張 茹，鐘 瀅，陸 恒

（湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院法商學(xué)院，湖北 武漢 430205）

獨(dú)立學(xué)院學(xué)生拖延現(xiàn)象調(diào)查及對(duì)策研究

張 茹，鐘 瀅，陸 恒

（湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院法商學(xué)院，湖北 武漢 430205）

為了解獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生拖延現(xiàn)狀，本研究采用雷氏一般拖延量表對(duì)418名獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。結(jié)果表明約50%的獨(dú)立學(xué)院學(xué)生存在不同程度的拖延行為，男生的拖延程度顯著高于女生，具體差異表現(xiàn)在喚醒型拖延行為上男生得分顯著高于女生，回避型拖延行為，男女生無顯著差異，各年級(jí)學(xué)生的拖延情況有顯著差異，但不同專業(yè)對(duì)大學(xué)生的拖延情況并無影響。

獨(dú)立學(xué)院；大學(xué)生；拖延

拖延是指個(gè)體主觀上認(rèn)為自己應(yīng)該開始行動(dòng)完成任務(wù)目標(biāo)，且明白拖延會(huì)給自己帶來不好的結(jié)果，但是在實(shí)際行動(dòng)上卻推遲完成目標(biāo)任務(wù)。[1]拖延是一種不良的習(xí)慣，且在人群中普遍存在，大學(xué)生拖延現(xiàn)象更是不容忽視，拖延影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)及心理健康。作為大學(xué)生群體中的特殊群體，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的拖延現(xiàn)象有其特殊的情況及原因，本通過采用雷氏一般拖延量表對(duì)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的拖延情況進(jìn)行調(diào)查，了解獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生拖延行為的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，并探討干預(yù)對(duì)策，為解決獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的拖延行為提供參考。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

隨機(jī)選取湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院法商學(xué)院在校本科及?？茖W(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷450，回收問卷418份，有效率92.8%。其中本科學(xué)生問卷249份，專科學(xué)生問卷169份，男生146人，女生272人。

（二）研究工具

雷氏一般拖延量表通過Clarry H Lay編制的“一般拖延量表”來考察大學(xué)生的拖延行為。該量表共35個(gè)條目，包括喚醒型拖延和回避型拖延兩部分。其中喚醒型拖延量表20個(gè)題目，主要測量個(gè)體為尋求刺激而拖延完成任務(wù)的行為?；乇苄屯涎庸?5個(gè)題目，主要測量個(gè)體為保護(hù)自尊，避免因任務(wù)失敗而引起他人的負(fù)面評(píng)價(jià)而拖延的行為。量表采用5點(diǎn)計(jì)分，從“非常不符合”到“非常符合”，分?jǐn)?shù)越高說明拖延行為越多。所有條目分?jǐn)?shù)相加得到總分，總分最低分為35分，最高為175分。Lay報(bào)道的量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.82，[2]國內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)喚醒型拖延量表的Cronbach's Alpha系數(shù)是0.803，回避型拖延量表的Cronbach's Alpha系數(shù)是0.779。[3]

（三）施測與數(shù)據(jù)分析

采用紙筆測驗(yàn)的方式，現(xiàn)場回收問卷。使用spss23.0進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析處理。統(tǒng)計(jì)方法是描述性分析、配對(duì)樣本t檢驗(yàn)、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、方差分析。

二、研究結(jié)果

（一）獨(dú)立學(xué)院學(xué)生一般拖延行為的總體分布情況

對(duì)大學(xué)生拖延行為總分以及回避型拖延和喚醒型拖延的基本情況進(jìn)行描述性分析，結(jié)果如下表所示：

表1：大學(xué)生回避型拖延和喚醒型拖延的平均值

本量表采用的是5點(diǎn)計(jì)分法，各條目的均分是3分，分?jǐn)?shù)越高，說明拖延行為越嚴(yán)重?；乇苄屯涎雍蛦拘研屯涎拥母鳁l目均值分別是2.878和3.196，由此可見，大學(xué)生群體在日常生活中存在一定程度的拖延行為，且回避型拖延行為多于喚醒型拖延。經(jīng)配對(duì)樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生兩類拖延間存在顯著差異，t=15.843，p=.000。

