圖雅

摘 要：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有益于孩子身心的健康成長(zhǎng)，可減少一些皮膚病，寄生蟲(chóng)病，胃腸道疾病，傳染病的發(fā)生。對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，他們的體制較弱，如果沒(méi)有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，便很容易染上各種疾病，長(zhǎng)期下去，很影響孩子的身體健康。而且，剛?cè)雸@的幼兒比較的嬌氣，不適應(yīng)幼兒園的生活，習(xí)慣于享受的行為方式，比較依賴成人，它會(huì)直接影響孩子今后的學(xué)習(xí)、同伴交往和社會(huì)適應(yīng)，所以應(yīng)該及時(shí)糾正，使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)幼兒健康的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：幼兒；衛(wèi)生；健康

1 生活衛(wèi)生習(xí)慣

1.家園共育，使家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教養(yǎng)觀念、教養(yǎng)方法 《綱要》中明確指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解，支持和主動(dòng)參與，并積極支持，幫助家長(zhǎng)提高教育能力?！倍涣嫉纳钚l(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)幼兒的身體健康有一定影響，在很大的程度上也限制并影響幼兒的交往能力及人際關(guān)系。“只有身心和諧發(fā)展才能真正既保證身體的健康又保證心理的健康。”而現(xiàn)代家庭中，家長(zhǎng)對(duì)幼兒過(guò)分溺愛(ài)，怕讓孩子吃苦，認(rèn)為孩子還小，需要成人“無(wú)微不至”的照顧，等將來(lái)長(zhǎng)大了習(xí)慣自然就養(yǎng)成了。針對(duì)家長(zhǎng)這些錯(cuò)誤的教養(yǎng)觀念，我們將通過(guò)家教小常識(shí)、家長(zhǎng)會(huì) ，半日活動(dòng)等多種形式，與家長(zhǎng)進(jìn)行交流，并經(jīng)常采取家訪的形式，了解幼兒的情況，改變家長(zhǎng)的錯(cuò)誤觀念，提出衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的正確方法，即家園配合，在“既高度重視和滿足幼兒受保護(hù)，受照顧的需要，又尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立要求的前提下，避免過(guò)度保護(hù)和包辦代替，鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自力的嘗試。更好的促進(jìn)幼兒習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.教師反復(fù)提醒，創(chuàng)設(shè)和諧的環(huán)境，通過(guò)多種形式使幼兒潛移默化的養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 剛?cè)雸@的幼兒，對(duì)于幼兒園的環(huán)境、教師、同伴有陌生感，恐懼感。因此，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧的環(huán)境，建立和諧融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)幼兒良好的心理環(huán)境，促進(jìn)幼兒心理健康。例如：幼兒來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境后，他會(huì)對(duì)家人產(chǎn)生依賴、依戀之情，對(duì)教師產(chǎn)生畏縮心理，導(dǎo)致他們?cè)诓蛔杂X(jué)中出現(xiàn)吸吮手指的習(xí)慣，在幫助幼兒克服吸吮手指的習(xí)慣時(shí)，我們用游戲的方式告訴幼兒吸吮手指造成的不良后果，教育幼兒保護(hù)手指，做一個(gè)愛(ài)清潔的好孩子，在教育過(guò)程中，我們會(huì)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，而不是以生硬的命令或批評(píng)的方式糾正幼兒的習(xí)慣，以免增加幼兒的心理負(fù)擔(dān)。

3.通過(guò)游戲和同伴們的交往，促進(jìn)幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣的提高 。 通過(guò)各種區(qū)角活動(dòng)、戶外體育活動(dòng)的形式，讓幼兒在做中學(xué)。例如：幼兒在游戲中學(xué)會(huì)了幫助娃娃折疊衣物，幫助娃娃把凌亂的娃娃家收拾干凈整齊。 在幼兒園里，最頻繁的莫過(guò)于同伴們的交往了。因此，在日常生活中，我們將衛(wèi)生習(xí)慣較差的幼兒融入到生活衛(wèi)生習(xí)慣好的幼兒之中，利用同伴們的相互影響，逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2 生理衛(wèi)生保健

1.幼兒個(gè)人及日常生活用品衛(wèi)生：要求幼兒每天衣著整潔、指甲、頭發(fā)干凈。要求幼兒每周剪指甲一次、每?jī)芍芗糁杭滓淮?，定期洗頭洗澡。飯前便后用流動(dòng)水洗手，年齡較大的幼兒早晚要涮牙。日常生活用品應(yīng)提倡專人專用，特別是每天接觸的盆、巾、碗、筷，不僅要專用，還要經(jīng)常消毒。被褥、床單勤洗勤曬。

2.幼兒餐飲衛(wèi)生：刀、菜板、盆筐、抹布等做到生熟分開(kāi)，洗涮干凈，食具一餐一消毒，并有防蠅設(shè)備，不買(mǎi)或不加工腐爛變質(zhì)食物，買(mǎi)來(lái)的熟食加熱處理后再吃，預(yù)防食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。搞好幼兒進(jìn)食衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒不偏食、不吃零食的好習(xí)慣。進(jìn)餐前后要讓幼兒休息一會(huì)兒。進(jìn)餐過(guò)程不宜處理幼兒行為上的問(wèn)題。

