhǎng)成熟的關(guān)鍵期。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠幫助女生塑造良好的外在形象，培育正常的價(jià)值觀，提高身體基本素質(zhì)，養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，這也是中職院校體育課程改革的目的所在。但從現(xiàn)實(shí)情況看，受經(jīng)濟(jì)條件、性格差別、年齡大小等方面因素的影響，民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生參與體育項(xiàng)目的現(xiàn)狀不是很樂觀。因此，非常有必要對(duì)此進(jìn)行深入研究。

二、民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生選擇體育項(xiàng)目問卷調(diào)查

（一）問卷調(diào)查

本文選擇筆者所工作的民族地區(qū)中等衛(wèi)校為研究對(duì)象，隨機(jī)選擇該校女生就讀較多的護(hù)理專業(yè)、口腔修復(fù)工藝專業(yè)、助產(chǎn)專業(yè)、中醫(yī)康復(fù)保健專業(yè)、農(nóng)村醫(yī)學(xué)專業(yè)的2014～2016級(jí)三個(gè)年級(jí)100名女生，分別為30人、38人和32人。為樣本人群發(fā)放100份問卷，全部成功回收。女生根據(jù)自己的看法填寫問卷，教師等其他人并未干預(yù)，調(diào)查具有一定的代表性。之后，對(duì)回收的問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

（二）樣本數(shù)據(jù)分析

在對(duì)回收的問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)，健身類如健美操，娛樂類如體育游戲，隔網(wǎng)型球類如乒乓球、羽毛球、（氣）排球等是最受女生歡迎的三類體育項(xiàng)目，分別占到32%、28%和24%，而田徑、體操、足籃球等對(duì)抗性強(qiáng)的是女生最不喜歡的體育項(xiàng)目，分別占44%、29%和21%。在不同年級(jí)女生選擇體育項(xiàng)目方面，像健身類、娛樂類、隔網(wǎng)型球類等女生所喜愛的體育項(xiàng)目，隨著年齡的增長(zhǎng)，女生對(duì)這些體育項(xiàng)目的喜愛度愈高。例如，一至三年級(jí)女生選擇自己最喜愛的體育項(xiàng)目的比例分別為26%、30%和34%；參與體育項(xiàng)目的目的方面，36%的女生是為了提高身體素質(zhì)，21%的女生是為了獲得健美身材，19%的女生是喜愛運(yùn)動(dòng)，15%的女生是出于娛樂目的；在對(duì)該校女生最不喜歡的體育項(xiàng)目調(diào)查方面，長(zhǎng)跑、足籃球、跳高、單雙杠、鉛球等是大家最不愿參與的體育項(xiàng)目。

三、民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生選擇體育項(xiàng)目?jī)A向性分析

從問卷調(diào)查數(shù)據(jù)看，民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生在選擇體育項(xiàng)目時(shí)，有著非常明顯的傾向性。

（一）選擇體育項(xiàng)目存在個(gè)體差異

女生在選擇體育項(xiàng)目上存在較大的個(gè)體性差異，像健身類項(xiàng)目，有的喜歡藝術(shù)體操，有的則喜歡健美操；像娛樂類項(xiàng)目，有的喜歡外出郊游，有的則喜歡做游戲；球類運(yùn)動(dòng)上，有的喜歡網(wǎng)球、乒乓球，有的則不喜歡足球、籃球等運(yùn)動(dòng)量較大的球類運(yùn)動(dòng)；有的身體素質(zhì)較好的女生，愿意參與長(zhǎng)跑、跳躍等活動(dòng)，有的則因身體較弱而不愿意參與等。但因?yàn)樵隗w育課程中，體操、球類、田徑等活動(dòng)是必須要開展的，而這些因女生身體素質(zhì)上的先天弱勢(shì)而多數(shù)不愿意參與。為此，體育教師要對(duì)女生進(jìn)行正確引導(dǎo)，循序漸進(jìn)地控制相應(yīng)運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)配合其他類型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選修課，才能獲得好的效果。

