黃偉

摘要：隨著素質教育改革的深入，對學生的心理素質也越來越，加強心理素質鍛煉可以引導學生積極、樂觀的面對生活、學習困擾，促進學生的健康發(fā)展。初中體育作為我國素質教育的一部分，在初中體育教學中加強學生的心理素質鍛煉可以增強學生對體育的學習興趣，促使學生主動參與到教學中來，提高體育教學的有效性。本文就初中體育教學中加強學生心理素質鍛煉的途徑進行了相關的分析。

關鍵詞：初中體育；學生；心理素質鍛煉；途徑

初中體育教學不僅可以鍛煉學生的身體素質，同時對學生的心理素質也有著一定的影響。就目前來看，許多學生膽小、緊張，不敢參與到體育教學中來，與其他學生格格不入，對學生的身心健康極為不利。因此，在初中體育教學中，應當承擔起培養(yǎng)學生良好心理素質的重任，要加強對學生心理祖師的教育，從而提高學生的自信心和積極性，鍛煉學生的抑制力，促進學生的全面發(fā)展。

一、初中體育教學加強學生心理素質鍛煉的重要性

初中生作為我國社會主義事業(yè)建設的接班人，促進學生的全面發(fā)展是我國當代教育教學的重要使命。但是對于初中生而言，初中階段是學生完善人格的重要時期，然而受多種因素的影響，許多初中生的心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定。由于心理素質不過硬，會對學生的成長造成不利影響。因此，必須高度重視初中生的心理素質教育。初中體育作為我國素質教育的一部分，在促進學生德、智、體、美的發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用，然在在實際教學過程中，教師往往注重的是體育技能的教學，忽略了學生心理素質。而對于學生而言，許多學生面對體育沒有那么強烈的積極性，往往不敢參與到教學中來，從而不利于學生的發(fā)展。體育教學不僅肩負著專業(yè)技能培養(yǎng)的使命，同時也肩負著學生心理素質鍛煉的重任。在體育教學中，只有不斷加強學生心理素質的鍛煉，才能增強學生的自信心，讓學生積極面對困難，從而幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、思想觀、道德觀，為學生今后的發(fā)展打好基礎[1]。

二、初中體育教學中加強學生心理素質鍛煉的途徑

1、加強心理素質教育。心理素質教育是提高學生心理素質的有效途徑，在初中體育教學中，教師應當重視學生心理素質教育。對于初中學生而言，他們會面臨著較大的學習壓力，如果學生心理素質不過硬，很容易出現心理失衡，產生一些叛逆行為，從而極有可能發(fā)展成為“問題”學生。而體育活動是一種釋放壓力的有效途徑，通過體育鍛煉，可以促進學生認知能力的發(fā)展，幫助學生調節(jié)心理壓力，引導學生形成堅強的意志。而要想促進學生的全面發(fā)展，在初中體育教學中，不僅要重視學生的體魄訓練，同時也要加強學生心理素質健康教育，不斷提高學生的心理素質[2]。作為教師，要對學生的心理狀態(tài)進行全面的掌握，要積極采用多種方式對學生進行心理健康教育，從而引導學生的全面發(fā)展。如，在投籃運動中，許多學生往往會擔心自己投不中而被其他學生取笑，從而不積極參與到教學中來，此時，教師要對那些沒有信心的學生進行重點的心理素質教育，要引導學生放開心扉，可適當的采取一些激勵措施來激勵學生的學習主動性，從而促使學生主動參與到教學中來，讓學生在投籃的過程中提升自己的能力，增強學生的自信。

2、營造良好的環(huán)境。在初中體育教學，學生心理素質的鍛煉與環(huán)境有著直接的關聯性，環(huán)境的直接影響到學生心理素質的培養(yǎng)[3]。因此，在初中體育教學中，要想更好地鍛煉學生的心理素質，教師就必須努力營造良好的環(huán)境。作為教師，要努力構建良好的師生關系，主動融入到學生群體中去，了解學生的心理狀態(tài)，從而有針對性的進行心理指導。同時，在課堂上應當倡導民主，充分發(fā)揮學生的能動性，從而讓學生可以說話，有機會說話。

3、多舉辦體育活動。就當前體育教學來看，教師在教學過程中往往偏重的知識的講解，對實踐部分不夠重視，學生很少有參加體育活動的機會。對于學生而言，要想促進學生的全面發(fā)展，體育活動必不可少。多舉辦體育活動一方面可以避免枯燥的體育知識教學，另一方面，可以調動學生的參與積極性，讓學生在體育活動中提升自我、釋放自我，增強學生的心理素質。在初中體育教學中，要想引導學生的全面發(fā)展，教師應當積極的多開展體育活動[4]，叮囑學生主動、積極的參與到體育活動中去，讓學生去感受體育活動的樂趣，從而在體育活動中增強心理素質。要如，在學習投籃知識時，教師可以就投籃知識舉行一次比賽，具體比賽事項可以讓學生通過討論來決定。通過籃球比賽，可以讓學生在籃球運動中盡情的釋放自己，讓學生在比賽的那一段時間比賽的樂趣，從而促進學生的更好發(fā)展。

4、加強互動?；邮羌訌妼W生心理素質鍛煉的一種有效途徑，通過互動，可以培養(yǎng)學生的團隊協作意識，提高學生的集體榮譽感。對于當前的初中生而言，他們大多屬于獨生子女，自小養(yǎng)成了我行我素的性格，有的學生從小沒有玩伴，父母不讓他們與其他孩子來往，怕自己的孩子學壞，從而使得許多學生性格比較內容。為了促進學生的更好發(fā)展，教師在體育教學過程中，教師可以積極開展互動，讓學生通過互動來培養(yǎng)自己的興趣，學會與他人共享和寫作[5]。比如，在多人跳繩活動中，教師可以安排多名學生來進行跳繩互動，由兩個人搖繩，其余的人來跳，或者舉行跳繩比掃，比一比誰在規(guī)定時間內跳的個數多。通過這中方式，來促進學生的互動，培養(yǎng)薛恒積極向上的心態(tài)。

三、結語

綜上，初中體育教學在促進學生德、智、體、美的發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用，加強體育教學能有效地促進學生的全面發(fā)展。而在教育教學改革背景下，對心理素質鍛煉越來越看重，而要想促進學生的全面發(fā)展，在體育教學中，不僅要注重學生知識教育、能力培養(yǎng)、體格鍛煉，同時也要注重學生心理組織鍛煉，要加強學生的心理素質教育，要多舉辦體育活動，鼓勵學生主動參與到體育活動中來，讓學生在一個輕松愉快的教學環(huán)境中增強心理素質，提高能力，從而為學生今后的發(fā)展打好基礎。

參考文獻

[1] 萬從靈. 初中體育教學中加強學生心理素質鍛煉的途徑[J]. 教育教學論壇，2012，S4：92-93.

[2] 王成. 初中體育教學中加強學生心理素質鍛煉的途徑分析[J]. 中國校外教育，2016，29：159-160.

[3] 王進. 初中體育教學中學生心理素質鍛煉加強途徑分析[J]. 快樂閱讀，2016，14：34.

[4] 韓濤. 初中體育教學中如何鍛煉學生的心理素質[J]. 才智，2015，06：236.

[5] 何德亮. 議初中體育教學中如何鍛煉學生的心理素質[J]. 才智，2015，22：228.