（二）大學(xué)生拖延行為的性別差異

采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)對(duì)大學(xué)生的拖延行為性別方面的差異進(jìn)行分析，檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)男、女生在喚醒型拖延、拖延總分上均存在顯著差異，男生在喚醒型拖延和拖延總分上的得分顯著均高于女生，但男女生在回避型拖延上的得分無顯著差異。結(jié)果如下表所示：

表2：男女在拖延行為方面的差異分析

（三）大學(xué)生拖延行為的專業(yè)差異比較

通過F檢驗(yàn)和事后分析來考察各專業(yè)大學(xué)生拖延行為的不同特點(diǎn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)理科在喚醒型拖延、回避型拖延、拖延總分上均高于其他專業(yè)，但并無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的差異。

（四）大學(xué)生拖延行為的年級(jí)差異比較

對(duì)不同年級(jí)大學(xué)生喚醒型拖延、回避型拖延、拖延總分進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)，各年級(jí)之間拖延行為有差異，經(jīng)事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在喚醒型拖延維度上，大一、大二、大三的喚醒型拖延程度均顯著小于大四，大一、大二、大三之間無顯著性差異。在回避型拖延維度上，大一、大四的回避型拖延顯著高于大二，其他年級(jí)之間無顯著性差異。大二、大三年級(jí)的拖延總分均顯著低于大四年級(jí)，大一的拖延總分顯著高于大二年級(jí)，其他年級(jí)之間無顯著性差異。

表3：各專業(yè)間拖延行為的差異比較

表4：各年級(jí)間拖延行為的差異比較分析

三、討論

本研究中拖延行為量表以5點(diǎn)計(jì)分，3分為不確定，4分是比較符合，其中喚醒型拖延分量表共20題，以60分為標(biāo)準(zhǔn)（不包括60分），高于60分的為存在較多喚醒型拖延行為者?；乇苄屯涎恿勘砉?5題，以45分為標(biāo)準(zhǔn)，高于45分（不包括45分）為存在較多回避型拖延行為者。本研究共調(diào)查了418人，其中有較多喚醒型拖延行為的大學(xué)生占29.9%，有較多回避型拖延行為的大學(xué)生占67%，獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生存在較多的回避型拖延行為，有50%的學(xué)生存在不同程度的拖延行為。有研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中有20.5%學(xué)生存在回避型拖延，24%的學(xué)生有喚醒型拖延，本研究發(fā)現(xiàn)獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生拖延行為明顯高于該比例[4]（鄭新紅，2011）。獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生家境較為優(yōu)越，一般為獨(dú)生子女，在家受父母寵愛，生活自理能力和自我約束能力較弱，更易受游戲娛樂等影響而推遲完成任務(wù)。本研究發(fā)現(xiàn)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生在“我會(huì)按時(shí)歸還別人的東西、我大多數(shù)時(shí)候都能準(zhǔn)時(shí)赴約、去赴約的前晚我會(huì)把相關(guān)的東西準(zhǔn)備好，以免遲到、我會(huì)抽出時(shí)間來把重要的事情做好、去赴約我一般都會(huì)早點(diǎn)出發(fā)、我會(huì)定期整理房間”等問題上存在較嚴(yán)重的拖延現(xiàn)象。在“即使是最重要的東西，我也要到最后一刻才去買、即使是很簡單的工作，我也要放上幾天才會(huì)去做、對(duì)必須要做的工作，我通常也會(huì)放幾天才開始、定好的時(shí)間，朋友會(huì)預(yù)見到我會(huì)晚到一會(huì)、換下來的衣服我通常會(huì)放很久才洗”等方面的拖延行為較少。本研究的結(jié)果顯示獨(dú)立學(xué)院學(xué)生回避型拖延行為多于喚醒型拖延行為，與調(diào)查普通本科院校大學(xué)生喚醒型拖延行為多于回避型行為的結(jié)果不一致，說明獨(dú)立院校的學(xué)生有其特殊的拖延原因，更多的是擔(dān)心周圍人的負(fù)面評(píng)價(jià)。因而拖延完成任務(wù)，針對(duì)這項(xiàng)原因，家長和教師可以從鼓勵(lì)學(xué)生、幫助學(xué)生建立自信心著手，克服拖延行為。

