陳楠

摘 要：近年來，隨著人們生活水平的不斷提升，人們對于身體健康的關注與重視程度也越來越高。但就我國的學生而言，受應試教育的觀念束縛，學生及老師都將大部分的精力放在了文化知識上，忽視了對學生身體素質(zhì)的鍛煉與培養(yǎng)，進而造成大多數(shù)學生的體質(zhì)較差，體育成績較低，不善于從事體育活動等等。據(jù)此，就需要在學校，尤其是民辦高校中對學生增加相關的體育拓展訓練活動與任務。因此，在開展相關的項目之前需要對其可行性進行分析與研究。

關鍵詞：拓展訓練 民辦高校 可行性分析

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）12（b）-0245-02

就目前而言，在我國的高校，尤其是在民辦高校的體育教學活動的開展過程中，其教學的內(nèi)容十分單一，教學模式與方法也極其傳統(tǒng)與陳舊，對學生的吸引力較弱，學生沒有體育鍛煉的積極性，進而導致學生的身體素質(zhì)較差。因此，就需要對高校的體育教學進行適當改革，增加學生參與體育鍛煉的積極性，由此提升自身的身體素質(zhì)。因此，在民辦高校中開設相關的拓展訓練非常必要。但是，拓展訓練的內(nèi)容一般是登山或者是露營，這對學生的人身安全會造成一定的威脅。因此，就需要對其在民辦高校中實施的可行性進行提前的分析與研究。

1 研究的目的

對于人類的健康而言，其心理健康、對社會的適應能力、身體的健康以及道德的健康，都是構成人類健康的重要因素，只有其得以共同的發(fā)展，才能夠促使人全面健康的發(fā)展。因此，在高校，尤其是民辦高校中，需要緊跟時代的發(fā)展，采取多元化的教育方式來培養(yǎng)高校的高素質(zhì)人才。就目前而言，我國大部分的高校中就如何增強學生的健康以及對社會的適應能力進行有效研究。據(jù)此，該研究將通過對目前大多數(shù)高校所引入的拓展訓練進行綜合的研究與分析，進而根據(jù)民辦高校的實際情況來對拓展訓練在民辦高校的可行性進行分析與研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

拓展訓練在民辦高校體育課程中的開展情況。

2.2 研究方法

（1）文獻資料法：通過在我國權威的中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)及相關的網(wǎng)站上搜索文獻論著，并以此來作為該研究的參考文獻。（2）訪談法：訪談的對象主要是拓展訓練的相關專家以及大多數(shù)民辦學校的學生。其主要來自于陜西境內(nèi)的拓展訓練的專業(yè)認識、民辦高校的體育教師以及學生等，并對相關的訪談進行了詳細的記錄。（3）問卷調(diào)查法：依據(jù)該研究中的問題進行了相關的問卷調(diào)查，其所接受問卷調(diào)查的對象為拓展訓練的業(yè)內(nèi)專業(yè)人士，民辦高校的體育教師以及學生等?？偣舶l(fā)放問卷300張，回收280份。（4）數(shù)據(jù)整理法：通過使用計算機中的相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件對所調(diào)查的內(nèi)容進行了有效的整理與分析，進而得出相關的數(shù)據(jù)結(jié)果。

3 拓展訓練的概念與民辦高校實施的必要性

3.1 拓展訓練的概念

拓展訓練的英文為Out ward Bound，這是一種現(xiàn)代人依據(jù)現(xiàn)代實際情況而采取的一種全新的學習與訓練方式。通常是指接受訓練的人在各種典型的自然場景中，開展運動的一種模式。同時，在開展拓展訓練的時候，還需要對相關的課程進行一定的規(guī)劃與設計，使其富有一定的挑戰(zhàn)性。通過進行拓展訓練，能夠有效磨練人們克服困難的堅強意志力，進而培養(yǎng)參訓人員的健康、頑強的心理素質(zhì)。一般情況下，人們所參與的拓展訓練大多都是登山、遠足、露營等，這種形式的訓練不僅能夠提升人們的身體素質(zhì)與堅強的意志，同時還能夠有效培養(yǎng)人們的團隊意識與集體精神。

