葉飛

摘 要：我國已實施過多次教育改革，相同的是每次改革的目的都是為了提升教學質量。就我們的體育課程而言，進行選項教學、男女分班教學便是一個相當不錯的教學模式，他可以根據(jù)中學生的身體條件、個人興趣愛好等多方面的因素分班教學，因材施教。合理的取舍了以往的傳統(tǒng)教學模式，選項教學模式更有效地達到了體育教學的最終目的。

關鍵詞：中學體育課；男女分班；教學質量

中學體育課如果按照傳統(tǒng)的教學方式（集體教學）雖然有許多的可取之處，但由于中學階段的學生正處在少年向青年過渡的時期，男生和女生不論是生理還是心理都有很大的差異，青春期比較叛逆，致使中學體育集體教學模式暴露出許多不足之處。所以就中學體育體育課教學促進學生身心健康發(fā)展和提高學生的學習積極性，對中學體育課男女分班教學進行了分析。

1 涼山州中學體育教學現(xiàn)狀

1.1體育課不被重視仍有被其他科目占用的現(xiàn)象

在中考、高考制度的影響下，雖然大多地區(qū)早已實施中考體育測試，但由于部分學校過度強調(diào)應試教育，缺乏對學生德育、智育、體育、美育全面發(fā)展的認識，一般中學每周體育課在兩節(jié)左右，甚至有學校只有一節(jié)，可是不少學校仍然存在中學體育課被其他科目所占用的現(xiàn)象。

1.2.體育課缺乏詳細的課時計劃

對于大部分中學體育教學工作者而言，缺乏根據(jù)學生不同階段、不同身體心理素質制定學校體育教學安排的經(jīng)驗，全都一概而論。存在著體育教學隨意化現(xiàn)象，而且大部分的體育課大多是體育教師個人意志的安排。

2 中學體育男女分班教學必要性

2.1從運動心理學角度分析

中學學生心理發(fā)展的重要特點是自尊心較強，大部分的學生都期望自己在集體中獲得較高的評價，在異性面前表現(xiàn)的尤其強烈，都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，又怕做不好沒面子，體育課也是這種意識體現(xiàn)的重要場所，而體育教學的男女分班條件下，這種自尊心得到一定的保護。中學階段進入了青春發(fā)育期，因而帶來了男女生在身體形態(tài)、生理變化等方面的差異。在體育活動自覺主動方面，男女生存在著顯著性差異。男生相對喜歡運動，而女生較被動，對于體育課較難提起興趣。所以同性之間在一起學習，不用過分擔心被異性嘲笑。

2.2從運動生理學角度分析

中學生時期是發(fā)育最迅速的時期，骨骼、體型、肌肉發(fā)生顯著變化的時期，女生發(fā)育較早在中學階段就逐漸趨于穩(wěn)定接近于成人，而我們的男同學正在快速發(fā)展階段。并且男生天生身體素質、形態(tài)都優(yōu)于女生，運動能力自然比女生強。所以男女鍛煉的側重點自然應該不同。

2.3有利于呼應中學體育教學大綱要求

在中學教學大綱中，男生女生許多項目的動作都是不一樣的，難度、要求也有很大差異。一般來說女生的動作相對男生的簡單，難度小、要求低，危險系數(shù)也相對較低。實行選項教學，教學對象具體，教師可以根據(jù)對象的不同而制定不同的動作難度和要求，區(qū)別對待，更具有針對性地教學模式，采取合理的教學手段和方法，使學生能夠更好地完成教學大綱要求，使中學體育課更具有價值。

2.4有利于組織教學

現(xiàn)行中學體育要求，男生女生的教學內(nèi)容和素質要求是有一定差異。由于教學內(nèi)容的不同，傳統(tǒng)的集體教學使教師在教學組織、練習設計等方面耗費了不少的精力，但效果依舊不是很理想。如果男女分組輪換教學，又會影響課的練習密度，影響教學進度；如果采用分組不輪換則又容易出現(xiàn)顧此失彼的現(xiàn)象，難以詳盡指導，既不利于技能的學習，又不利于技能的提高。實行選項教學以后，有利于培養(yǎng)學生的自尊心和學習興趣，也有利于更有針對性地進行教學活動，更有利于達到教學目的

2.5有利于提高教學質量

選項分班以后避免了集體教學上課時的紀律問題及男女生使用場地器材等問題，有效地提升了老師的教學效率，避免了安排不當造成的體育課時間浪費。還可以根據(jù)男女生的特點，調(diào)動學生鍛煉的積極性，激發(fā)他們的興趣。這樣可以使體育課更具有針對性還調(diào)整了練習的時間，從而就可以不斷地提升體育老師們的教學質量。

3 體育課選項分班教學的實踐先例

3.1實行選項分班教學，學校體育資源得以合理利用

我國一些中學已實行男女分班教學多年，取得了良好的效果。部分學校還在國家規(guī)定的體育課時基礎上增加1課時，滿足了學生體育學習和健康成長的需要，使學生在發(fā)育階段身體得到良好的鍛煉。

3.2實行選項分班教學更有利于體育教學組織管理

可以有效減少體育教學意外事故的發(fā)生。選項分班教學可以選出兩名體育委員，這樣一來在體育課上為教學組織和管理帶來了方便。同時也為分組教學提供了便利。教師也能夠集中力量，關照到所有的學生，提高教學質量和教學效率。在傳統(tǒng)集體教學中，就會給教學組織和管理帶來難度，有時會顧此失彼，達不到預期效果。

3.3實行選項分班教學有效的提高了體育的技能學習

實行選項分班教學從時間上保證了體育教學的單元計劃和課時計劃的順利實施，使體育技能的學習和掌握落到實處。體育技能的形成和提高，大致包括粗略掌握動作，改進和提高動作，鞏固與運用自如三個階段。實行選項分班教學，體育老師按照設定的教學計劃實施技能教學的完成過程。每個單元只設定一個項目的技術學習，這樣就能夠保證有足夠的精力教會學生。

4 結論

通過研究，總結出實行中學選項分班教學是提高體育教學質量邁出的重要一步，它更有針對性，更能有效地實現(xiàn)中學體育課存在的意義。選項分班教學更容易挖掘學生潛力，提起學生體育鍛煉興趣，培養(yǎng)終生體育意識。使我們的中學體育課得到價值體現(xiàn)，使每個學子都得到相應的鍛煉及發(fā)展。

參考文獻：

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