（二）不同年級(jí)女生的偏愛度不同

從不同年級(jí)女生對(duì)體育項(xiàng)目的選擇看，年級(jí)越高，年齡越大，就越不愿意參與運(yùn)動(dòng)量較大的體育項(xiàng)目，而對(duì)健身、娛樂等活動(dòng)的興趣反而越高。究其原因，伴隨女生的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)個(gè)人的形體美的重視程度越高，社交生活也越多，參與這些活動(dòng)，不僅能幫助女生保持良好身材，還使同學(xué)之間有了更好的交流機(jī)會(huì)。另外，隨著體能達(dá)標(biāo)測(cè)試的結(jié)束，很多女生認(rèn)為不用再花大量時(shí)間進(jìn)行鍛煉了，這也是導(dǎo)致這一問題的重要原因。因此，在設(shè)置相關(guān)課程時(shí)，學(xué)?？筛鶕?jù)女生這些特點(diǎn)，將田徑、基礎(chǔ)體能、球類等運(yùn)動(dòng)量較大的項(xiàng)目安排在一、二年級(jí)進(jìn)行，在高年級(jí)多安排一些健身、娛樂類項(xiàng)目，契合女生的喜好。

（三）參與體育活動(dòng)目的千差萬別

隨著民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)發(fā)展，中等衛(wèi)校女生的視野也逐漸變得開闊，體現(xiàn)在選擇體育項(xiàng)目上，就是希望通過參與體育項(xiàng)目，獲得身心的愉悅，認(rèn)識(shí)更多的朋友，收獲成功與自信，更早接觸社會(huì)，保持良好身材，消磨課余時(shí)間等，而不僅僅是完成體育課程要求并通過相應(yīng)考試這一簡(jiǎn)單的目標(biāo)。因此，教師要對(duì)女生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，既要為女生展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的多元化，使她們養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)、喜歡體育的積極態(tài)度，同時(shí)深刻認(rèn)識(shí)到參與體育運(yùn)動(dòng)對(duì)提高個(gè)人身體素質(zhì)的重要性，也要幫助她們克服某些功利性想法。這樣才能使參與體育運(yùn)動(dòng)真正回歸到其本來面目，使女生自然而然愛上體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極性，形成對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的自我心理需求。

（四）參與某些體育項(xiàng)目不夠積極

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，不少女生因各種各樣的原因?qū)δ承w育項(xiàng)目不愿參與，甚至是反感厭惡。例如，有的女生因個(gè)人身體素質(zhì)差，不愿參與長(zhǎng)跑類項(xiàng)目；有的因膽小懦弱，不愿參與游泳、冒險(xiǎn)類項(xiàng)目；有的因害怕受傷，不愿參與對(duì)抗性強(qiáng)的球類等項(xiàng)目；有的因身材不好，不愿參與健身類項(xiàng)目等。這些都是客觀存在的現(xiàn)實(shí)問題。為此，教師要鼓勵(lì)女生參與更多形式的體育項(xiàng)目，體質(zhì)、健康、娛樂、競(jìng)技、生活等各種類型的體育項(xiàng)目都要有所涉獵，才能全方位提升個(gè)人綜合素質(zhì)，才能在參與體育項(xiàng)目中克服個(gè)人弱點(diǎn)，保持積極健康的心態(tài)，為將來步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。

