葉飛

摘 要：我國已實施過多次教育改革，相同的是每次改革的目的都是為了提升教學(xué)質(zhì)量。就我們的體育課程而言，進行選項教學(xué)、男女分班教學(xué)便是一個相當(dāng)不錯的教學(xué)模式，他可以根據(jù)中學(xué)生的身體條件、個人興趣愛好等多方面的因素分班教學(xué)，因材施教。合理的取舍了以往的傳統(tǒng)教學(xué)模式，選項教學(xué)模式更有效地達到了體育教學(xué)的最終目的。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育課；男女分班；教學(xué)質(zhì)量

中學(xué)體育課如果按照傳統(tǒng)的教學(xué)方式（集體教學(xué)）雖然有許多的可取之處，但由于中學(xué)階段的學(xué)生正處在少年向青年過渡的時期，男生和女生不論是生理還是心理都有很大的差異，青春期比較叛逆，致使中學(xué)體育集體教學(xué)模式暴露出許多不足之處。所以就中學(xué)體育體育課教學(xué)促進學(xué)生身心健康發(fā)展和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，對中學(xué)體育課男女分班教學(xué)進行了分析。

1 涼山州中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.1體育課不被重視仍有被其他科目占用的現(xiàn)象

在中考、高考制度的影響下，雖然大多地區(qū)早已實施中考體育測試，但由于部分學(xué)校過度強調(diào)應(yīng)試教育，缺乏對學(xué)生德育、智育、體育、美育全面發(fā)展的認識，一般中學(xué)每周體育課在兩節(jié)左右，甚至有學(xué)校只有一節(jié)，可是不少學(xué)校仍然存在中學(xué)體育課被其他科目所占用的現(xiàn)象。

1.2.體育課缺乏詳細的課時計劃

對于大部分中學(xué)體育教學(xué)工作者而言，缺乏根據(jù)學(xué)生不同階段、不同身體心理素質(zhì)制定學(xué)校體育教學(xué)安排的經(jīng)驗，全都一概而論。存在著體育教學(xué)隨意化現(xiàn)象，而且大部分的體育課大多是體育教師個人意志的安排。

2 中學(xué)體育男女分班教學(xué)必要性

2.1從運動心理學(xué)角度分析

中學(xué)學(xué)生心理發(fā)展的重要特點是自尊心較強，大部分的學(xué)生都期望自己在集體中獲得較高的評價，在異性面前表現(xiàn)的尤其強烈，都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，又怕做不好沒面子，體育課也是這種意識體現(xiàn)的重要場所，而體育教學(xué)的男女分班條件下，這種自尊心得到一定的保護。中學(xué)階段進入了青春發(fā)育期，因而帶來了男女生在身體形態(tài)、生理變化等方面的差異。在體育活動自覺主動方面，男女生存在著顯著性差異。男生相對喜歡運動，而女生較被動，對于體育課較難提起興趣。所以同性之間在一起學(xué)習(xí)，不用過分擔(dān)心被異性嘲笑。

2.2從運動生理學(xué)角度分析

中學(xué)生時期是發(fā)育最迅速的時期，骨骼、體型、肌肉發(fā)生顯著變化的時期，女生發(fā)育較早在中學(xué)階段就逐漸趨于穩(wěn)定接近于成人，而我們的男同學(xué)正在快速發(fā)展階段。并且男生天生身體素質(zhì)、形態(tài)都優(yōu)于女生，運動能力自然比女生強。所以男女鍛煉的側(cè)重點自然應(yīng)該不同。

2.3有利于呼應(yīng)中學(xué)體育教學(xué)大綱要求

在中學(xué)教學(xué)大綱中，男生女生許多項目的動作都是不一樣的，難度、要求也有很大差異。一般來說女生的動作相對男生的簡單，難度小、要求低，危險系數(shù)也相對較低。實行選項教學(xué)，教學(xué)對象具體，教師可以根據(jù)對象的不同而制定不同的動作難度和要求，區(qū)別對待，更具有針對性地教學(xué)模式，采取合理的教學(xué)手段和方法，使學(xué)生能夠更好地完成教學(xué)大綱要求，使中學(xué)體育課更具有價值。

