“日本人深受壓力困擾?！睋?jù)日本活力門(mén)網(wǎng)站23日?qǐng)?bào)道，最新調(diào)查顯示，8成以上日本人每周都會(huì)受到壓力困擾。

報(bào)道稱，日本INTAGEHOLD?INGS公司對(duì)該國(guó)2125名20至59歲的民眾進(jìn)行調(diào)查，在被問(wèn)及“日常生活中感受壓力的頻率”時(shí)，82.9%的受訪者表示“每周一次”，32.4%的人表示“幾乎每天”。調(diào)查還顯示，男性的壓力主要來(lái)自工作、同事關(guān)系和對(duì)自身未來(lái)的擔(dān)憂，女性的壓力主要來(lái)自家庭開(kāi)支和職場(chǎng)關(guān)系。在面對(duì)壓力時(shí)，男性會(huì)出現(xiàn)“易怒、情緒低落和不想干活”等癥狀，而女性除了上述癥狀外，還容易“吃得過(guò)多”和“膚色變差”。在被問(wèn)及如何釋放壓力時(shí)，男性表示是通過(guò)“充足睡眠”、“體育運(yùn)動(dòng)”和“喝酒”等方式，女性則主要是“吃甜食”、“和朋友聊天”及“購(gòu)物”等?！?/p>

（豐豆）