摘要：針對大學生心理健康方面存在的諸多問題，本文在對近幾年研究結果的基礎上進行了綜合分析和初步整理，提出了大學生心理問題的主要表現(xiàn)、形成原因和解決措施等方面的觀點和建議。

關鍵詞：大學生；心理問題；成因分析；解決對策；

隨著大學生數(shù)量的與日俱增，關于大學生的心理問題也越來越受到社會各方面關注。有研究表明：在80年代中期，有23%左右的大學生有心理障礙，到了90年代，上升到25%，據(jù)近幾年的數(shù)據(jù)顯示，有的大學已經(jīng)高達30%。由心理問題引發(fā)的休學、自殺、暴力事件也屢見不鮮，大學生心理輔導已經(jīng)成為高校工作的重點和難點。

一、對大學生心理狀況的認識

大學生是社會最活躍、最富有朝氣、最有創(chuàng)造力的群體，但是這個在特殊環(huán)境下成長起來的群體有著它的特殊性。大學生往往感情脆弱，承受失敗和挫折的能力不強，面對心理障礙和心理疾病也常選擇獨自忍受。

（一）一年級和四年級是出現(xiàn)心理問題的高發(fā)年齡段

據(jù)采訪調(diào)查，新生在入學的兩個月后，有近33%的學生表示沒有新鮮感；有41%的學生認為競爭壓力過大，自信心受到傷害；只有22%的學生對大學生活表示滿意。我們可以看到：一年級的學生富有活力，學習的熱情高；二年級的學生逐漸適應大學生活，處事方式更加得體；大三的學生表現(xiàn)出更好的自制力和愈加成熟的思維；大四的學生面臨畢業(yè)和就業(yè)的壓力，自信心有所下降。每個年齡段有著各自的特點，但是大一和大四是心理問題的高發(fā)群體，必須對其采取合適的方式控制。

（二）來自農(nóng)村的學生是心理問題的高發(fā)群體

在日常工作中可以明顯感受到，來自農(nóng)村的大學生，尤其是來自貧困家庭的大學生存在心理問題的比例要遠遠高于來自城市的大學生。由于城市的教學質(zhì)量高于農(nóng)村，大學學習帶來的壓力也就更加強烈，除此之外生活習慣、人際交往方式的改變往往讓農(nóng)村大學生不知所措。在這種情況下農(nóng)村大學生普遍容易產(chǎn)生焦慮、沮喪、自卑等負面情緒。

二、大學生心理問題成因分析

綜合前人的研究成果可以發(fā)現(xiàn)，當代大學生存在的心理問題主要表現(xiàn)在以下方面：適應性問題、人際關系問題、戀愛及性意識困擾問題、情緒問題、學業(yè)問題、就業(yè)和發(fā)展問題。統(tǒng)計表明，這6個問題占全部心理問題的92.5%。

（一）社會環(huán)境因素

根據(jù)調(diào)查結果顯示，社會環(huán)境因素是引起大學生心里問題的最首要的因素。當代大學生處于中西方文化交叉、多種價值觀共同作用的時代，面對不同價值觀的選擇和對傳統(tǒng)觀念的挑戰(zhàn)，大學生常常感到迷茫和沮喪。大學生活往往受到社會上各種腐敗現(xiàn)象的影響，自身形成的價值觀受到影響和沖擊，容易產(chǎn)生心理問題。同時生活節(jié)奏加快、就業(yè)困難、環(huán)境污染都會不同程度的加重大學生的心理負擔。

（二）家庭因素

家庭因素也是造成大學生心理問題的原因之一。中國父母通常采取的是包辦式的培養(yǎng)方式，這使得孩子缺乏獨立生活和思考的能力。在經(jīng)過了高中枯燥、高壓的學習生活，一旦進入大學這種相對寬松自由的環(huán)境中，大學生往往會感覺到迷茫，困惑；中國高校的生源來自全國各地，不同的家庭情況導致大學生的心理承受水平存在明顯的差異，例如有些父母關系不好，經(jīng)常吵架，孩子在人際交往中也往往會表現(xiàn)出自私，敵視等負面情緒。同時家庭困難的大學生存在心理問題的比例明顯高于其他大學生，他們不得不通過勤工儉學的方式維持學習，這使得他們受到的心理負擔超過其他學生。

（三）學校因素

學校因素是更直接更深刻的因素，大多數(shù)高校對心理輔導工作不重視，工作方法陳舊，不能對不同的個性心理采區(qū)針對性的疏導。進入大學后，角色的變化引起的心理不適應，大學里的學習內(nèi)容復雜，難度大，與高中知識沒有做到良好的銜接，使得大學生們在中學時代養(yǎng)成的自信心下降。

（四）網(wǎng)絡因素

目前，網(wǎng)絡已經(jīng)成為大學生產(chǎn)生心理問題的一個新途徑。網(wǎng)絡上充斥著各種虛假信息使大學生不知所措，真假難辨，并引起心理焦慮，精神疲憊。當代很多大學生都患有網(wǎng)絡成癮癥，喪失了正常的人際交往，影響了正常的學習生活，嚴重的可能導致人格分裂。同時一些不法分子利用網(wǎng)絡傳播低俗、色情暴力內(nèi)容，嚴重危害了大學生的心理健康。

三、解決對策

心理健康狀況直接影響大學生的思維方式和學習效果。大學生的心理健康教育需要全社會共同努力。造成心理問題的成因是多方面的，所以相對應的解決對策也不應該是單一的。研究者們提出以下一些觀點：

（一）建立學生心理檔案

高校應該提高對大學生心理健康問題的重視程度，聘請專業(yè)人員進行學生心理檔案的建立，檔案應該包括大學生的家庭情況、心理測評及評價結果等。并根據(jù)評價結果分類，針對不同等級，采取不同的心理疏導方式。為實現(xiàn)大學生心理問題的及時發(fā)現(xiàn)，同時也為后續(xù)服務提供參考。

（二）開展心理咨詢活動

心理咨詢活動是預防心理問題的有效方式，通過面對面的傾述，電話咨詢和專業(yè)心理行為訓練等多種形式，緩解大學生的心理壓力。

（三）家庭、學校和社會相互配合

目前高校與學生家長的溝通不足，許多心理問題沒有及早的發(fā)現(xiàn)。而且單靠學校的力量往往感到力不從心，所以我們應該在學校為主的條件下，幫助學生家長了解心理健康方面的知識，注意與學生溝通，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。應對大學生心理問題，要積極尋求社會力量的支持，創(chuàng)造寬松和諧的社會環(huán)境，為學生創(chuàng)造良好的成人成才環(huán)境。

（四）強化育人環(huán)境，增加人際交往能力

高校應該利用新媒體的優(yōu)勢，采用多渠道宣傳。普及心理健康知識，解析心理現(xiàn)象，傳授心理問題解決辦法。針對大學生遇到的心理問題，高校應為學生提供交流場所和增加社會實踐活動的機會，提高學生的社會交往能力。

總之，大學生肩負著祖國的未來，肩負著完成偉大中國夢的歷史使命。因此，重視加強大學生心理健康教育，幫助他們完成學業(yè)，培養(yǎng)他們自信、自立、自強的精神，具有重要的意義。

參考文獻：

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