陳 琛

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公共體育課健美操教學(xué)優(yōu)化研究

陳 琛

健美操已經(jīng)成為了我國(guó)最受全民建設(shè)歡迎的第二大項(xiàng)目，同時(shí)也是體育教育推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的一個(gè)重要舉措，在普通高校建立公共體育課健美操教學(xué)課程是目前高校健美操教練需要探究的重要課題。本文主要通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法首先闡釋了高校健美操教學(xué)的重要作用，然后對(duì)健美操教學(xué)過程中的現(xiàn)狀進(jìn)行了剖析，指出了其中的原因，最后提出了公共體育課中健美操教學(xué)的優(yōu)化路徑，旨在為提高高校健美操教學(xué)質(zhì)量提供新的思路。

公共體育課；健美操；教學(xué)；優(yōu)化路徑

1 前言

健美操是近幾年新流行起來(lái)的健身性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它混合了音樂、健身技巧、體能、表演為一體，屬于具有文化娛樂性和體育競(jìng)賽性相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有鍛煉身體同時(shí)陶冶情操的好處。目前健美操已經(jīng)成為了我國(guó)最受全民建設(shè)歡迎的第二大項(xiàng)目，同時(shí)也是體育教育想要推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的一個(gè)重要舉措，在普通高校建立公共體育課健美操教學(xué)課程是目前高校健美操教練需要探究的重要課題。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

本文以公共體育課健美操教學(xué)優(yōu)化為研究對(duì)象，以高校體育健美操教師作為訪談對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

以高校健美操教學(xué)為關(guān)鍵詞在中國(guó)知網(wǎng)(CNKI)進(jìn)行檢索，共檢索相關(guān)文獻(xiàn)50余篇，其中核心期刊20篇碩士論文5篇，同時(shí)參考查閱了本校圖書館有關(guān)高校健美操教學(xué)的相關(guān)書籍和資料，為本論文撰寫打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

2.2.2 專家訪談法

根據(jù)本文研究目的和研究目標(biāo)，制作了專家訪談提綱對(duì)相關(guān)專家進(jìn)行了訪談，訪談主要包括以下三個(gè)方面：高校公共健美操教學(xué)的重要性；高校公共健美操教學(xué)的現(xiàn)狀；高校健美操教學(xué)存在問題；高校健美操教學(xué)對(duì)策。

3 研究結(jié)果

3.1 公共體育課設(shè)計(jì)健美操教學(xué)的重要性

成功的課程設(shè)置能夠有效地保證教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也能夠保障我國(guó)高等教育改革的順利實(shí)施，通過建立能夠滿足當(dāng)今社會(huì)和教育需求的體育課程設(shè)置體系，來(lái)實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的新改革。從2003年開始，我國(guó)所有普通高校都開始貫徹和落實(shí)《全國(guó)普通高校高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(下稱《綱要》)，這樣就是明確表示了必須要摒棄傳統(tǒng)的體育課程教育模式，創(chuàng)新體育課程的性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)還有教學(xué)的內(nèi)容和方法，通過分析學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)參與心理、技能掌握能力、身心健康的發(fā)展來(lái)制定新的教學(xué)要求和目標(biāo)，如何能夠滿足這些條件來(lái)制定，是目前廣大體育工作人員需要解決的問題。

新的《綱要》中明確表示，需要滿足學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)品德的任務(wù)，還要以學(xué)生們?yōu)榛灸繕?biāo)針對(duì)性對(duì)于一部分有特長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行延伸發(fā)展，所以必須要建立完善的課程結(jié)構(gòu)體系，才能實(shí)現(xiàn)這種多種教學(xué)層次的課程目標(biāo)。這種課程結(jié)構(gòu)體系要具備多元化、開放型、靈活性還有多層次性的教學(xué)特點(diǎn)。

健美操的目標(biāo)就是能夠培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛，通過掌握熟練的健美操理論知識(shí)和基本技能來(lái)建立起終身體育意識(shí)。健美操項(xiàng)目能夠幫助學(xué)生們培養(yǎng)創(chuàng)新能力，形成個(gè)性的創(chuàng)新，同時(shí)鍛煉心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。

