周夢陽

（南京體育學(xué)院，江蘇 南京 210016）

教練員是運(yùn)動訓(xùn)練過程中的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，通過對乒乓球教練員的研究，能夠了解到教練員執(zhí)教直接影響訓(xùn)練者水平的提高，以及教練員目前存在的一些問題。隨著物質(zhì)生活水平的不停進(jìn)步，精神生活的不斷豐富，乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動越來越受廣大人民的喜愛，尤其是現(xiàn)在青少年的視力問題，讓人們也開始注意到乒乓球?qū)τ诒Ｗo(hù)眼睛起到的作用，同時也可以增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操，豐富生活，促進(jìn)身心全面發(fā)展。教練員的作用不得而知。通過對教練員的研究，從而發(fā)現(xiàn)了所存在的問題，促使得到改善，讓更多的訓(xùn)練者能接受到更好的訓(xùn)練，從而加強(qiáng)訓(xùn)練者的技術(shù)能力。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

南京市五臺山體育中心乒乓球全職教練員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在圖書館收集，查閱，整理相關(guān)文獻(xiàn)，找尋乒乓球教練和乒乓球訓(xùn)練方法的相關(guān)文章。

1.2.2 訪談法

對五臺山體育中心乒乓球教練的管理者進(jìn)行走訪。

1.2.3 調(diào)查問卷法

對五臺山體育中心乒乓球全職教練員共發(fā)放 10份問卷，回收10份，有效問卷10份，回收率100%，有效回收率100%。

1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對文獻(xiàn)，訪談，問卷收集的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，利用表格對數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)的處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 教練員的年齡和教學(xué)年限現(xiàn)狀

年齡階段有差異的教練員，在教學(xué)過程中表現(xiàn)出的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)方式、教學(xué)技能也有差異。合理的年齡結(jié)構(gòu)可以使教練員的整體隊(duì)伍一直保持在可持續(xù)發(fā)展的情況上，他們之間相互影響使教練員充分發(fā)揮出潛在能力。

表1 教練員年齡結(jié)構(gòu)分析表（N=10）

從表1可以發(fā)現(xiàn)，南京市五臺山體育中心的乒乓球全職教練年齡在20-30歲的人數(shù)為2人，占的比例為20%，年齡在30-40歲的人數(shù)為1人，占的比例為10%，年齡在40-50歲的人數(shù)為 2人，占的比例為 20%，50歲以上的人數(shù)為 5人，占的比例為50%。相對而言教練員的年齡處于一種偏年老化狀態(tài)，目前可以在現(xiàn)有教練的基礎(chǔ)上再引進(jìn)一批有經(jīng)驗(yàn)，有責(zé)任心的教練員，可以形成不同年齡段的教練員的特別的教學(xué)模式，可以相互借鑒，以達(dá)到學(xué)生訓(xùn)練的良好效果。見表2。

表2 教練員的教學(xué)年限表（N=10）

從表2可以看出：教學(xué)年限在5-10年和10-15年的人數(shù)相對較多，年齡階段處于合理范圍；教學(xué)年限在5年以下的只有1人；教學(xué)年限在15年以上的2人。50歲以上年齡階段的教練的教學(xué)年限沒有在5年以下的，可以從五臺山體育中心的乒乓球全職教練的教學(xué)年限發(fā)現(xiàn)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是相對豐富的。

2.2 教練員的學(xué)歷現(xiàn)狀

現(xiàn)代教練員并不能單靠一項(xiàng)技術(shù)被稱為強(qiáng)者，而是應(yīng)該成為一名綜合型的人才，這樣才能對學(xué)生的訓(xùn)練達(dá)到最佳效果。乒乓球教練員的學(xué)歷結(jié)構(gòu)情況也是在一方面能代表著教練員接受教育的水平，是衡量他在知識水平上的重要指標(biāo)，同時也能夠表明教練員訓(xùn)練科研的某一方面的潛在能力。

表3 教練員的學(xué)歷結(jié)構(gòu)統(tǒng)計(jì)表（N=10）

從表3可以看出：南京市五臺山體育中心的全職乒乓球教練的學(xué)歷是高中以下（含高中的）有3人，所占比例為30%；學(xué)歷是大專的有5人，所占比例為50%；學(xué)歷是本科的有2人，所占比例為20%；學(xué)歷是研究生的0人。教練員的學(xué)歷情況大專占比例相對高，表明教練員的學(xué)歷偏低，應(yīng)為教練員提供學(xué)習(xí)的機(jī)會，強(qiáng)化教練員的理論知識以及教學(xué)方法，使教練員有斷創(chuàng)新的空間，激發(fā)其教學(xué)潛能。

2.3 教練員的專業(yè)水平現(xiàn)狀

教練員的自身運(yùn)動經(jīng)歷在教學(xué)過程中至關(guān)重要，教練員的自我的戰(zhàn)術(shù)，技術(shù)以及心理的掌握可以在教學(xué)過程更好的指導(dǎo)學(xué)生達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。