在喚醒型拖延和拖延總分上，男生的得分均明顯高于女生，在回避型拖延上男女得分無顯著性差異，這與候祎等人的研究結(jié)果相一致。[5]男性更喜歡追求刺激，更喜歡冒險(xiǎn)，反抗控制，女生更習(xí)慣按部就班，因而與女生相比，在喚醒型拖延上得分更高。

另外，本研究發(fā)現(xiàn)不同學(xué)科，大學(xué)生的拖延得分并無顯著性差異，與錢兵的研究相一致，[6]說明獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的拖延行為具有普遍性，不因不同專業(yè)而有所不同。

本研究也發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)的拖延情況有顯著性差異，具體來看，在喚醒型拖延維度上，大四的得分最高，且顯著高于大一、大二、大三年級(jí)，大一、大二、大三年級(jí)之間無顯著性差異；在回避型拖延維度上，大一、大四的回避型拖延顯著高于大二，其他年級(jí)之間無顯著性差異。大二、大三年級(jí)的拖延總分均顯著低于大四年級(jí)，大一的拖延總分顯著高于大二年級(jí)，其他年級(jí)之間無顯著性差異。這與張錦坤等人的研究一致，[7]越高年級(jí)的學(xué)生拖延情況越嚴(yán)重，大四上課時(shí)間較少，自我管理能力弱的學(xué)生很容易懶散拖延，且面臨實(shí)習(xí)、找工作及畢業(yè)論文的的壓力，有些學(xué)生的心理承受能力差，也極易產(chǎn)生拖延及懈怠情緒。

拖延對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活有極大的消極影響，學(xué)校、教師及學(xué)生本人應(yīng)加強(qiáng)對(duì)拖延現(xiàn)象的重視程度，結(jié)合不同性別、不同年級(jí)拖延的特點(diǎn)，制定相應(yīng)的措施，減少學(xué)生的拖延情況。

四、思考與建議

對(duì)學(xué)生個(gè)人而言，應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，找到自己拖延的相應(yīng)原因，是追求完美主義還是害怕失敗等，并積極尋求老師或心理咨詢師的幫助。對(duì)教育工作者而言，由于與學(xué)生的年代差異，很多年齡較大的教師并不了解拖延背后的復(fù)雜機(jī)制，單存的認(rèn)為是學(xué)生懶惰，一味的采取說教和管理的方式，可能并不能取得較好的效果。獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生由于并未養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，且家庭經(jīng)濟(jì)情況較好，面對(duì)的游戲誘惑較多，面對(duì)困難時(shí)易產(chǎn)生消極退卻的思想，作為教育工作者，可以積極引導(dǎo)學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生建立自信，克服不良習(xí)慣。

[1]Ellis,A.,&Knaus,W.J.Overcoming procrastination:Or how to think and act rationally in spite of life's inevitable hassles: Institute for Rational Living，1977.

[2]Lay.C.H.At Last,My Research Article on Procrastination[J]. Journal of Research in Personality，1986，（20）：474-495.

[3]包翠秋,大學(xué)生拖延行為與自尊、自我效能感的關(guān)系研究[D].西南大學(xué)，2007.

[4]鄭新紅.大學(xué)生拖延行為與完美主義、壓力知覺的關(guān)系[D].河北師范大學(xué)，2011.

[5]侯祎，蓋乃誠.大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀與原因[J].心理研究，2008，（4）：91-96.

[6]錢兵.大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的現(xiàn)狀調(diào)查與原因分析[J].中國校醫(yī)，2016，（10）725-726，728.

[7]張錦坤，陳璐，黃育藝.大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延行為及其預(yù)測變量分析[J].寧波大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2009，（4）：54-59.

湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院法商學(xué)院教育教學(xué)研究項(xiàng)目（2015J12）