四、促進(jìn)民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生參與體育項(xiàng)目的建議

（一）科學(xué)設(shè)置教材滿足女生個(gè)性選擇

調(diào)查表明，絕大多數(shù)女生對(duì)于參與體育項(xiàng)目的態(tài)度是積極的，不管是課堂還是課余時(shí)間，都愿意根據(jù)自己的喜好選擇相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。并且，隨著年齡的增長(zhǎng)、閱歷的提升，女生在體育項(xiàng)目的選擇上也在不斷變化，但追求健康，獲得愉悅，保持形體美，喜歡某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等，依然是女生的普遍追求。另外，中職衛(wèi)校女生正處在青春發(fā)育期，生理心理等方面的變化也很快，個(gè)性特點(diǎn)非常突出。因此，教師要對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)設(shè)置，滿足女生的個(gè)性需求，使每個(gè)人通過參與體育項(xiàng)目都能夠有所收獲。在低年級(jí)，要多安排一些田徑、球類體育項(xiàng)目，提高女生的身體基礎(chǔ)素質(zhì)；進(jìn)入高年級(jí)后，可以多提供一些娛樂、健身、體操、跆拳道、女子防身術(shù)、街舞等符合時(shí)代潮流的運(yùn)動(dòng)，將女生按照興趣進(jìn)行分組，使不同興趣愛好的女生都能夠獲得相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

（二）注重因材施教，創(chuàng)新方式開展教學(xué)

因材施教是現(xiàn)代中職院校教育改革的必由之路，也是素質(zhì)教育普及的必然選擇。具體而言，就是要在中職教育階段使每個(gè)女生都能夠喜歡上一種或幾種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并為養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣打好基礎(chǔ)。在校期間，學(xué)校要在教材規(guī)定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之外，設(shè)置專門的選修課，安排專門課時(shí)，提供必要的練習(xí)場(chǎng)地，提供必要的運(yùn)動(dòng)器材，促使學(xué)生參與更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教師要積極創(chuàng)新教學(xué)方式，突出學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，既要多利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代教學(xué)手段，拓寬學(xué)生視野，豐富課堂內(nèi)容，使學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)美感，也要多采用分組教學(xué)、情景教學(xué)、競(jìng)賽式教學(xué)等方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生更愿意參與其中。例如，針對(duì)很多女生不愿參與球類運(yùn)動(dòng)的實(shí)際，可先以介紹中國女排為切入點(diǎn)，手把手教大家該如何打（氣）排球及比賽的規(guī)則是什么，在比賽中如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，在參與（氣）排球運(yùn)動(dòng)后自己的身體素質(zhì)、形體等發(fā)生了什么變化等；之后，再組織一些班與班、年級(jí)與年級(jí)、校際之間的對(duì)抗賽。通過這些教學(xué)和比賽，不少學(xué)生紛紛表示愿意在課余時(shí)間參與（氣）排球這一運(yùn)動(dòng)。

（三）根據(jù)天氣調(diào)整項(xiàng)目確保教學(xué)效果

教師在教學(xué)中要根據(jù)天氣變化情況調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生可以在最適宜的天氣參與最適宜的運(yùn)動(dòng)并保持身體健康。例如，在組織長(zhǎng)跑、球類、跳遠(yuǎn)跳高等室外運(yùn)動(dòng)時(shí)，要盡量選擇天氣晴朗、溫度適宜的天氣，運(yùn)動(dòng)前要做好充分的熱身準(zhǔn)備，防止因運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致受傷。天氣不好時(shí)，可選擇一些健身、棋牌、體操等室內(nèi)活動(dòng)。另外，要重視對(duì)女生生理期時(shí)的保護(hù)，室外溫度過高過低或運(yùn)動(dòng)量過大等，都不利于女生的身體健康。這些都是教師在體育教學(xué)時(shí)應(yīng)重點(diǎn)注意的問題。

五、結(jié)語

中等衛(wèi)校是為我國民族地區(qū)培養(yǎng)未來基層醫(yī)療工作者的重要場(chǎng)所。做好體育課程設(shè)置、體育項(xiàng)目安排、教學(xué)方法的創(chuàng)新，對(duì)于幫助民族地區(qū)中等衛(wèi)校女生提高身體素質(zhì)，保持身心健康，獲得內(nèi)心愉悅，形成積極向上、開朗樂觀的人生態(tài)度，順利完成學(xué)校學(xué)業(yè)并在未來走上工作崗位，意義非常重大。因此，我們還有很多的工作要去完成。

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