李潔

【摘要】近年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人民生活發(fā)生了翻天覆地的變化。隨著老齡化問(wèn)題的此起彼伏，健身運(yùn)動(dòng)被提上議事日程。2008年奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，為我國(guó)的健身事業(yè)提供了良好的發(fā)展契機(jī)，隨之，“全民健身”的理念被提出，至今約10個(gè)年頭了。10年，我國(guó)的健身運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了巨變，從最初到公園的健身器材健身，到后來(lái)的健身房健身，如今社區(qū)中健身的人群隨處可見(jiàn)。

【關(guān)鍵字】全民健身 社區(qū) 開(kāi)展現(xiàn)狀 所遇問(wèn)題 解決方案

一、全民健身發(fā)展沿革

全民健身是一項(xiàng)全國(guó)性運(yùn)動(dòng)，它是指在全國(guó)范圍內(nèi)掀起的一股以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)人民體魄為目的非競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)。史學(xué)家認(rèn)為，人類(lèi)最早依靠舞蹈活動(dòng)來(lái)健身，在還沒(méi)有語(yǔ)言之前，人們通過(guò)舞蹈來(lái)鍛煉，獲得身體健康。隨著舞蹈形式健身活動(dòng)的發(fā)展，廣場(chǎng)舞應(yīng)運(yùn)而生。此后，這一健身活動(dòng)快速發(fā)展，廣泛深入人民群眾當(dāng)中，并逐漸被越來(lái)越多的人所接受，取得了廣泛的受眾基礎(chǔ)。

二、全民健身在社區(qū)的開(kāi)展

1.研究目的。為增強(qiáng)人們的肢體協(xié)調(diào)能力，提高人民健康水平，為社區(qū)工作提供良好的資料借鑒，筆者結(jié)合本專業(yè)特性，號(hào)召全民健身，期待普及全民健身知識(shí)，為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)應(yīng)有之力，下文以某市某社區(qū)為本次調(diào)查研究的對(duì)象。

2.研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象：某市某區(qū)參加健身的人民群眾

2.2研究方法：

2.2.1問(wèn)卷調(diào)查法

2.2.2 文獻(xiàn)調(diào)查法：筆者通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)檢索，以人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)、新浪網(wǎng)等網(wǎng)站為調(diào)研途徑，進(jìn)行了分析。

2.2.3 觀察分析法：2.10-3.10每天早上7點(diǎn)和晚上6點(diǎn)，在某區(qū)最大的公園進(jìn)行觀察，統(tǒng)計(jì)鍛煉人數(shù)，并分析鍛煉的年齡層次。

3.研究結(jié)果。本次問(wèn)卷調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷200份，回收170份，回收率85%。部分調(diào)查問(wèn)卷為回收，主要因?yàn)閮和痪邆鋮⑴c調(diào)查的條件，由老人代為填寫(xiě)，因此，重復(fù)部分不計(jì)入有效問(wèn)卷。主要的調(diào)查對(duì)象為老人、兒童、年輕人，主要年齡層次為12-60歲之間，參與調(diào)查的有醫(yī)生、教師、農(nóng)民工、設(shè)計(jì)師等。調(diào)查顯示，某市某社區(qū)居民健身意識(shí)比較差，對(duì)全民健身認(rèn)識(shí)不足，存在一定的缺陷和漏洞。廣場(chǎng)上一半以上的人群均是一天鍛煉2次，且鍛煉時(shí)間都不足2小時(shí)；30%人抽時(shí)間才來(lái)鍛煉；不參加鍛煉的人寥寥數(shù)幾。

三、全民健身在社區(qū)的開(kāi)展現(xiàn)狀

1.群眾參與健身動(dòng)機(jī)明確。隨著生活水平的提高，健身的人群數(shù)量在不斷增加，健身的地點(diǎn)也變得多樣化，人們健身除了為了健康，還為業(yè)余時(shí)間有休閑消遣的活動(dòng)，更高層次上，是為了以健康的體魄投入到社會(huì)主義的建設(shè)中去。

2.大部分人群選擇在小區(qū)、公園、進(jìn)行健身，部分居民選在商業(yè)廣場(chǎng)大門(mén)前的空地上，總之，現(xiàn)在有空地的地方就有健身的，這已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象，說(shuō)明健身運(yùn)動(dòng)深受人民追捧和喜愛(ài)，全民健身已取得迅猛發(fā)展，逐漸成為未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。

3. 通過(guò)對(duì)問(wèn)卷調(diào)查的分析發(fā)現(xiàn)，平均一天鍛煉2次的人占大多數(shù)，大多數(shù)人一天僅僅鍛煉一次，很少出現(xiàn)不鍛煉的現(xiàn)象，某市區(qū)的居民鍛煉水平整體屬于平穩(wěn)狀態(tài)。

4.鍛煉人群結(jié)果。參加鍛煉的人基本上屬于退休職工和年輕兒童，且參加鍛煉的一半以女性居多。在對(duì)170份有效問(wèn)卷進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，一般職業(yè)白領(lǐng)較少參加鍛煉，這主要與工作時(shí)間和生存壓力有關(guān)，職場(chǎng)人士工作繁忙，能抽出很少的時(shí)間鍛煉。

5.少數(shù)人群鍛煉身體，對(duì)鍛煉環(huán)境不太滿意，認(rèn)為場(chǎng)地小、污染嚴(yán)重，噪音影響了他人的同時(shí)，也對(duì)自身的生活造成了一些困擾。

