鐘善年

【摘要】大學(xué)生禮儀課程是為了塑造大學(xué)生擁有優(yōu)美的體形和豐富的人文修養(yǎng)而開設(shè)的課程，是素質(zhì)教育的重要組成部分。而禮儀課程中的形體舞蹈訓(xùn)練因?yàn)槠鋬?nèi)容豐富、手段靈活多樣，通過(guò)形體舞蹈訓(xùn)練可以培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)雅的禮儀舉止和協(xié)調(diào)優(yōu)美的禮儀姿態(tài)。

【關(guān)鍵詞】禮儀形體 舞蹈 大學(xué)生

【中圖分類號(hào)】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）07-0205-01

素質(zhì)教育要求的是培養(yǎng)學(xué)生知識(shí)、內(nèi)涵、素養(yǎng)等全面發(fā)展。良好的外在形象和得體的禮儀舉止也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。正如法國(guó)大師羅丹所說(shuō)：“一個(gè)人的形象必然露出他心中的感情，形體表達(dá)內(nèi)在的精神。十分勻稱穩(wěn)定健美而有神采的身體就能暗示他支配世界的全能的理性?！彼袁F(xiàn)在高校開展形體舞蹈禮儀課程對(duì)于大學(xué)生人文修養(yǎng)的提高和優(yōu)美體形的塑造有著非常重要的影響。

一、形體舞蹈訓(xùn)練的含義及培養(yǎng)非語(yǔ)言信號(hào)禮儀形體的依據(jù)

所謂非語(yǔ)言符號(hào)指的是除了語(yǔ)言文字以外的，其它各種作用于人們感覺器官的、負(fù)載信息的標(biāo)志和記號(hào)。它是一個(gè)人的修養(yǎng)、受教育的程度以及與人出示的基本態(tài)度的自然流露。儀容形象、儀態(tài)形象、表情形象等都屬于非語(yǔ)言信號(hào)在社交方面的表現(xiàn)。而形體舞蹈訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論問(wèn)基礎(chǔ)，通過(guò)徒手或各類器械輔助，利用特定的動(dòng)作或方法達(dá)到人們的外在形體向美的標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)化。在形體禮儀訓(xùn)練的過(guò)程中，人的外在儀表和形象會(huì)被重塑，形體舞蹈訓(xùn)練中的三資訓(xùn)練能夠讓體形更加優(yōu)美，體態(tài)更加協(xié)調(diào)。另外形體舞蹈訓(xùn)練具有極高的藝術(shù)性，這種形體訓(xùn)練不僅能夠培養(yǎng)認(rèn)得外在美，還能夠提升對(duì)美的欣賞。所以，通過(guò)形體舞蹈禮儀訓(xùn)練，能夠讓大學(xué)生具備良好的外在形象和禮儀舉止。對(duì)于在社交場(chǎng)所通過(guò)非語(yǔ)言信號(hào)展示自身內(nèi)在涵養(yǎng)和外在氣質(zhì)具有非常有力的幫助。

二、普通高校開設(shè)形體舞蹈禮儀課程的必要性

在當(dāng)代全面素質(zhì)教育的要求下，高等教育注重自身教育學(xué)科的綜合化，科學(xué)素養(yǎng)與人文素養(yǎng)結(jié)合的要求也越來(lái)越具備顯示意義。首先普通高校開設(shè)形體舞蹈禮儀課程是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要，是全面素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)、交往、溝通、求職、成長(zhǎng)等社交活動(dòng)中非語(yǔ)言信號(hào)的重要手段。其次高校開設(shè)形體舞蹈禮儀課程也是順應(yīng)大學(xué)生自身的需求和渴望的。很多學(xué)生都希望能夠通過(guò)形體舞蹈禮儀課程來(lái)提高自身的行為舉止和社交禮儀，尤其是通過(guò)形體禮儀的練習(xí)和實(shí)踐，掌握得體的行為禮儀，塑造優(yōu)美的體形。所以開設(shè)形體舞蹈禮儀課程不但實(shí)現(xiàn)了高校人文教育的目標(biāo)，還滿足了大學(xué)生的客觀需求。最后，高校開設(shè)形體舞蹈禮儀課程是豐富高校課程理論研究的具體實(shí)踐，也是對(duì)形體禮儀教學(xué)的深化和完善，為構(gòu)建高校人文素質(zhì)教育，特備是形體禮儀課程體系提供了支持。為探索21世紀(jì)高等教育素質(zhì)培養(yǎng)的新模式。

三、形體舞蹈禮儀訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生的意義

形體舞蹈禮儀對(duì)于大學(xué)生的影響不是一時(shí)的，而是一種長(zhǎng)期性甚至終身的。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)身體健康的要求也越來(lái)越高。而形體舞蹈禮儀訓(xùn)練因?yàn)槠洫?dú)特的功能和特殊的效果，讓大學(xué)生，尤其是女大學(xué)生對(duì)其更具青睞。首先通過(guò)在訓(xùn)練過(guò)程中不同姿勢(shì)的轉(zhuǎn)換，可以提高大學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。這對(duì)于大學(xué)生塑造完美的體型，促進(jìn)身體健康發(fā)展有著極大的幫助作用。

另外形體舞蹈禮儀訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生的影響不僅僅是身體上的，還有精神和情緒方面的影響。通過(guò)形體舞蹈禮儀訓(xùn)練，利用那些經(jīng)過(guò)美學(xué)理論和身體科學(xué)理論選擇的動(dòng)作和姿態(tài)，提高了他們對(duì)美的欣賞和鑒別能力，而且在訓(xùn)練過(guò)程中這種形體美帶來(lái)的精神愉悅會(huì)讓他們心情自然舒暢，養(yǎng)成健康、積極向上的心態(tài)。

四、形體舞蹈禮儀訓(xùn)練開展的內(nèi)容

形體舞蹈禮儀訓(xùn)練的內(nèi)容主要涉及到學(xué)生各種身體姿態(tài)和儀容儀表、表情形象等方面。首先身體姿態(tài)主要包括基本姿態(tài)如靜態(tài)的站、坐等和體態(tài)語(yǔ)言，如動(dòng)態(tài)的走、跑等體態(tài)。這些是身體姿態(tài)中的訓(xùn)練重點(diǎn)，良好的站立、坐、走的姿態(tài)是培養(yǎng)學(xué)生完美體態(tài)的開始。其次儀容儀表也是形體語(yǔ)言的重要組成部分，儀容指人的容貌，主要由面容、發(fā)式、皮膚等。除了后天的額訓(xùn)練和保養(yǎng)修飾以外，通過(guò)形體舞蹈訓(xùn)練，利用全身有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激身體皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓學(xué)生儀容顯得更加有活力。最后還有表情的訓(xùn)練，即認(rèn)得面部情態(tài)的訓(xùn)練。在日常禮儀訓(xùn)練中，最多的是對(duì)微笑和目光的訓(xùn)練。

五、結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)教育階段是大學(xué)生身體發(fā)育和個(gè)性成長(zhǎng)的重要階段。借助形體舞蹈禮儀訓(xùn)練課程，不但能夠讓學(xué)生鍛煉身體、還能美化形象，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活、增強(qiáng)自信心，促進(jìn)身體健康和心理健康全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊萍.社交禮儀與形體訓(xùn)練[M].北京：中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社，2007.

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