2.4有利于組織教學(xué)

現(xiàn)行中學(xué)體育要求，男生女生的教學(xué)內(nèi)容和素質(zhì)要求是有一定差異。由于教學(xué)內(nèi)容的不同，傳統(tǒng)的集體教學(xué)使教師在教學(xué)組織、練習(xí)設(shè)計等方面耗費了不少的精力，但效果依舊不是很理想。如果男女分組輪換教學(xué)，又會影響課的練習(xí)密度，影響教學(xué)進度；如果采用分組不輪換則又容易出現(xiàn)顧此失彼的現(xiàn)象，難以詳盡指導(dǎo)，既不利于技能的學(xué)習(xí)，又不利于技能的提高。實行選項教學(xué)以后，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自尊心和學(xué)習(xí)興趣，也有利于更有針對性地進行教學(xué)活動，更有利于達到教學(xué)目的

2.5有利于提高教學(xué)質(zhì)量

選項分班以后避免了集體教學(xué)上課時的紀律問題及男女生使用場地器材等問題，有效地提升了老師的教學(xué)效率，避免了安排不當(dāng)造成的體育課時間浪費。還可以根據(jù)男女生的特點，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，激發(fā)他們的興趣。這樣可以使體育課更具有針對性還調(diào)整了練習(xí)的時間，從而就可以不斷地提升體育老師們的教學(xué)質(zhì)量。

3 體育課選項分班教學(xué)的實踐先例

3.1實行選項分班教學(xué)，學(xué)校體育資源得以合理利用

我國一些中學(xué)已實行男女分班教學(xué)多年，取得了良好的效果。部分學(xué)校還在國家規(guī)定的體育課時基礎(chǔ)上增加1課時，滿足了學(xué)生體育學(xué)習(xí)和健康成長的需要，使學(xué)生在發(fā)育階段身體得到良好的鍛煉。

3.2實行選項分班教學(xué)更有利于體育教學(xué)組織管理

可以有效減少體育教學(xué)意外事故的發(fā)生。選項分班教學(xué)可以選出兩名體育委員，這樣一來在體育課上為教學(xué)組織和管理帶來了方便。同時也為分組教學(xué)提供了便利。教師也能夠集中力量，關(guān)照到所有的學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率。在傳統(tǒng)集體教學(xué)中，就會給教學(xué)組織和管理帶來難度，有時會顧此失彼，達不到預(yù)期效果。

3.3實行選項分班教學(xué)有效的提高了體育的技能學(xué)習(xí)

實行選項分班教學(xué)從時間上保證了體育教學(xué)的單元計劃和課時計劃的順利實施，使體育技能的學(xué)習(xí)和掌握落到實處。體育技能的形成和提高，大致包括粗略掌握動作，改進和提高動作，鞏固與運用自如三個階段。實行選項分班教學(xué)，體育老師按照設(shè)定的教學(xué)計劃實施技能教學(xué)的完成過程。每個單元只設(shè)定一個項目的技術(shù)學(xué)習(xí)，這樣就能夠保證有足夠的精力教會學(xué)生。

4 結(jié)論

通過研究，總結(jié)出實行中學(xué)選項分班教學(xué)是提高體育教學(xué)質(zhì)量邁出的重要一步，它更有針對性，更能有效地實現(xiàn)中學(xué)體育課存在的意義。選項分班教學(xué)更容易挖掘?qū)W生潛力，提起學(xué)生體育鍛煉興趣，培養(yǎng)終生體育意識。使我們的中學(xué)體育課得到價值體現(xiàn)，使每個學(xué)子都得到相應(yīng)的鍛煉及發(fā)展。

參考文獻：

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