楊清剛++玉陽++牛偉倫

摘 要：本文從當代大學生心理問題產(chǎn)生的原因及如何建立有效的心理問題預(yù)防機制兩方面來分析建立大學生心理問題預(yù)防機制的重要性。

關(guān)鍵詞：學生 心理 教育

大學生作為當代社會中普遍被關(guān)注的對象，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的視野當中，大學生中存在的心理問題也越來越多的被發(fā)現(xiàn)。由于大學生的心理問題屬于隱性問題，作為非心理專業(yè)的輔導員很難準確判定和采取有效措施，這便要求輔導員在了解學生心理問題原因的基礎(chǔ)上，不斷對工作觀念、工作方法和經(jīng)驗進行及時的總結(jié)和積極的探索，力爭能夠盡早發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)學生的心理問題，全力維護學生的心理健康。

當代大學生的心理問題及表現(xiàn)各不相同，但產(chǎn)生心理問題的原因歸納來說主要包括以下幾方面：

（1）學習的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學學的是專業(yè)知識，目的是把學生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應(yīng)這種變化了的學習生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。

（2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

（3）人際關(guān)系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。

（4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數(shù)同學承擔的。大學強凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。

大學生由于自身成長中的固有特點及涉世不深，也必然的對于人際交往有一定的障礙，比如認知錯覺、性格障礙、能力缺陷等。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。 由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

作為當代大學生日常工作的管理者，我們需要將預(yù)防學生心理問題納入到日常工作中來，并且作為重點工作來做。如何做好心理問題預(yù)防工作需要從以下幾方面來考慮：

（1）做好大學生心理問題的排查、建檔等基礎(chǔ)工作

要及時發(fā)現(xiàn)、干預(yù)學生的心理問題，首先要摸清有心理問題的學生的具體情況，并建立相關(guān)檔案。唯有此才能充分掌握學生動態(tài)的信息，預(yù)防并及早發(fā)現(xiàn)學生的問題，其次，要建立有效的排查制度。很多大學生的心理問題具有不規(guī)律性，平時看似心理一貫健康的學生，有可能會在某一階段或某一特殊事件面前產(chǎn)生心理問題，這便需要對學生的心理問題進行經(jīng)常性的排查。在同學中設(shè)立心理排查員，建立從宿舍到班級再到年級的排查網(wǎng)絡(luò)尤為必要和可行，這也是輔導員第一時間發(fā)現(xiàn)問題的有效途徑。再次，要暢通溝通渠道，很多大學生的心理問題會因為長期隱形積壓，導致在短時間內(nèi)或瞬間引發(fā)惡性事件。

（2）有效溝通，及早發(fā)現(xiàn)學生心理問題

輔導員是與大學生接觸機會最多、交流時間最長的教師群體，在工作中，應(yīng)將重點放在學生心理問題“及早發(fā)現(xiàn)”上，并及時與專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)交流情況，必要時將問題轉(zhuǎn)交心理咨詢機構(gòu)負責。對于非心理健康專業(yè)的輔導員而言，要能夠敏銳地洞察每一個有問題的學生的心理，盡可能打破學生對老師固有的身份隔閡，用“真誠”贏得學生的充分信任，以家人、摯友或者陪伴者的姿態(tài)走進學生的內(nèi)心世界，傾聽學生的困難，通過有效交流逐漸的給予學生精神上的幫助和引導，最終幫助學生樹立生活的自信和克服困難的勇氣。

（3）做好個體輔導，有針對性的解決學生心理問題

個體輔導是輔導員在掌握學生基本情況的前提下，對存在心理問題的學生進行一對一的心理疏導和教育的輔導模式。個體輔導要求輔導員既要充分掌握學生的家庭和個人信息，了解學生的在校表現(xiàn)情況和存在的心理問題，而且還要運用自身的經(jīng)歷經(jīng)驗、專業(yè)知識與學生充分、耐心的交流，為學生提供積極樂觀的輔導意見。同時，輔導員還要引導學生對自身問題進行分析，引導學生自己尋找解決問題的途徑。

（4）推行集體輔導，普遍預(yù)防學生心理問題

集體輔導是在充分調(diào)查了解學生需求的基礎(chǔ)上，針對不同發(fā)展階段、不同群體、不同需求的學生以講座、實踐、文體活動等為載體進行輔導模式，是針對多數(shù)學生開展教育、預(yù)防心理問題的最佳途徑。另外，輔導員可以引導班集體設(shè)定集體發(fā)展目標，將每一名同學作為集體中的一員，重視每個個體，不拋棄，不放棄，促進整個班集體和諧友愛氛圍的形成和每個學生個人的健康成長，通過集體輔導的開展，輔導員可以將健康身心發(fā)展的知識和理念潛移默化地傳授給學生，有效地預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、幫助存在心理隱患的學生。

（5）強化專業(yè)技能，科學應(yīng)對學生的心理問題

大學生心理問題的發(fā)現(xiàn)和干預(yù)不是簡單依靠交流談話和思想工作能夠解決的，還需要輔導員具備心理學的專業(yè)知識，強化專業(yè)技能，確?？茖W有效的開展大學生心理健康工作。作為輔導員要在工作中積極與專業(yè)機構(gòu)和專業(yè)人員交流、合作、研究，這是提升輔導員心理工作科學化發(fā)展的必由之路，由于輔導員的工作對象是思維活躍、沖動的青年學生，會給輔導員的工作帶來許多的挑戰(zhàn)，這就要求輔導員要積極調(diào)整自己的情緒，不斷加強自身的業(yè)務(wù)修養(yǎng)，并培養(yǎng)自己超常的愛心、耐心和寬容心，能及時調(diào)整自身的狀態(tài)，理性的接納不同學生，處理各種事件，以自身的健康身心維護學生心理健康。

學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，都要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。一個心理健康的人能夠體驗到自己存在的價值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，即：對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能做出恰當?shù)摹⒖陀^的評價；對自己不會提出苛刻的、非分的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定的切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。當代大學以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的綜合型人才為目標，這更要求我們注重心理問題學生的排查、篩選及引導工作，尋找出適合自己切實可行的心理問題排查及解決機制是當代大學輔導員的重點工作之一。

參考文獻：

[1]楊建飛.大學生心理危機及干預(yù)機制的建立.中國成人教育，2007，（3）：30-31.