3.2 公共體育課健美操教學(xué)的優(yōu)化策略

3.2.1 創(chuàng)新教學(xué)理念

通過調(diào)查顯示，目前很多學(xué)校中的公共體育課程還在遵循傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，認(rèn)為課堂上教師是主體，所以在日常的健美操教學(xué)過程中，時(shí)常會(huì)忽略學(xué)生們的想法和感受，在課堂上只是一味的傳授理論知識(shí)，片面的強(qiáng)調(diào)體育知識(shí)，并沒有跟學(xué)生們?cè)谡n堂上形成溝通和互動(dòng)的關(guān)系，導(dǎo)致學(xué)生們?cè)谡n堂上缺少了學(xué)習(xí)主動(dòng)性，降低了學(xué)習(xí)興趣。對(duì)此，需要及時(shí)改善這一問題。

對(duì)于健美操教學(xué)，教師可以改變以往的“重技能缺教育”健美操教學(xué)理念，把教育的重點(diǎn)放在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣上，除了教授技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作位置，應(yīng)該如何聯(lián)系，應(yīng)該如進(jìn)行編排等，教師還應(yīng)當(dāng)改變學(xué)生們被動(dòng)學(xué)習(xí)的情況，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，鼓勵(lì)其形成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。要在公共體育課健美操教學(xué)中融入新的教學(xué)理念，從照顧人才、關(guān)愛人才、教導(dǎo)人才出發(fā)，能夠促進(jìn)學(xué)生的全面性發(fā)展。而健美操的教學(xué)理念就是讓學(xué)生們?cè)谡莆战∶啦偌夹g(shù)動(dòng)作的同時(shí)，還能夠擺脫被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，成為教學(xué)主體，從而真正發(fā)揮健美操教學(xué)的作用，更好的滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

3.2.2 課堂學(xué)習(xí)流程優(yōu)化

在公共體育課堂開始教學(xué)之前，教師可以在備課中首先設(shè)立需要教學(xué)的內(nèi)容形成流程表(見表1)，這樣學(xué)生們能夠更加直觀的明白本節(jié)課程需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時(shí)教師也可以有效的把握課堂學(xué)習(xí)進(jìn)度，避免出現(xiàn)課堂時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)象。

表1 教學(xué)內(nèi)容流程表

3.2.3 融入時(shí)尚元素，創(chuàng)新健美操教學(xué)內(nèi)容

目前很多的學(xué)校對(duì)于體育課程都不夠重視，關(guān)注度較低，資金投入也會(huì)低，學(xué)校的體育課程教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)沒有結(jié)合實(shí)際情況，教學(xué)管理制度執(zhí)行不到位。學(xué)校更加重視的是學(xué)生們的文化課程學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)于學(xué)生們的身體素質(zhì)關(guān)注度較低。此外，學(xué)生們對(duì)于專業(yè)性的學(xué)科都比較重視，相對(duì)來(lái)說(shuō)忽略了體育鍛煉，日常的理論學(xué)科的學(xué)習(xí)占用了大部分時(shí)間，導(dǎo)致體育課程變成了放松壓力、課間休息的娛樂性課程，大部分學(xué)生在課堂上聊天、睡覺、看書等，沒有重視身體素質(zhì)的提高。而這些問題的出現(xiàn)，大部分是由于健美操不太符合對(duì)時(shí)尚要求甚高的學(xué)生們需求。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，健美操運(yùn)動(dòng)也在不斷的更新教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)社會(huì)對(duì)于健美操的要求也越來(lái)越高。男學(xué)生們更喜歡孔武有力的動(dòng)作，展現(xiàn)出男孩子的氣魄，女孩子更喜歡柔美的舞蹈動(dòng)作。所以為了激發(fā)出學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情，要培養(yǎng)學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)能力還有終身體育意識(shí)，首先要根據(jù)學(xué)生們的愛好和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，把時(shí)尚元素融入到健美操教學(xué)當(dāng)中。例如說(shuō)在公共體育課堂上進(jìn)行健美操教學(xué)中，可以首先針對(duì)學(xué)生們進(jìn)行調(diào)查，在大眾健美操、啦啦操、街舞、肚皮舞等哪一些比較感興趣，然后再把學(xué)生們感興趣的時(shí)尚元素融入到健美操的教學(xué)當(dāng)中，學(xué)生們的興趣得到了滿足，會(huì)從心里開始喜歡健美操學(xué)習(xí)，消除了學(xué)生們的學(xué)習(xí)惰性，從興趣出發(fā)才能夠真正的提升課堂教學(xué)質(zhì)量。

