陳楠

摘 要：近年來，隨著人們生活水平的不斷提升，人們對于身體健康的關(guān)注與重視程度也越來越高。但就我國的學(xué)生而言，受應(yīng)試教育的觀念束縛，學(xué)生及老師都將大部分的精力放在了文化知識上，忽視了對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與培養(yǎng)，進(jìn)而造成大多數(shù)學(xué)生的體質(zhì)較差，體育成績較低，不善于從事體育活動等等。據(jù)此，就需要在學(xué)校，尤其是民辦高校中對學(xué)生增加相關(guān)的體育拓展訓(xùn)練活動與任務(wù)。因此，在開展相關(guān)的項(xiàng)目之前需要對其可行性進(jìn)行分析與研究。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練 民辦高校 可行性分析

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）12（b）-0245-02

就目前而言，在我國的高校，尤其是在民辦高校的體育教學(xué)活動的開展過程中，其教學(xué)的內(nèi)容十分單一，教學(xué)模式與方法也極其傳統(tǒng)與陳舊，對學(xué)生的吸引力較弱，學(xué)生沒有體育鍛煉的積極性，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)較差。因此，就需要對高校的體育教學(xué)進(jìn)行適當(dāng)改革，增加學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，由此提升自身的身體素質(zhì)。因此，在民辦高校中開設(shè)相關(guān)的拓展訓(xùn)練非常必要。但是，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容一般是登山或者是露營，這對學(xué)生的人身安全會造成一定的威脅。因此，就需要對其在民辦高校中實(shí)施的可行性進(jìn)行提前的分析與研究。

1 研究的目的

對于人類的健康而言，其心理健康、對社會的適應(yīng)能力、身體的健康以及道德的健康，都是構(gòu)成人類健康的重要因素，只有其得以共同的發(fā)展，才能夠促使人全面健康的發(fā)展。因此，在高校，尤其是民辦高校中，需要緊跟時代的發(fā)展，采取多元化的教育方式來培養(yǎng)高校的高素質(zhì)人才。就目前而言，我國大部分的高校中就如何增強(qiáng)學(xué)生的健康以及對社會的適應(yīng)能力進(jìn)行有效研究。據(jù)此，該研究將通過對目前大多數(shù)高校所引入的拓展訓(xùn)練進(jìn)行綜合的研究與分析，進(jìn)而根據(jù)民辦高校的實(shí)際情況來對拓展訓(xùn)練在民辦高校的可行性進(jìn)行分析與研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

拓展訓(xùn)練在民辦高校體育課程中的開展情況。

2.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：通過在我國權(quán)威的中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)及相關(guān)的網(wǎng)站上搜索文獻(xiàn)論著，并以此來作為該研究的參考文獻(xiàn)。（2）訪談法：訪談的對象主要是拓展訓(xùn)練的相關(guān)專家以及大多數(shù)民辦學(xué)校的學(xué)生。其主要來自于陜西境內(nèi)的拓展訓(xùn)練的專業(yè)認(rèn)識、民辦高校的體育教師以及學(xué)生等，并對相關(guān)的訪談進(jìn)行了詳細(xì)的記錄。（3）問卷調(diào)查法：依據(jù)該研究中的問題進(jìn)行了相關(guān)的問卷調(diào)查，其所接受問卷調(diào)查的對象為拓展訓(xùn)練的業(yè)內(nèi)專業(yè)人士，民辦高校的體育教師以及學(xué)生等。總共發(fā)放問卷300張，回收280份。（4）數(shù)據(jù)整理法：通過使用計算機(jī)中的相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件對所調(diào)查的內(nèi)容進(jìn)行了有效的整理與分析，進(jìn)而得出相關(guān)的數(shù)據(jù)結(jié)果。

3 拓展訓(xùn)練的概念與民辦高校實(shí)施的必要性

3.1 拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練的英文為Out ward Bound，這是一種現(xiàn)代人依據(jù)現(xiàn)代實(shí)際情況而采取的一種全新的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練方式。通常是指接受訓(xùn)練的人在各種典型的自然場景中，開展運(yùn)動的一種模式。同時，在開展拓展訓(xùn)練的時候，還需要對相關(guān)的課程進(jìn)行一定的規(guī)劃與設(shè)計，使其富有一定的挑戰(zhàn)性。通過進(jìn)行拓展訓(xùn)練，能夠有效磨練人們克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志力，進(jìn)而培養(yǎng)參訓(xùn)人員的健康、頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。一般情況下，人們所參與的拓展訓(xùn)練大多都是登山、遠(yuǎn)足、露營等，這種形式的訓(xùn)練不僅能夠提升人們的身體素質(zhì)與堅(jiān)強(qiáng)的意志，同時還能夠有效培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)意識與集體精神。

3.2 拓展訓(xùn)練在民辦高校開展的必要性

在民辦高校中應(yīng)用拓展訓(xùn)練，不僅能夠幫助學(xué)生促進(jìn)其身心得以健康、全面的發(fā)展，同時還能夠?qū)崿F(xiàn)高校體育教學(xué)的目標(biāo)。對于大學(xué)生而言，其本身就具有一定的體育基礎(chǔ)，加之其很快就會步入社會，因此，開展拓展訓(xùn)練能夠幫助大學(xué)生對社會有一個提前的適應(yīng)，進(jìn)而在畢業(yè)之后能夠更好適應(yīng)社會的工作與環(huán)境。近年來，隨著就業(yè)形勢的日漸嚴(yán)峻，大學(xué)生的就業(yè)壓力也在不斷的加大，通過參與體育拓展訓(xùn)練，能夠幫助大學(xué)生改善自身的心理素質(zhì)，提升其對事物靈活應(yīng)變的能力，同時培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作的精神與能力，進(jìn)而促使其全面發(fā)展。