3.幼兒作業(yè)、勞動(dòng)、看電視的衛(wèi)生：幼兒手指的細(xì)小肌肉尚未發(fā)育完善，腕骨還未完全骨化，每天寫(xiě)字、繪畫(huà)的時(shí)間不可太長(zhǎng)。幼兒各器官系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，組織幼兒勞動(dòng)必須考慮幼兒的生理特點(diǎn)?？勺層變簠⒓雍?jiǎn)單輕微的勞動(dòng)。幼兒看電視應(yīng)注意選擇內(nèi)容，時(shí)間不能太長(zhǎng)，每次最長(zhǎng)不超過(guò)一小時(shí)，讓幼兒坐在電視的正前方約2～4米的距離，光線不能太暗。飯后不能立即看電視，需休息一會(huì)兒再看，這有利于食物的消化和吸收，看電視時(shí)提醒幼兒坐端正。

4.幼兒睡眠的衛(wèi)生：幼兒大腦尚未發(fā)育完善，要有充足的睡眠時(shí)間，年齡越小，所需的時(shí)間越長(zhǎng)，一般幼兒睡眠要12小時(shí)以上。避免固定一個(gè)姿勢(shì)睡為佳，以防形成不良的條件反射，要有一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。臥室都須掛有溫、濕度表，臥室的溫度要適宜，冬季18～20℃，夏季26～29℃，臥室內(nèi)的適宜濕度冬季不少于35%，夏季不大于70%。

5.玩具的衛(wèi)生：玩具是教育幼兒最好的工具，但若選購(gòu)管理不當(dāng)，可能成為傳播傳染病的媒介，因此，幼兒的玩具應(yīng)選擇易于保潔、便于消毒、安全，又適合幼兒游戲的玩具。玩具至少每周消毒一次，防止交叉感染，并教育幼兒保持玩具清潔。

6.環(huán)境衛(wèi)生：室內(nèi)的清潔應(yīng)在幼兒不在時(shí)做好，要經(jīng)常開(kāi)窗、保持空氣流通。室外必須每天打掃，做到無(wú)雜草、無(wú)碎石、磚塊及廢棄物，做到無(wú)臭水溝塘，避免蚊蠅滋生，防止蚊蠅傳播疾病。如幼兒園必須定人、定點(diǎn)分片包干，做到每天一小掃，每周一大掃，定期進(jìn)行檢查評(píng)比，并在傳染病流行期間定期用藥物消毒，使幼兒園環(huán)境衛(wèi)生工作做到經(jīng)?；⒅贫然?。

3 心理衛(wèi)生保健

要做好幼兒心理衛(wèi)生保健，必須了解幼兒期的心理特點(diǎn)，如幼兒園應(yīng)從幼兒的心理實(shí)際出發(fā)，制定出有助于促進(jìn)幼兒心理健康的教育、教學(xué)活動(dòng)。還要防止和改變幼兒膽怯、孺弱的異常心理，要改變不正確的教育方法，盡可能的正確引導(dǎo)、要幫助幼兒克服任性、固執(zhí)的不良性格。要有目的、有意識(shí)地培養(yǎng)幼兒良好的智力和非智力品質(zhì)，為幼兒今后更好地學(xué)習(xí)、發(fā)揮特長(zhǎng)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。對(duì)體質(zhì)受障礙及才智不足的幼兒給予特種的護(hù)理和訓(xùn)練。如對(duì)有夜驚的幼兒，應(yīng)避免在睡前聽(tīng)緊張的故事和看情節(jié)緊張的電影、電視。夜尿幼兒白天不宜過(guò)度疲勞或受精神刺激；下午5點(diǎn)以后限制飲水，減少鹽量，晚餐吃干飯；除不看驚險(xiǎn)、恐懼的電影、電視外，睡前要提醒排小便，有尿自己起來(lái)，使孩子在大腦皮層建立警戒點(diǎn)，睡前要根據(jù)原來(lái)排尿時(shí)間，逐漸延長(zhǎng)叫醒排尿時(shí)間，并讓孩子完全清醒，因?yàn)殡鼥V狀態(tài)印象不深。對(duì)夢(mèng)游的幼兒，護(hù)理中家長(zhǎng)不宜在孩子面前談?wù)搲?mèng)游情況，不能突然將夢(mèng)游中的幼兒叫醒，以防產(chǎn)生焦慮和恐懼心理。在這期間，不能讓幼兒獨(dú)住一室。發(fā)生夢(mèng)游時(shí)，應(yīng)有人尾隨，以防受傷。對(duì)”口吃”的幼兒，應(yīng)當(dāng)設(shè)法增強(qiáng)幼兒克服口吃毛病的信心，教育幼兒說(shuō)話要慢些，想好了再說(shuō)。父母、教師可示范性帶他說(shuō)話，背誦兒歌、詩(shī)歌。有時(shí)幼兒情緒緊張，應(yīng)叫幼兒放松，不要太用力氣，待情緒穩(wěn)定后，再把事情說(shuō)出來(lái)?？傊?，大人應(yīng)用和藹可親的態(tài)度去引導(dǎo)，經(jīng)過(guò)耐心的訓(xùn)練，口吃是可以糾正的。