【摘要】心理危機是每一個大學(xué)生都會出現(xiàn)的問題，如果問題沒能得到有效的解決，不僅不能幫助學(xué)生提高學(xué)習成績，步入正常大學(xué)生活，且學(xué)校的教育水平也很難得到提升。心理疏導(dǎo)療法對于大學(xué)生心理危機干預(yù)具有特殊的適用性和必要性。心理疏導(dǎo)療法以疏通、引導(dǎo)、鞏固三步驟，逐步疏導(dǎo)學(xué)生危機心理，幫助消除病理觀念，建立新的認知思維評價體系，對預(yù)防和干預(yù)大學(xué)生心理危機事件的發(fā)生具有重要作用。針對大學(xué)生的問題，對此開展的是其心理特征的研究以及心理干預(yù)對發(fā)揮的作進行體統(tǒng)的分析，從教師的教學(xué)方式進行分析和討論，教師對其心理特征和干預(yù)對幫助大學(xué)生走出困境有何幫助，本文展開一一綜述。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理特點 英語

【中圖分類號】G448 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）34-0091-02

大學(xué)階段的學(xué)生從高中進入大學(xué)后，在某一階段上會遇到一定的困難，如生活、學(xué)習，為幫助學(xué)生心理得到健康發(fā)展，高校應(yīng)將心理疏導(dǎo)療法應(yīng)用其中，從而提高學(xué)生學(xué)習能力及生活能力的全面提高。本文就這大學(xué)生的心理特點以及對其進行心理干預(yù)方面的對策進行探討，現(xiàn)作一一綜述，如下所示。

一、對大學(xué)生實施心理疏導(dǎo)的重要性

學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷地心理活動和心理發(fā)展過程。心理素質(zhì)影響學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，因此從教學(xué)內(nèi)容上改革，有助于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，以適應(yīng)自己和社會的需要。同時，在教學(xué)中有機結(jié)合德育與心理健康教育，使學(xué)生能對自我的行為進行正確的認識和評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

二、大學(xué)生常見的心理特點

（一）對學(xué)習缺乏毅力

對學(xué)習缺乏毅力的學(xué)生的心理特征中，當遇到學(xué)習上的不理解的時候，很容易放棄去尋找答案的心理狀態(tài)，一般是學(xué)習基礎(chǔ)較差或者是對學(xué)習自信心不大的學(xué)生們存在此類現(xiàn)象。學(xué)生的困難不會以積極的心態(tài)對面對解決，沒有一種刻苦鉆研的精神去戰(zhàn)勝困難，上課注意力難以集中，而且惰性較強。當問題越積約多的時候，學(xué)生對學(xué)習容易喪失自信息和興趣，從而導(dǎo)致惡性循環(huán)的現(xiàn)象發(fā)生。

（二）不擅長合作學(xué)習

此類學(xué)生的心理狀態(tài)往往是比較封閉的，特別是比較內(nèi)向的學(xué)生，很容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，不擅長與同學(xué)交流，并且不喜歡和與其他學(xué)生討論學(xué)習問題，更不敢與教師請教問題，所以導(dǎo)致學(xué)生遇到問題未能及時地進行處理，使得學(xué)習受阻，加上學(xué)生心理的存在不同程度上的害羞感和自卑感，長此以往，學(xué)生就會容易出現(xiàn)厭學(xué)等不良情緒，長期的不開心的狀態(tài)也會導(dǎo)致學(xué)生性格存在缺陷，嚴重影響其身心健康。

（三）不善于控制情緒

針對不擅長控制自我情緒的學(xué)生而言，會出現(xiàn)有學(xué)習目的不明確等情況，學(xué)習時間比較松散，比較容易隨著自己的情緒，沒有具體的學(xué)習計劃。比如說，如果課堂上教師講解到比較感興趣的內(nèi)容，學(xué)習情緒自然是比較高昂，參與教學(xué)的概率也會高一點，而對于比較難理解或者是疑點等，學(xué)習情緒不高，對參與課堂學(xué)習的興趣不大，未能全面的理解教學(xué)內(nèi)容。

（四）抱有僥幸的學(xué)習心理

在大學(xué)生中，有一部分學(xué)生使用的短期的學(xué)習方式，沒有短期和長期的學(xué)習計劃，希望能利用考試前一個星期將一個學(xué)期學(xué)習的知識全部消化，對于大對數(shù)學(xué)生而言是不現(xiàn)實的，往往成績并不好，主要是因為缺少學(xué)習基礎(chǔ)，學(xué)習是一個知識不斷累積的過程，當學(xué)生自身的投機學(xué)習的方式未能達到自己想要的效果的時候，學(xué)習的自信心就很容易受到打擊。

