李潔

【摘要】近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人民生活發(fā)生了翻天覆地的變化。隨著老齡化問題的此起彼伏，健身運動被提上議事日程。2008年奧運會的成功舉辦，為我國的健身事業(yè)提供了良好的發(fā)展契機(jī)，隨之，“全民健身”的理念被提出，至今約10個年頭了。10年，我國的健身運動經(jīng)歷了巨變，從最初到公園的健身器材健身，到后來的健身房健身，如今社區(qū)中健身的人群隨處可見。

【關(guān)鍵字】全民健身 社區(qū) 開展現(xiàn)狀 所遇問題 解決方案

一、全民健身發(fā)展沿革

全民健身是一項全國性運動，它是指在全國范圍內(nèi)掀起的一股以提高身體素質(zhì)，增強人民體魄為目的非競技性運動。史學(xué)家認(rèn)為，人類最早依靠舞蹈活動來健身，在還沒有語言之前，人們通過舞蹈來鍛煉，獲得身體健康。隨著舞蹈形式健身活動的發(fā)展，廣場舞應(yīng)運而生。此后，這一健身活動快速發(fā)展，廣泛深入人民群眾當(dāng)中，并逐漸被越來越多的人所接受，取得了廣泛的受眾基礎(chǔ)。

二、全民健身在社區(qū)的開展

1.研究目的。為增強人們的肢體協(xié)調(diào)能力，提高人民健康水平，為社區(qū)工作提供良好的資料借鑒，筆者結(jié)合本專業(yè)特性，號召全民健身，期待普及全民健身知識，為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)應(yīng)有之力，下文以某市某社區(qū)為本次調(diào)查研究的對象。

2.研究對象與方法

2.1研究對象：某市某區(qū)參加健身的人民群眾

2.2研究方法：

2.2.1問卷調(diào)查法

2.2.2 文獻(xiàn)調(diào)查法：筆者通過互聯(lián)網(wǎng)檢索，以人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)、新浪網(wǎng)等網(wǎng)站為調(diào)研途徑，進(jìn)行了分析。

2.2.3 觀察分析法：2.10-3.10每天早上7點和晚上6點，在某區(qū)最大的公園進(jìn)行觀察，統(tǒng)計鍛煉人數(shù)，并分析鍛煉的年齡層次。

3.研究結(jié)果。本次問卷調(diào)查共發(fā)放問卷200份，回收170份，回收率85%。部分調(diào)查問卷為回收，主要因為兒童不具備參與調(diào)查的條件，由老人代為填寫，因此，重復(fù)部分不計入有效問卷。主要的調(diào)查對象為老人、兒童、年輕人，主要年齡層次為12-60歲之間，參與調(diào)查的有醫(yī)生、教師、農(nóng)民工、設(shè)計師等。調(diào)查顯示，某市某社區(qū)居民健身意識比較差，對全民健身認(rèn)識不足，存在一定的缺陷和漏洞。廣場上一半以上的人群均是一天鍛煉2次，且鍛煉時間都不足2小時；30%人抽時間才來鍛煉；不參加鍛煉的人寥寥數(shù)幾。

三、全民健身在社區(qū)的開展現(xiàn)狀

1.群眾參與健身動機(jī)明確。隨著生活水平的提高，健身的人群數(shù)量在不斷增加，健身的地點也變得多樣化，人們健身除了為了健康，還為業(yè)余時間有休閑消遣的活動，更高層次上，是為了以健康的體魄投入到社會主義的建設(shè)中去。

2.大部分人群選擇在小區(qū)、公園、進(jìn)行健身，部分居民選在商業(yè)廣場大門前的空地上，總之，現(xiàn)在有空地的地方就有健身的，這已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象，說明健身運動深受人民追捧和喜愛，全民健身已取得迅猛發(fā)展，逐漸成為未來的發(fā)展趨勢。

3. 通過對問卷調(diào)查的分析發(fā)現(xiàn)，平均一天鍛煉2次的人占大多數(shù)，大多數(shù)人一天僅僅鍛煉一次，很少出現(xiàn)不鍛煉的現(xiàn)象，某市區(qū)的居民鍛煉水平整體屬于平穩(wěn)狀態(tài)。

4.鍛煉人群結(jié)果。參加鍛煉的人基本上屬于退休職工和年輕兒童，且參加鍛煉的一半以女性居多。在對170份有效問卷進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，一般職業(yè)白領(lǐng)較少參加鍛煉，這主要與工作時間和生存壓力有關(guān)，職場人士工作繁忙，能抽出很少的時間鍛煉。

