摘 要：針對當(dāng)前普通高校太極拳教學(xué)方法單一、效果低下的弊端，運用文獻綜述法對普通高校太極拳教學(xué)方法創(chuàng)新的多元化路徑進行探討，旨在于為增進普通高校學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)的興趣，促進普通高校太極拳教學(xué)效果的全面提升，提供必要的借鑒與參考。

關(guān)鍵詞：普通高校；太極拳教學(xué)方法；創(chuàng)新；多元化路徑

1 普通高校太極拳教學(xué)的現(xiàn)狀評述

太極拳屬中國武術(shù)拳種中的內(nèi)家拳，以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。作為中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項目，太極拳彰顯出極其重要的傳承意義。因此，伴隨著高等院校體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，太極拳被引入到普通高校校園，成為體育教學(xué)課程之一。但是，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，普通高校太極拳教學(xué)的現(xiàn)狀無法令人滿意，還存有諸多亟待解決的現(xiàn)實問題。其中，教學(xué)方法的單一性最具代表性。目前，普通高校太極拳的教學(xué)內(nèi)容以“太極拳24式”為主，該套路的動作較多，結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，相對于普通高校學(xué)生而言，其難度較大，不易掌握。而在教學(xué)中，教師所采用的教學(xué)方法主要以傳統(tǒng)的“三段式”教學(xué)方法為主，即：教師示范講解→學(xué)生練習(xí)→教師糾錯總結(jié)。這種過于程式化的教學(xué)方法的采用，無視學(xué)生的興趣指向與發(fā)展需求，只是千篇一律的要求學(xué)生進行機械式的模仿練習(xí)，導(dǎo)致課堂氣氛死板沉悶，無法激發(fā)學(xué)生的積極性、主動性和創(chuàng)造性。學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果也僅僅是“照貓畫虎”地掌握了太極拳套路的基本動作，而對于太極拳深邃的內(nèi)涵則缺乏必要的了解，學(xué)習(xí)的實際效果較為低下。

2 普通高校太極拳教學(xué)方法的創(chuàng)新意義

教學(xué)方法是教師在教學(xué)活動中所采用教學(xué)手段，是教師向?qū)W生進行知識傳授的重要渠道，是開展教學(xué)活動的必要條件。鑒于當(dāng)前普通高校太極拳教學(xué)方法所存在著陳舊性、單一性、程式化的弊端以及由此所造成的教學(xué)效果低下的嚴重后果，加強對普通高校太極拳教學(xué)方法的創(chuàng)新，具有重要的現(xiàn)實意義。首先，促進多元化教學(xué)方法體系的構(gòu)建，推動太極拳教學(xué)改革的深入發(fā)展。其次，提升學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)的興趣，滿足學(xué)生不同層次的學(xué)習(xí)需求；第三，活躍課堂教學(xué)氛圍，營造良好的太極拳學(xué)習(xí)氛圍；第四，有助于專指性教學(xué)活動的開展，能夠針對學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的疑惑與困難進行有針對性的指導(dǎo)與幫助。

3 普通高校太極拳教學(xué)方法的多元化創(chuàng)新路徑

3.1 加強對學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)，確保自主式教學(xué)方法的研創(chuàng)與運用

在素質(zhì)教育理念的引導(dǎo)下，以培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)能力為核心的教學(xué)目標已經(jīng)確立，而培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)能力的關(guān)鍵在于學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的養(yǎng)成。自主式教學(xué)方法是在充分尊重學(xué)生教學(xué)主體地位的基礎(chǔ)上，通過對學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)來促進其自主學(xué)習(xí)能力的形成，確保學(xué)生在教學(xué)活動中根據(jù)自身的發(fā)展需求來進行有針對性的自主發(fā)展與自主完善的新型教學(xué)手段。由于太極拳的技術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜、文化內(nèi)涵深邃，因此，需要學(xué)生不斷的自主理解與自我認知，方能達成充分把握的目的。因此，自主式教學(xué)方法的研創(chuàng)與運用，是當(dāng)前提高普通高校太極拳教學(xué)整體效果的重要保障。