三、心理疏導(dǎo)在大學(xué)生心理危機中的具體應(yīng)用

綜上，筆者對大學(xué)生心理危機進行了一一闡述，為了幫助大學(xué)生形成健康心理，教師應(yīng)將心理疏導(dǎo)應(yīng)用其中，普及心理健康教育知識、擴充心理健康教學(xué)資源、傾注更對情感教育、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、調(diào)動學(xué)生學(xué)習積極性，筆者將從以下方面來闡述。

（一）普及心理健康教育知識

應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理特征和心理訴求，針對大學(xué)生不同階段的不同心理問題開展多形式的專題講座、心理衛(wèi)生宣傳教育活動等。也可以通過校園報刊雜志、校園廣播或成立專門的心理健康學(xué)生社團等來宣傳普及心理健康知識，或在學(xué)生中擇優(yōu)培訓(xùn)出心理咨詢師，深入學(xué)生其中，向同學(xué)宣傳心理健康教育的有關(guān)知識，了解學(xué)生的現(xiàn)狀，診治或防治學(xué)生心理隱患，從而形成校-院-班的心理督導(dǎo)模式。

（二）擴充心理健康教學(xué)資源

高校要按照相關(guān)規(guī)定，建立一支專業(yè)化的心理健康教育隊伍，并聯(lián)合兼職人員、學(xué)生代表開展心理健康教育工作，鼓勵高校專職、兼職心理健康教育工作人員不定期進行相關(guān)培訓(xùn)，并取得相應(yīng)的從業(yè)資格證書，不斷提高工作人員的專業(yè)能力素質(zhì)以及解決新的學(xué)生心理問題的能力。

（三）傾注更對情感教育

教師面對大學(xué)生要平等對待像其他優(yōu)秀的學(xué)生一樣，大學(xué)生的學(xué)生心理要比其他的同學(xué)對事物對情感等方面要敏感，所以，教師在與大學(xué)生交流的過程中要適當?shù)慕o予更多的鼓勵并尊重其自尊心，要充分的保護他們的自尊心，在教學(xué)中盡量的以溫柔的方式化解他們內(nèi)心的防線，讓學(xué)生感受到教師真誠的愛心，取得他們的信任，鼓勵他們發(fā)問問題，讓他們感受到老師并沒有歧視或者是放棄他們的真切感情。

（四）轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

教師要盡可能的轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，使得教學(xué)方式不斷地多樣化，學(xué)生學(xué)習到一定階段，對教學(xué)方式可能會出現(xiàn)一個疲倦期，學(xué)習能力較強的學(xué)生會適當?shù)恼{(diào)節(jié)自我心態(tài)，但是對于不擅長自我管理的學(xué)生而言就很容易對課堂教師的教學(xué)失去興趣，所以，教師可以根據(jù)自己的教學(xué)方式適當?shù)慕Y(jié)合情景教學(xué)等引入課堂中，滿足學(xué)生的求知欲望，讓學(xué)生可在輕松自由的環(huán)境下學(xué)習。

（五）調(diào)動學(xué)生學(xué)習積極性

大學(xué)生在面對學(xué)習時會處于比較被動的狀態(tài)，學(xué)生的積極性很難能調(diào)動起來，教師要多給予他們鼓勵，幫助他們找到合適自己的學(xué)習方式，讓其學(xué)習思想得到質(zhì)的變化，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”的學(xué)習思想。要注重營造和諧的氛圍，了解他們的心理狀態(tài)并耐心的聽取學(xué)生在課堂上的發(fā)表，教師要認真做出評價，讓學(xué)生充分的感受到教師對自己的重視，讓其得到充分的尊重和肯定，推動他們對學(xué)習的熱情。

四、結(jié)束語

隨著信息時代的快速發(fā)展和轉(zhuǎn)型社會的深刻變革，心理危機的誘發(fā)因素日益復(fù)雜化，而大學(xué)生經(jīng)歷著學(xué)業(yè)、生存、經(jīng)濟、就業(yè)以及社會競爭等各方面的壓力和沖突，身心健康受到外界環(huán)境的影響越來越大，一些心理相對脆弱的學(xué)生出現(xiàn)了現(xiàn)實或潛在的心理問題，陷入了心理危機。

教師要關(guān)注大學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助大學(xué)生有效的解決學(xué)習困難，幫助其改正不良的學(xué)習方式，有助于學(xué)生尋找到屬于自己的學(xué)習方法。針對大學(xué)生存在的心理危機進行分析，教師應(yīng)將心理疏導(dǎo)療法應(yīng)用其中，對其傾注更多的耐心和愛心，幫助其打開心結(jié)，加強大學(xué)生的學(xué)習指導(dǎo)，幫助學(xué)生度過一個輕松愉悅的大學(xué)生活。

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作者簡介：

王沂（1976-），女，漢族，講師，從事教育學(xué)、心理學(xué)教學(xué)工作。