3.2 拓展訓練在民辦高校開展的必要性

在民辦高校中應用拓展訓練，不僅能夠幫助學生促進其身心得以健康、全面的發(fā)展，同時還能夠?qū)崿F(xiàn)高校體育教學的目標。對于大學生而言，其本身就具有一定的體育基礎，加之其很快就會步入社會，因此，開展拓展訓練能夠幫助大學生對社會有一個提前的適應，進而在畢業(yè)之后能夠更好適應社會的工作與環(huán)境。近年來，隨著就業(yè)形勢的日漸嚴峻，大學生的就業(yè)壓力也在不斷的加大，通過參與體育拓展訓練，能夠幫助大學生改善自身的心理素質(zhì)，提升其對事物靈活應變的能力，同時培養(yǎng)學生的團隊意識和合作的精神與能力，進而促使其全面發(fā)展。

4 拓展訓練在民辦高校的可行性分析

4.1 拓展訓練引入高校體育課程的可行性分析

（1）師生拓展訓練的相關調(diào)查結(jié)果。通過對民辦高校中的師生進行有關拓展訓練的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，大部分的老師與學生都 認為可以在民辦高校中引入拓展訓練的環(huán)節(jié)，認為拓展訓練對于學生的成長與發(fā)展有著十分重要的作用，其在民辦高校中開展的可行性較高。

（2）拓展訓練的可操作性。在高校的體育課程教學過程中，拓展訓練作為體育課程中的一項教學內(nèi)容，其在課程的編排、設置以及相關的教學評價中都存在一定的優(yōu)勢。在高校中開展拓展訓練，相關的師資力量充足，大學生都有一定的體育鍛煉基礎，符合基本的訓練素質(zhì)要求。因此，在高校中可以將拓展訓練開設成為一門選修課，進而幫助大學生更好的與社會接軌，提前適應社會的環(huán)境與發(fā)展，全面、綜合的提升大學生的綜合素質(zhì)與能力。

（3）拓展訓練引入民辦高校的理論基礎。通過對相關拓展訓練以及民辦高校的資料進行分析與研究發(fā)現(xiàn)。在我國，有很多的高校都對拓展訓練在高校中應用的可行性分析進行了相關的研究，這些文章及研究都對拓展訓練對高校體育課程的意義以及相關的指導思想、目標、教學的內(nèi)容、方法等都進行了十分詳細的分析與研究，并從理論方面來對拓展訓練在高校體育課程中應用的必要性及可行性做出了準確的分析，為今后民辦高校開展拓展訓練提供了強有力的支持。

（4）拓展訓練對學生素質(zhì)的培養(yǎng)。對于民辦高校的學生而言，拓展訓練中所包含的內(nèi)容較多，學生能夠通過不同科目、類型的訓練來接觸、學習到不同類型的知識與技能。在拓展訓練中，通常情況下，會將其訓練的內(nèi)容分為運動知識技能以及生活知識技能這兩個部分。通過拓展訓練，學生能夠掌握一系列關于野外生存的基本知識與技能，提升自身的體能，學習在野外求生的辦法以及對突發(fā)緊急狀況的處理措施等等。同時，拓展訓練對于大學生心理健康及對社會的適應能力也有一個極大程度的提升，能夠有效提高學生的心理素質(zhì)以及對環(huán)境的適應能力。因此。拓展訓練的開展，對學生的身體健康、心理健康、社會適應能力以及運動技能等都有著顯著提升，從而促使學生更好的發(fā)展。

4.2 拓展訓練應用體育課程的教學評價

高校體育課程教學的開展就是對教學進行評價，由此開展體育拓展訓練能夠?qū)虒W評價體系進行一定程度的完善。在教學評價體系中，其不僅涉及到學生與老師的評價，除此之外，學生拓展訓練的評價標準的制定是重中之重。因此，在制定評價標準的時候，需要從實際情況來看，進而使其帶有一定的科學性與系統(tǒng)性。其在對學生進行評價的時候，還需要根據(jù)學生的不同特點和情況進行不同標準的要求，進行多元化的評價，進而幫助學生能夠準確的認識自我、對自身進行反思，進而進行改造與更新。

5 結(jié)語

民辦高校引入拓展訓練主要是幫助大學生提升其綜合素質(zhì)與能力，是高校體育課程進行改革的一個重要的組成部分。通過引入拓展訓練，將學校與社會和自然相結(jié)合，極大程度的拓展了體育課的時間與空間，有助于推動我國高校體育課程的改革與深化，增加了高校體育課程的趣味性與挑戰(zhàn)性。同時，對于高校學生而言，還能夠極大程度的促進學生全面的發(fā)展與提升。

參考文獻

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