鄭一鳴

記得高一高二時，我一直處于不開竅的狀態(tài)，學(xué)習起來辛苦有余，成效不足，尤其是生物化學(xué)這兩門，老是感覺一頭霧水，我嘗試了很多方法，不但試過將其他學(xué)科的方法都照搬過來，還試過其他同學(xué)的方法，磕磕絆絆地，才在高三找到了屬于自己的路子，我在高考時理綜成績能達到270分，也多虧了這些技巧。

總結(jié)分析 樹大根深

第一個方法是總結(jié)分析，我認為不管做多少次總結(jié)都不應(yīng)該嫌多。以化學(xué)平衡為例，所有與平衡相關(guān)的內(nèi)容，從定理、性質(zhì)到方程式和應(yīng)用，我都覺得課本上的內(nèi)容比較零散，輔導(dǎo)書上整理的內(nèi)容也沒有經(jīng)過自己的思考，所以必須要自己動手整理。從化學(xué)平衡到酸和堿，還有幾種化學(xué)反應(yīng)類型，每種類型對應(yīng)的不同的應(yīng)用情況，以及有機物、無機物、分子和原子結(jié)構(gòu)等。到最后，幾本教材里的內(nèi)容就像一棵樹一樣，牢牢地立在地上開枝散葉，變成一個完整的、清晰的體系。此后在做題的時候，每個類型的題目我都能在這棵大樹上找到對應(yīng)點。

枝繁葉茂 水到渠成

第二是有技巧地使用錯題本。高中三年，別人的錯題本井井有條，我的錯題本則不一樣，雖然看上去零零散散、亂七八糟，但卻獨有一個對生化，尤其是生物特別有效的小竅門。每次考試后老師都會講評，講評結(jié)束后，我會利用課間的零碎時間把做錯的題目在課本上找出出處，這些出處可能是不起眼的小字部分，也可能是圖上的某個細節(jié)。找到后，我用顏色最醒目的筆，一般是紅色或者綠色，把它畫出來，在旁邊做上標注：哪次考試、第幾道題目、錯誤原因、老師拓展的內(nèi)容。這樣每次考試都會有一些知識缺陷被揪出、放大，在下一次考試前復(fù)習時，我就可以重看一遍以往的錯誤，一次一次地溫習它們，逐漸把它們牢記于心。如果說第一點的總結(jié)歸納是樹的枝干根須，那第二點就是細枝末節(jié)，是樹葉的脈絡(luò)，是枝干的紋理。既有大體的把握，又有細節(jié)的雕琢，長此以往就能做到庖丁解牛，水到渠成。

規(guī)律作息 張弛有度

第三則是保持規(guī)律的作息。高一時我對一切都感到新奇，晚上不愛睡覺愛聊天，每晚都是宿舍夜談會，結(jié)果白天沒有精神，無心學(xué)習。高二時文理分科，其他理科生都開始努力刷題，我也有樣學(xué)樣，晚上熬夜做題，第二天早上卻覺得按時起床很難，晨讀時昏昏欲睡，而且我發(fā)現(xiàn)成績不僅沒有提高，反而還下滑了。高三時我開始注重自己的睡眠，晚上吃水果補充維生素，十一點前帶著良好心情入睡，第二天盡量早起，因為晚上休息得不錯，所以白天精神充足，上課也變得精力集中，聽課效率大大提高?？赡軙腥擞幸蓡柫耍咧须y免出現(xiàn)各種煩心事，很容易導(dǎo)致睡眠不好，怎么樣才能保證良好的睡眠呢？我覺得煩心事每個人都有，要學(xué)會暫時放下那些不高興的事，學(xué)會和室友聊開心事。另外，我入睡前一般會在大腦里過一遍今天所學(xué)的內(nèi)容，這樣不但不會讓自己胡思亂想，同時這也符合記憶規(guī)律，有利于加深記憶。

做什么都投入最大的精力和熱情，同時心態(tài)要穩(wěn)，急不得，心沉下來知識才能走進去。