四、全民健身在社區(qū)的開(kāi)展出現(xiàn)問(wèn)題的分析

1.中國(guó)人的文化習(xí)慣導(dǎo)致了許多人愛(ài)湊熱鬧。倡導(dǎo)全民健身后，由于其在提升身體素質(zhì)、打發(fā)閑暇時(shí)間、獲得更多快樂(lè)方面有很大的益處，因而受到許多中國(guó)大媽的歡迎。

2.差強(qiáng)人意的公共空間設(shè)計(jì)。公共空間沒(méi)有良好的利用和分配資源，導(dǎo)致資源浪費(fèi)、資源分配不合理等現(xiàn)象的發(fā)生。同時(shí)，部分人民群眾自身素質(zhì)和公共意識(shí)缺乏，不愛(ài)護(hù)保護(hù)公共設(shè)施，也對(duì)公共空間設(shè)計(jì)提出了挑戰(zhàn)。所以，必須提高公共空間管理，出臺(tái)相應(yīng)的政策措施進(jìn)行維護(hù)。

3.社會(huì)各群體之間很難相互理解，由于缺乏必要的溝通與交流，有時(shí)候參加健身跳“廣場(chǎng)舞”的大媽們和社區(qū)的居民之間有了矛盾后，總是各執(zhí)其詞，各行其是，導(dǎo)致一系列不和諧聲音的出現(xiàn)。

4.近來(lái)，廣場(chǎng)舞擾民的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。噪音嚴(yán)重、公共場(chǎng)合隨意跳舞、不分時(shí)間，造成了廣場(chǎng)舞文化發(fā)展的滯后。某社區(qū)居民尤其是中老年人熱愛(ài)健身，這本身無(wú)可厚非，但是公共場(chǎng)合更應(yīng)該考慮公眾的利益。對(duì)公民意識(shí)培訓(xùn)較少，雖然現(xiàn)在出現(xiàn)了一些文化館、圖書(shū)館進(jìn)行培訓(xùn)，但是少量的名額和場(chǎng)地限制也是捉襟見(jiàn)肘。

五、促進(jìn)全民健身在社區(qū)的開(kāi)展的措施

1.增強(qiáng)全民健身意識(shí)。社區(qū)應(yīng)積極進(jìn)行宣傳。包括不定期舉辦健身知識(shí)比賽、各種健身活動(dòng)等形式，豐富多彩的活動(dòng)，提高居民對(duì)健身的重視程度，增強(qiáng)居民的健身意識(shí)，及時(shí)宣傳健身活動(dòng)的緊迫感，促進(jìn)全民健身在更大的范圍內(nèi)進(jìn)行傳播。

2.定期舉辦專家講座。社區(qū)居委會(huì)定期聯(lián)合附近高校學(xué)生會(huì)，開(kāi)展教授公益講座、學(xué)生義務(wù)輔助健身系列活動(dòng)。一幫一扶，學(xué)生幫助社區(qū)老人學(xué)習(xí)健美操，健身動(dòng)作，向社區(qū)老人傳遞健身的安全性和科學(xué)性知識(shí)。

3.重視科學(xué)研究，社區(qū)定期匯報(bào)研究成果。綜合考察全國(guó)各地的健身形勢(shì)和健身活動(dòng)，取其精華、去其糟粕，認(rèn)真學(xué)習(xí)效仿，提高整個(gè)社區(qū)的全民健身水平。

4.加大資金投入，建設(shè)健身場(chǎng)所。有關(guān)部門(mén)要走到前臺(tái)，承擔(dān)起責(zé)任，為對(duì)話創(chuàng)造條件，積極協(xié)調(diào)爭(zhēng)議當(dāng)事雙方。同時(shí)也應(yīng)該加大公共文化建設(shè)，引導(dǎo)大媽們形成多元化的文化興趣，為精神養(yǎng)老提供條件；大力發(fā)展公共文化空間，加大對(duì)公共文體館的資金投入，為全民健身提供方便、多元化的選擇，滿足居民的健身場(chǎng)館需求。

5.樹(shù)立國(guó)際眼光。歷史證明，當(dāng)國(guó)與國(guó)之間產(chǎn)生矛盾分歧，合則兩利，分則兩敗。雙方持續(xù)對(duì)立對(duì)兩國(guó)發(fā)展有弊無(wú)利。因此，與其對(duì)立，不如聯(lián)合起來(lái)，充分說(shuō)清楚問(wèn)題，實(shí)事求是地解決問(wèn)題。目前，在廣場(chǎng)舞大媽和居民關(guān)系緊張的當(dāng)下，應(yīng)該以和為貴，和平解決爭(zhēng)端，和諧共贏。不斷對(duì)話、協(xié)調(diào)，指出矛盾的要點(diǎn)及關(guān)鍵，具體問(wèn)題具體分析，以大局為重，各退一步，最終，問(wèn)題也就迎刃而解了。

六、結(jié)論

全民健身在社區(qū)開(kāi)展的整體形勢(shì)是好的，這從參與的人數(shù)、參與人群的職業(yè)劃分、參與人群的年齡層次中可見(jiàn)一斑。全民健身在依托國(guó)家的大力支持下，取得了很快的發(fā)展，不僅豐富了社區(qū)居民的生活，而且提高了居民素質(zhì)，建設(shè)了和諧的社區(qū)文化。但與此同時(shí)，部分社區(qū)部分人群在鍛煉時(shí)，“擾亂”了人們的日常生活秩序，侵犯了一些人的權(quán)利，因此，有關(guān)部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)到這一問(wèn)題的嚴(yán)重性，認(rèn)真履職，做好管理工作。