4 拓展訓(xùn)練在民辦高校的可行性分析

4.1 拓展訓(xùn)練引入高校體育課程的可行性分析

（1）師生拓展訓(xùn)練的相關(guān)調(diào)查結(jié)果。通過對民辦高校中的師生進(jìn)行有關(guān)拓展訓(xùn)練的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，大部分的老師與學(xué)生都 認(rèn)為可以在民辦高校中引入拓展訓(xùn)練的環(huán)節(jié)，認(rèn)為拓展訓(xùn)練對于學(xué)生的成長與發(fā)展有著十分重要的作用，其在民辦高校中開展的可行性較高。

（2）拓展訓(xùn)練的可操作性。在高校的體育課程教學(xué)過程中，拓展訓(xùn)練作為體育課程中的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，其在課程的編排、設(shè)置以及相關(guān)的教學(xué)評價中都存在一定的優(yōu)勢。在高校中開展拓展訓(xùn)練，相關(guān)的師資力量充足，大學(xué)生都有一定的體育鍛煉基礎(chǔ)，符合基本的訓(xùn)練素質(zhì)要求。因此，在高校中可以將拓展訓(xùn)練開設(shè)成為一門選修課，進(jìn)而幫助大學(xué)生更好的與社會接軌，提前適應(yīng)社會的環(huán)境與發(fā)展，全面、綜合的提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力。

（3）拓展訓(xùn)練引入民辦高校的理論基礎(chǔ)。通過對相關(guān)拓展訓(xùn)練以及民辦高校的資料進(jìn)行分析與研究發(fā)現(xiàn)。在我國，有很多的高校都對拓展訓(xùn)練在高校中應(yīng)用的可行性分析進(jìn)行了相關(guān)的研究，這些文章及研究都對拓展訓(xùn)練對高校體育課程的意義以及相關(guān)的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、教學(xué)的內(nèi)容、方法等都進(jìn)行了十分詳細(xì)的分析與研究，并從理論方面來對拓展訓(xùn)練在高校體育課程中應(yīng)用的必要性及可行性做出了準(zhǔn)確的分析，為今后民辦高校開展拓展訓(xùn)練提供了強(qiáng)有力的支持。

（4）拓展訓(xùn)練對學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)。對于民辦高校的學(xué)生而言，拓展訓(xùn)練中所包含的內(nèi)容較多，學(xué)生能夠通過不同科目、類型的訓(xùn)練來接觸、學(xué)習(xí)到不同類型的知識與技能。在拓展訓(xùn)練中，通常情況下，會將其訓(xùn)練的內(nèi)容分為運(yùn)動知識技能以及生活知識技能這兩個部分。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)生能夠掌握一系列關(guān)于野外生存的基本知識與技能，提升自身的體能，學(xué)習(xí)在野外求生的辦法以及對突發(fā)緊急狀況的處理措施等等。同時，拓展訓(xùn)練對于大學(xué)生心理健康及對社會的適應(yīng)能力也有一個極大程度的提升，能夠有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)以及對環(huán)境的適應(yīng)能力。因此。拓展訓(xùn)練的開展，對學(xué)生的身體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力以及運(yùn)動技能等都有著顯著提升，從而促使學(xué)生更好的發(fā)展。

4.2 拓展訓(xùn)練應(yīng)用體育課程的教學(xué)評價

高校體育課程教學(xué)的開展就是對教學(xué)進(jìn)行評價，由此開展體育拓展訓(xùn)練能夠?qū)虒W(xué)評價體系進(jìn)行一定程度的完善。在教學(xué)評價體系中，其不僅涉及到學(xué)生與老師的評價，除此之外，學(xué)生拓展訓(xùn)練的評價標(biāo)準(zhǔn)的制定是重中之重。因此，在制定評價標(biāo)準(zhǔn)的時候，需要從實(shí)際情況來看，進(jìn)而使其帶有一定的科學(xué)性與系統(tǒng)性。其在對學(xué)生進(jìn)行評價的時候，還需要根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和情況進(jìn)行不同標(biāo)準(zhǔn)的要求，進(jìn)行多元化的評價，進(jìn)而幫助學(xué)生能夠準(zhǔn)確的認(rèn)識自我、對自身進(jìn)行反思，進(jìn)而進(jìn)行改造與更新。

5 結(jié)語

民辦高校引入拓展訓(xùn)練主要是幫助大學(xué)生提升其綜合素質(zhì)與能力，是高校體育課程進(jìn)行改革的一個重要的組成部分。通過引入拓展訓(xùn)練，將學(xué)校與社會和自然相結(jié)合，極大程度的拓展了體育課的時間與空間，有助于推動我國高校體育課程的改革與深化，增加了高校體育課程的趣味性與挑戰(zhàn)性。同時，對于高校學(xué)生而言，還能夠極大程度的促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展與提升。

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