表4 教練員專業(yè)水平統(tǒng)計(jì)表(N=10)

由表4可以看出：五臺山體育中心的全職乒乓球教練的專業(yè)水平，其中有 7人為國家二級以下水平，所占比例為70%；其中有2人為國家二級水平，所占比例為20%；其中有1人為國家一級水平，所占比例為10%；然而沒有一個人是國家級水平的，表明教練員的專業(yè)水平稍微偏低，可能在有些方面無法滿足教學(xué)和訓(xùn)練的需要。但是與教練員的教學(xué)年限結(jié)合起來看，可以表明教練員是有著豐富的教學(xué)經(jīng)歷，基本可以滿足教學(xué)和訓(xùn)練的需要。

2.4 教練員理論知識結(jié)構(gòu)

所謂教練員的理論知識是在教練員進(jìn)行教學(xué)時所必須具備的基礎(chǔ)條件，教練員理論知識懂的多少直接關(guān)乎學(xué)生的技能學(xué)習(xí)以及學(xué)生心理的波動等等。知識結(jié)構(gòu)的提高程度也可以直接影響到對問題的理解、理解的深度，從而影響專業(yè)能力的形成和發(fā)展。

表5 教練員理論知識結(jié)構(gòu)統(tǒng)計(jì)表(N=10)

由表5可知：乒乓球教練員需要具備的理論知識有運(yùn)動訓(xùn)練，運(yùn)動康復(fù)，營養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動生理，還有乒乓球的專項(xiàng)理論基礎(chǔ)知識。從表格體現(xiàn)出教練員對于運(yùn)動訓(xùn)練及乒乓球?qū)ｍ?xiàng)理論基礎(chǔ)知識較強(qiáng)，然而對于運(yùn)動康復(fù)，營養(yǎng)學(xué)，以及運(yùn)動生理的知識了解甚少。因此總的來說五臺山體育中心的乒乓球全職教練的理論知識結(jié)構(gòu)不夠完善，可能會導(dǎo)致在訓(xùn)練工作中大多處于感性階段, 創(chuàng)新能力的不足，而影響教學(xué)的進(jìn)度以及效果。

2.5 教練員的執(zhí)教能力結(jié)構(gòu)分析

教練員的執(zhí)教能力包含管理能力、訓(xùn)練和比賽控制能力、教育能力、科研能力和社會活動方面能力等。教練員的訓(xùn)練能力強(qiáng)，會帶動的不止是學(xué)生單純的乒乓球技術(shù)的提高，同時也會讓學(xué)生自身的身體訓(xùn)練有著明顯的提高。學(xué)習(xí)乒乓球人數(shù)數(shù)量的增加，這對于管理者是一個難題。五臺山體育中心的全職教練管理者對此輕松處理，對于學(xué)生的課程安排的合理得當(dāng)。因此五臺山體育中心的全職教練對于他們在管理、教育、訓(xùn)練能力是自信的，這與他們的教學(xué)年限有著直接的關(guān)系，很多人有多年的乒乓球教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，形成自己的教學(xué)特色，因此理論與實(shí)踐之間，他們的訓(xùn)練，管理的能力是相對偏強(qiáng)，但是科研能力普遍薄弱，這與他們的知識結(jié)構(gòu)有密不可分的聯(lián)系，本科及本科以上的學(xué)歷相對少，因此乒乓球理論知識的欠缺，見表6。

表6 教練員發(fā)表論文統(tǒng)計(jì)表(N=10)

2.6 教練員訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)程度

訓(xùn)練方法的準(zhǔn)確性可以使學(xué)生在訓(xùn)練過程中事半功倍，因此，科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃對學(xué)生的訓(xùn)練學(xué)習(xí)是尤其的重要。

2.6.1 訓(xùn)練計(jì)劃的制定

表7 教練員制定訓(xùn)練計(jì)劃的情況分析(N=10)

從表7看出：制定階段訓(xùn)練計(jì)劃的人數(shù)比較多，為7人，所占比例為70%；課時訓(xùn)練計(jì)劃的制定人數(shù)偏少，為3人，所占比例為30%；然而卻沒有一個教練員為學(xué)生制定周訓(xùn)練計(jì)劃和年度訓(xùn)練計(jì)劃，說明教練員在訓(xùn)練過程中缺乏系統(tǒng)性和連續(xù)性，且說明教練員在教學(xué)過程中的教學(xué)方法不夠完善，也呈現(xiàn)出比較單一的訓(xùn)練計(jì)劃，不利于學(xué)生訓(xùn)練過程中發(fā)揮出最佳的訓(xùn)練狀態(tài)，也達(dá)不到最佳訓(xùn)練效果。教練員必須在學(xué)生訓(xùn)練之前要制定好所有有關(guān)的訓(xùn)練計(jì)劃，以保證學(xué)生訓(xùn)練過程的連續(xù)性，制定不當(dāng)也有可能會導(dǎo)致學(xué)生訓(xùn)練中出現(xiàn)乏味以及瓶頸期過長。

