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        生活質(zhì)量 從“扔”開始

        2017-05-11 08:35:08田妞
        中國質(zhì)量萬里行 2017年5期
        關(guān)鍵詞:累贅吐故納新衣柜

        田妞

        有一個成語,叫“吐故納新”。原指人呼吸時,吐出濁氣,吸進(jìn)新鮮空氣;現(xiàn)在多用來比喻揚棄舊的,吸收新的,不斷更新。

        其實,生活中也應(yīng)該遵循“吐故納新”的智慧,學(xué)會吐故,方能納新。學(xué)會選擇和舍棄,扔掉多余的包袱和累贅,才能把更多更有價值的事物請進(jìn)生活中來。

        那些看似有用的“垃圾”

        打開你的衣柜看一看,里面是不是被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?但其中,真正合身的、入時的、你常會穿的,又能有幾件呢?

        5年前的裙子,10年前的襯衣,可能都舊得不成樣子了,你舍不得扔;過期的舊雜志,永遠(yuǎn)放在鞋盒里壓箱底的鞋子,你也舍不得扔。它們也許都沒有壞,所以在想要扔掉它們的時候,你總覺得它們還是有用的。

        直到你的衣柜再也塞不進(jìn)更多的衣服,你的雜物間里堆積如山,你才意識到,它們不過是看似有用的“垃圾”而已。

        學(xué)會舍棄讓“物為你所用”

        從貼身穿戴到日常用品,我們使用各種各樣的東西,最重要的目的就是為了愉悅自己,或是為生活提供便利,這才叫“物為你所用”。

        如果一件東西你用不著、不喜歡,那不管它價格幾何,它對你來說都是沒用的累贅。如果你還要勉強著去適應(yīng)它、將就它,就變成了“為物所累”。

        要提高生活質(zhì)量,成為生活的主人,就是要學(xué)會篩選,學(xué)會安排,也學(xué)會舍棄。

        清理出輕裝上陣的生活態(tài)度

        就像一個人去登山徒步,背包里能帶的東西是有限的,所以我們會選擇盡量輕便實用的東西。帶得太多,只會讓自己腳步沉重。

        同樣的道理,對待生活,更應(yīng)該如此。太多的雜物只會讓生活變得死氣沉沉,運轉(zhuǎn)不動。學(xué)會清理,生活環(huán)境才會變得輕盈,才能讓家里的空氣流動起來,煥發(fā)生機。

        把那些不合適的、沒用的,甚至是有害的東西統(tǒng)統(tǒng)扔掉,你才能為那些真正重要的東西騰出明亮寬敞的空間。

        這樣,你身處其中,會得到更多的舒適感和幸福感,會感受到活力和希望。生活變得簡單了,卻更有質(zhì)量。

        別讓生活負(fù)重前行

        你的生活環(huán)境,很大程度上就是你內(nèi)心的折射。

        內(nèi)心煩亂、負(fù)面情緒深重的人,所處的房間也大多臟亂、幽閉;性格開朗、心態(tài)積極的人,往往會把自己的家收拾得窗明幾凈。同樣的,一個整潔明亮的環(huán)境也會反過來帶給你好的心情和活躍的思維。

        所以,清理不僅僅是一種外在勞動,也會對你的內(nèi)心產(chǎn)生很大的影響。

        當(dāng)那些白白占據(jù)空間的無用之物被你打包扔掉,你一定會覺得心也和房間一起變得開闊了一些,頹廢和消極的情緒自然也減少了。

        該扔的時候果斷地扔,這也是一種魄力,別讓生活負(fù)重前行。

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