5.少數(shù)人群鍛煉身體，對鍛煉環(huán)境不太滿意，認(rèn)為場地小、污染嚴(yán)重，噪音影響了他人的同時，也對自身的生活造成了一些困擾。

四、全民健身在社區(qū)的開展出現(xiàn)問題的分析

1.中國人的文化習(xí)慣導(dǎo)致了許多人愛湊熱鬧。倡導(dǎo)全民健身后，由于其在提升身體素質(zhì)、打發(fā)閑暇時間、獲得更多快樂方面有很大的益處，因而受到許多中國大媽的歡迎。

2.差強人意的公共空間設(shè)計。公共空間沒有良好的利用和分配資源，導(dǎo)致資源浪費、資源分配不合理等現(xiàn)象的發(fā)生。同時，部分人民群眾自身素質(zhì)和公共意識缺乏，不愛護(hù)保護(hù)公共設(shè)施，也對公共空間設(shè)計提出了挑戰(zhàn)。所以，必須提高公共空間管理，出臺相應(yīng)的政策措施進(jìn)行維護(hù)。

3.社會各群體之間很難相互理解，由于缺乏必要的溝通與交流，有時候參加健身跳“廣場舞”的大媽們和社區(qū)的居民之間有了矛盾后，總是各執(zhí)其詞，各行其是，導(dǎo)致一系列不和諧聲音的出現(xiàn)。

4.近來，廣場舞擾民的現(xiàn)象時有發(fā)生。噪音嚴(yán)重、公共場合隨意跳舞、不分時間，造成了廣場舞文化發(fā)展的滯后。某社區(qū)居民尤其是中老年人熱愛健身，這本身無可厚非，但是公共場合更應(yīng)該考慮公眾的利益。對公民意識培訓(xùn)較少，雖然現(xiàn)在出現(xiàn)了一些文化館、圖書館進(jìn)行培訓(xùn)，但是少量的名額和場地限制也是捉襟見肘。

五、促進(jìn)全民健身在社區(qū)的開展的措施

1.增強全民健身意識。社區(qū)應(yīng)積極進(jìn)行宣傳。包括不定期舉辦健身知識比賽、各種健身活動等形式，豐富多彩的活動，提高居民對健身的重視程度，增強居民的健身意識，及時宣傳健身活動的緊迫感，促進(jìn)全民健身在更大的范圍內(nèi)進(jìn)行傳播。

2.定期舉辦專家講座。社區(qū)居委會定期聯(lián)合附近高校學(xué)生會，開展教授公益講座、學(xué)生義務(wù)輔助健身系列活動。一幫一扶，學(xué)生幫助社區(qū)老人學(xué)習(xí)健美操，健身動作，向社區(qū)老人傳遞健身的安全性和科學(xué)性知識。

3.重視科學(xué)研究，社區(qū)定期匯報研究成果。綜合考察全國各地的健身形勢和健身活動，取其精華、去其糟粕，認(rèn)真學(xué)習(xí)效仿，提高整個社區(qū)的全民健身水平。

4.加大資金投入，建設(shè)健身場所。有關(guān)部門要走到前臺，承擔(dān)起責(zé)任，為對話創(chuàng)造條件，積極協(xié)調(diào)爭議當(dāng)事雙方。同時也應(yīng)該加大公共文化建設(shè)，引導(dǎo)大媽們形成多元化的文化興趣，為精神養(yǎng)老提供條件；大力發(fā)展公共文化空間，加大對公共文體館的資金投入，為全民健身提供方便、多元化的選擇，滿足居民的健身場館需求。

5.樹立國際眼光。歷史證明，當(dāng)國與國之間產(chǎn)生矛盾分歧，合則兩利，分則兩敗。雙方持續(xù)對立對兩國發(fā)展有弊無利。因此，與其對立，不如聯(lián)合起來，充分說清楚問題，實事求是地解決問題。目前，在廣場舞大媽和居民關(guān)系緊張的當(dāng)下，應(yīng)該以和為貴，和平解決爭端，和諧共贏。不斷對話、協(xié)調(diào)，指出矛盾的要點及關(guān)鍵，具體問題具體分析，以大局為重，各退一步，最終，問題也就迎刃而解了。

六、結(jié)論

全民健身在社區(qū)開展的整體形勢是好的，這從參與的人數(shù)、參與人群的職業(yè)劃分、參與人群的年齡層次中可見一斑。全民健身在依托國家的大力支持下，取得了很快的發(fā)展，不僅豐富了社區(qū)居民的生活，而且提高了居民素質(zhì)，建設(shè)了和諧的社區(qū)文化。但與此同時，部分社區(qū)部分人群在鍛煉時，“擾亂”了人們的日常生活秩序，侵犯了一些人的權(quán)利，因此，有關(guān)部門要充分認(rèn)識到這一問題的嚴(yán)重性，認(rèn)真履職，做好管理工作。