2.6.2 訓(xùn)練方法、手段的運(yùn)用

在現(xiàn)代乒乓球比賽中，運(yùn)動員心理素質(zhì)的好壞，對比賽結(jié)果的影響是有目共睹的，因此不僅要訓(xùn)練乒乓球的技能，也要訓(xùn)練在比賽中良好的心態(tài)。學(xué)生在進(jìn)行身體訓(xùn)練的時候,絕對不是單純的只靠體力去拼搏, 它與學(xué)生的心理素質(zhì)也是緊密相連的, 各種身體素質(zhì)的訓(xùn)練都必須要與相對應(yīng)的心理素質(zhì)相配合, 才能使身體的訓(xùn)練更加的合理化，也能讓學(xué)生在訓(xùn)練的同時有意識的提高自身的效率。因此，教練員們必須對學(xué)生的心理訓(xùn)練加以關(guān)注，必須盡快的將心理訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練兩者相結(jié)合，并運(yùn)用于日常教學(xué)中，才能達(dá)到最佳效果。

表8 教練員運(yùn)用心理訓(xùn)練情況統(tǒng)計(jì)表(N=10)

教練員在訓(xùn)練計(jì)劃的方法、手段和負(fù)荷方面多考慮,但大多數(shù)人忽視了相應(yīng)的恢復(fù)措施的發(fā)展。運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)指出,運(yùn)動員在已經(jīng)疲勞的狀態(tài)下不需要考慮恢復(fù)問題，但必須要考慮如何恢復(fù)。

表9 教練員運(yùn)用恢復(fù)手段統(tǒng)計(jì)表(N=10)

由表9可以看出：多數(shù)教練會選擇運(yùn)動后的按摩等恢復(fù)性手段，其次是運(yùn)動學(xué)手段，其他手段使用的頻率較低，其中營養(yǎng)學(xué)手段沒有一個教練運(yùn)用的，說明五臺山體育中心全職乒乓球教練的恢復(fù)性手段運(yùn)用比較單一?；謴?fù)性手段的運(yùn)用可以使學(xué)生達(dá)到訓(xùn)練后快速的恢復(fù)，從而也能是訓(xùn)練達(dá)到最佳的效果。

2.7 教練員的待遇現(xiàn)狀

教練員的工作態(tài)度是否與經(jīng)濟(jì)收入的滿意度呈正相關(guān)。

表10 教練員經(jīng)濟(jì)收入統(tǒng)計(jì)表(N=10)

從表10可以看出：工資范圍在3000-4000元的有4人，占40%；工資范圍在4000-5000元的有5人，占50%；工資在5000元以上的有一人，占10%。說明五臺山體育中心的全職乒乓球教練的收入相對可觀的。這是一個調(diào)動教練員積極工作與教學(xué)的重要因素。

2.8 教練員接受培訓(xùn)狀況

科技的進(jìn)步帶動著乒乓球運(yùn)動飛速發(fā)展,器材在不斷更新,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)也在不斷創(chuàng)新發(fā)展。因此，教練員需要隨時了解乒乓球運(yùn)動的發(fā)展趨勢,掌握最先進(jìn)的技術(shù),這樣才能跟上時代發(fā)展的步伐，才能在這項(xiàng)運(yùn)動中達(dá)到步步為營。關(guān)于南京市五臺山體育中心的全職乒乓球教練接受培訓(xùn)的狀況見表11。主要內(nèi)容是興奮劑的行為規(guī)范。2007年的白皮書對興奮劑規(guī)制的條款就是規(guī)范意義上的行為準(zhǔn)則，該書中有興奮劑定義、反興奮劑的目的、興奮劑的危害和具體措施等組成，內(nèi)容具體，可執(zhí)行性大大增加。

表11 教練員接受培訓(xùn)的統(tǒng)計(jì)表(N=10)

5 結(jié)語

興奮劑問題的確是困擾世界體壇的老大難問題，在使用與反興奮劑的博弈過程中。歐盟的反興奮劑動作雖然前期表現(xiàn)遲緩，但后期切實(shí)參與了反興奮劑行動，包括參與建立世界反興奮劑機(jī)構(gòu)，出臺反對使用興奮劑相關(guān)文件和政策，尤其是《歐盟委員會體育白皮書》的出臺，使得歐盟反興奮劑政策寫入正式的條文之中。歐盟反興奮劑政策從無到有，從少到多，對于世界反興奮劑運(yùn)動，歐盟做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)，擔(dān)負(fù)起了作為具有重要影響的區(qū)域一體化組織的責(zé)任。

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