3.2.4 選擇科學(xué)合理的教學(xué)方式

教學(xué)方法根據(jù)教學(xué)環(huán)境的不同、學(xué)生的教育程度不同，才去的教學(xué)方式就不相同，總體來(lái)說(shuō)，教學(xué)方式就是教師們?yōu)榱四軌蜻_(dá)到教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)所采用一種手段和方法。在體育教學(xué)過程中，必須要選擇正確合理的教學(xué)方法，才能夠貼合學(xué)生們的身體發(fā)展需要，來(lái)完成教學(xué)任務(wù)提升教學(xué)效果。

健美操教學(xué)跟其他的體育項(xiàng)目教學(xué)不同，它的實(shí)踐性、表現(xiàn)性更強(qiáng)一點(diǎn)，同時(shí)還需要有一定的技巧，在課堂上需要使用的教學(xué)方式很多，有啟發(fā)式教學(xué)發(fā)、情境創(chuàng)設(shè)教學(xué)法、角色互換教學(xué)法等，無(wú)論是采用哪一種方式，都必須要教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)出發(fā)，來(lái)選擇多樣化的教學(xué)模式，時(shí)刻給學(xué)生們?cè)黾有迈r元素。

例如說(shuō)在教學(xué)中可以使用電腦、多媒體等方式來(lái)把復(fù)雜的動(dòng)作一一分解給學(xué)生們看，學(xué)生們不是只看一遍老師的指導(dǎo)，而是能夠通過課件的分解動(dòng)作來(lái)明白動(dòng)作原理，比起教師的示范來(lái)更加的直觀，有利于學(xué)生們對(duì)健美操動(dòng)作形成正確的認(rèn)識(shí)。

3.2.5 完善健美操教學(xué)設(shè)施

健美操需要良好的練習(xí)環(huán)境，大多數(shù)的體育課程是在空曠的操場(chǎng)等場(chǎng)地進(jìn)行，學(xué)生們的著裝、鞋子等都沒有標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一規(guī)定，相對(duì)于室內(nèi)健美操的專業(yè)化要求來(lái)說(shuō)，很多學(xué)校中的健美操學(xué)習(xí)設(shè)施需要進(jìn)一步提高。在課程教學(xué)中，教學(xué)當(dāng)中還缺少健全的評(píng)價(jià)體系，體育課上的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)僅僅是學(xué)生們的出勤率，并沒有針對(duì)學(xué)生們的整體素質(zhì)進(jìn)行全面評(píng)估，導(dǎo)致出現(xiàn)的考核結(jié)果非常不標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還帶有點(diǎn)個(gè)人喜好因素，嚴(yán)重影響了教學(xué)的發(fā)展。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)對(duì)健美操教學(xué)加大投資力度，完善基礎(chǔ)設(shè)施，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以對(duì)健美操教學(xué)產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而提高健美操學(xué)習(xí)效果。

4 結(jié)束語(yǔ)

健美操教學(xué)許多創(chuàng)新性、多元化的元素補(bǔ)充，還要結(jié)合學(xué)生們的自身發(fā)展情況，把教學(xué)目標(biāo)分為不同的等級(jí)，在理論上加強(qiáng)指導(dǎo)，才能夠培養(yǎng)學(xué)生們?cè)诮∶啦賹W(xué)習(xí)中的自主學(xué)習(xí)思維，調(diào)動(dòng)其自主學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)出創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識(shí)。健美操還能夠幫助學(xué)生們建立健康的人生觀、價(jià)值觀，有助于學(xué)生的全面發(fā)展。

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Research on Aerobics Teaching Optimization in Public PE Class

Chen Chen

Aerobics has become China's second most popular sport in national fitness, as well as an important step in promoting quality-oriented education by PE. The establishment of aerobics teaching course in ordinary colleges becomes an important topic for aerobics coaches to explore. Through literature and expert interview methods, this paper illustrates the important role of aerobics teaching in college, and then analyzes the present status of aerobics teaching, points out the causes, and finally put forward the optimization path in aerobics teaching, aiming at providing new methods to improve the quality of college aerobics teaching. Key words: public physical education; aerobics; teaching; optimal path

陳琛(1977-)，女，江蘇徐州人，講師，體育碩士，研究方向：健美操教學(xué)及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

江蘇師范大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 徐州 221000 Sport College of Jiangsu Normal University, Xuzhou 221000, Jiangsu, China.

G807.4

A

1005-0256(2017)05-0070-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.05.031