“媽媽，我頭痛。”年齡稍大點的孩子可能會清楚地將他的不適告訴你。但對于一些還不會表達的幼兒來說，他又會是以怎樣的方式向家長表達他頭痛呢？小兒頭痛家長應該如何去護理呢？

小嬰兒和稍大一點的幼兒雖然還不能清楚地表達自己的不適，但是細心的父母還是可以通過孩子的表情和舉止來了解孩子身體狀況。一般來說，小嬰兒頭痛時，會表現(xiàn)出極度煩躁或哭鬧不安，發(fā)脾氣，抱著自己的頭不停地哭叫，或邊哭邊打自己的頭部；拉耳朵、皺眉頭或高聲尖叫，食欲、睡眠受到明顯的影響等。

發(fā)熱引起的頭痛

小兒時期最常見的頭痛原因就是高熱。當人體體溫升高的時候，身體里的代謝產物增加，血流加快，腦部血管充血，便引起了頭痛。

處理方法：這種頭痛通常在退燒之后會減輕或消失，所以家長不必過于緊張。如果孩子是因為感冒發(fā)燒而引起的頭痛，家長可以在孩子的額頭上敷一個冰袋，遵醫(yī)囑吃一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，設法將體溫降下來。同時，保持室內空氣流通，讓孩子安靜地睡一覺。

某些炎癥引起的頭痛

有些患鼻竇炎的小兒，膿鼻涕不斷。如果膿鼻涕不能流出來，也有可能會導致頭痛。這種頭痛的部位通常與患病的鼻竇在同一側，彎腰或者低頭的時候，頭痛會更甚。

還有些家長在給孩子擤鼻涕的方式不對，將兩個鼻孔同時堵住，令小孩用力向外擤，結果鼻涕不但沒有擤出，反而使膿性分泌物通向了咽鼓管，引起中耳炎。而中耳炎也會引起小兒頭痛。中耳炎引起的頭痛也是跟患病耳同側，患兒在頭痛的同時還常常訴患側耳部疼痛，按著疼痛的耳部大聲哭鬧，有時甚至可以見到耳朵里有流膿。

處理方法：這種原因導致的頭痛，應立即去醫(yī)院診治，以免影響孩子以后的聽力。

生活因素引起的頭痛

很多小兒在放假的時候作息變得極不規(guī)律，長時間迷戀于各種電子產品。如果長時間用眼又休息和睡眠不夠，也會引起頭痛。

處理方法：對這一類小兒，家長應該和他一起訂立一些生活制度，盡量不要讓他連續(xù)長時間地過度用眼。這樣既可以避免發(fā)生屈光不正，還可以明顯減少發(fā)生頭痛的頻率。

孩子頭痛的時候，也可以在其兩側太陽穴上輕輕按摩。此外，還要保證充足的睡眠，盡量避免給孩子提供一些含咖啡因的食物和飲料。如果孩子實在頭痛嚴重，可以遵醫(yī)囑給他吃一些止痛藥。

（摘自《老人報》）