3.2 借助于多媒體教學(xué)平臺，推進表象訓(xùn)練教學(xué)方法在普通高校太極拳教學(xué)中的應(yīng)用

表象訓(xùn)練教學(xué)方法的理論基礎(chǔ)是運動心理學(xué)中的條件反射原理，是通過將已有的經(jīng)驗與認知貯存在記憶中，通過神經(jīng)刺激傳入到神經(jīng)中樞，在經(jīng)過中樞分析后，沿傳出神經(jīng)傳至效應(yīng)器，進而轉(zhuǎn)化成為具體的運用技能。在普通高校太極拳教學(xué)中，開展表象訓(xùn)練教學(xué)的最佳途徑在于運用多媒體教學(xué)平臺，伴隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，尤其是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的全面普及，多媒體教學(xué)已成為提高學(xué)生感官認識水平的重要手段。因此，在太極拳教學(xué)中，教師不僅要提高動作示范的準確性與規(guī)范性，同時，還要充分利用多媒體技術(shù)向?qū)W生展示太極拳動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)與銜接要領(lǐng)。對學(xué)生形成視覺與動感的全面刺激，通過對太極拳動作表象的不斷體驗與感悟，形成固化的動作定型，進而形成實用型的太極拳技能。

3.3 通過開展小組合作、同伴合作的交流互助活動，來促進分組式教學(xué)方法的運用

分組教學(xué)法是一種以激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識與團隊配合精神為核心目的的新型教學(xué)方法，其主要的運作原理在于組建學(xué)習(xí)小組，要求每一個小組成員在實施自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，要積極加強與組內(nèi)成員的交流與互動，用以達成互助、互學(xué)、取長補短的目的。這對于營造健康、活潑、互動的教學(xué)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，具有重要的促進作用?，F(xiàn)階段，普通高校太極拳教學(xué)主要是以教師為核心，教師通過示范向?qū)W生傳授太極拳技藝，學(xué)生依照教師的動作示范進行模仿練習(xí)，因此，在課堂上所形成的是一種師生間的縱向互動，而缺乏學(xué)生之間的橫向互動，因此，因缺乏學(xué)習(xí)效果的比對，學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的積極性普遍不高，學(xué)習(xí)興趣趨于低下。而開展分組式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生開展相互糾錯、交流心得體會的活動，在對自身學(xué)習(xí)效果作出理性定位的基礎(chǔ)上，了解自身的不足，這對于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)中能夠積極自主地加以有針對性的充實與完善，具有積極重要的保障作用。

3.4 強化對學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)與調(diào)動，來確保興趣教學(xué)法的全面推廣與應(yīng)用

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，是確保其學(xué)習(xí)行為持久性開展的重要保障。普通高校太極拳教學(xué)由于在教學(xué)方法的采用上過于單一，并且所采用的教學(xué)方法有凸顯強制性弊端，造成了課堂氛圍枯燥乏味，致使學(xué)生的自主意識受到嚴重壓制，自我發(fā)展需求無法得到有效滿足，因而其學(xué)習(xí)興趣極其低下。針對于此，在普通高校太極拳教學(xué)中運用興趣教學(xué)法具有必要性。這就要求太極拳教師在教學(xué)過程中，要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，實現(xiàn)自身教學(xué)地位的有機轉(zhuǎn)變，在充分尊重學(xué)生教學(xué)主體地位的基礎(chǔ)上，采用啟迪、喚醒、刺激、點撥等手段，來實現(xiàn)對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)與調(diào)動；另外，在太極拳教學(xué)的過程中，可以在總結(jié)或交流的階段，向?qū)W生闡述太極拳的文化內(nèi)涵，講解太極拳的趣聞軼事，代表人物的生平事跡等等，來深化學(xué)生對于太極拳運動的了解。這對于提高與維系學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)的興趣，促進其學(xué)習(xí)效果的提高，具有重要的現(xiàn)實意義。

參考文獻

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作者簡介

張永剛（1971-）男，遼寧省沈陽市人，現(xiàn)就職于沈陽師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，副教授，研究方向：體育教育。