楊已茂

【摘要】拓展訓(xùn)練對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)和思想素質(zhì)提升具有重要的意義，是大學(xué)體育教學(xué)改革和創(chuàng)新的重要發(fā)展方向。文章在闡述拓展訓(xùn)練內(nèi)容和其在大學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用必要性的基礎(chǔ)上，具體分析拓展訓(xùn)練融入到大學(xué)體育教學(xué)中的可行性，旨在更好的促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)發(fā)展，全面提升學(xué)生體育綜合素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練 大學(xué)體育教學(xué) 可行性

伴隨社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越重視人才綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)，由此對(duì)高校教育教學(xué)工作人員也提出了更高的發(fā)展要求。為此，要求大學(xué)體育教育改變傳統(tǒng)教育教學(xué)方式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重視，基于社會(huì)發(fā)展對(duì)綜合人才的需要，將大學(xué)體育教學(xué)發(fā)展成培養(yǎng)學(xué)生體育團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。拓展訓(xùn)練作為建立在實(shí)踐項(xiàng)目活動(dòng)基礎(chǔ)上的體驗(yàn)式訓(xùn)練方式，通過(guò)真實(shí)的情境體驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)W(xué)生的體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生重要影響，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的認(rèn)知。為此文章對(duì)拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行分析。

一、拓展訓(xùn)練概述

拓展訓(xùn)練最早誕生于二戰(zhàn)時(shí)期，是英國(guó)為了適應(yīng)戰(zhàn)爭(zhēng)提出的。隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，拓展訓(xùn)練在很多領(lǐng)域都得到了應(yīng)用，在教育領(lǐng)域的拓展訓(xùn)練是一種新興訓(xùn)練方式和學(xué)習(xí)方式，注重結(jié)合學(xué)生實(shí)際生活和課程實(shí)際，在教師的指導(dǎo)下，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)獲得個(gè)人學(xué)習(xí)體驗(yàn)的過(guò)程。

二、拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的必要性

（一）能夠彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)漏洞

高校傳統(tǒng)體育教學(xué)雖然為社會(huì)發(fā)展提供了源源不斷的高素質(zhì)人才，但是在時(shí)代的發(fā)展下也逐漸顯露出自身的不足，比如傳統(tǒng)體育教學(xué)采用的是單向溝通的教育模式，以教師的“教”為主，并將成績(jī)作為衡量學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不利于促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)發(fā)展，無(wú)法培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

（二）符合體育教學(xué)改革需要

新時(shí)期對(duì)大學(xué)體育教學(xué)提出了更高的要求，大學(xué)體育課程發(fā)展要做到與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新。為此，大學(xué)體育教學(xué)需要在教學(xué)方式、教學(xué)內(nèi)容等方面進(jìn)行創(chuàng)新，不斷豐富大學(xué)體育教學(xué)體系和內(nèi)容。拓展訓(xùn)練的應(yīng)用是豐富和完善大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的重要舉措。

（三）符合學(xué)生自身體育發(fā)展需要

當(dāng)代大學(xué)生在接受過(guò)全面素質(zhì)教育之后具有了良好的抽象思維能力和邏輯思維能力，追求個(gè)人的獨(dú)立發(fā)展，在學(xué)生的過(guò)程中逐漸嘗試擺脫教師。為此，大學(xué)體育活動(dòng)開(kāi)展中對(duì)知識(shí)、技能的簡(jiǎn)單傳授無(wú)法充分滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的要求。

三、拓展訓(xùn)練融入到大學(xué)體育教學(xué)中的可行性

（一）新的體育教育理念為拓展訓(xùn)練提供了理論基礎(chǔ)

在新時(shí)期，傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念和技能傳授方式不再滿(mǎn)足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需要。將拓展訓(xùn)練融入到大學(xué)體育教學(xué)中是全面深化大學(xué)體育改革的重要方式，能夠?qū)崿F(xiàn)大學(xué)體育教育從傳統(tǒng)方式向現(xiàn)代教育方式的轉(zhuǎn)變。同時(shí)，拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育中的應(yīng)用對(duì)設(shè)備設(shè)施要求不高，除了場(chǎng)地訓(xùn)練需要有專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地支持之外，水上訓(xùn)練和野外拓展對(duì)硬件設(shè)施要求不高。拓展訓(xùn)練作為大學(xué)體育教學(xué)中的一個(gè)項(xiàng)目，其發(fā)展不需要大量資金費(fèi)用的支持就能實(shí)現(xiàn)。

（二）拓展訓(xùn)練滿(mǎn)足了大學(xué)生體育學(xué)習(xí)需要

在新課程理念下， 學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，為此，大學(xué)體育課程開(kāi)展需要尊重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，著重提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)興趣。傳統(tǒng)大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容單一、方式單一，無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育中豐富和完善了大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，滿(mǎn)足了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的多樣化需要。

（三）當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)適應(yīng) 他拓展項(xiàng)目發(fā)展

首先，當(dāng)代大學(xué)生作為拓展訓(xùn)練的主要參與人員，其素質(zhì)高低對(duì)拓展項(xiàng)目實(shí)行的最終效果影響意義巨大?，F(xiàn)階段大學(xué)生的基本素質(zhì)已經(jīng)能夠支撐拓展訓(xùn)練的開(kāi)展。其次，當(dāng)代大學(xué)生和傳統(tǒng)大學(xué)生相比，擁有更多的閱歷，他們能夠?qū)ψ约旱纳畛浞旨で?。?dāng)代大學(xué)生需要承受更多的學(xué)業(yè)壓力、人際交往壓力、家庭壓力等，這些壓力對(duì)大學(xué)生個(gè)人心態(tài)進(jìn)行了磨礪，提高了大學(xué)生的心理素質(zhì)?？梢?jiàn)，大學(xué)生的心理適應(yīng)能力適合拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展。再次，在素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)下，當(dāng)代學(xué)生身體素質(zhì)得到了一定的提高，加上拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生個(gè)人素質(zhì)要求不高，當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)適應(yīng)開(kāi)展拓展訓(xùn)練。最后，拓展訓(xùn)練的開(kāi)展危險(xiǎn)系數(shù)不高，適合素質(zhì)教育下以人為本的教育發(fā)展需要。

（四）當(dāng)代大學(xué)體育教師素質(zhì)不斷提高

當(dāng)代體育教師的個(gè)人素質(zhì)不斷提高，在大學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練，體育教師本身具備解決拓展訓(xùn)練過(guò)程中各種突發(fā)問(wèn)題的能力，并能夠在具體的拓展訓(xùn)練中對(duì)學(xué)生加以適當(dāng)引導(dǎo)。

（五）拓展訓(xùn)練具體操作內(nèi)容和大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)

拓展訓(xùn)練的主要項(xiàng)目?jī)?nèi)容包括熱身、個(gè)人運(yùn)動(dòng)、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目和活動(dòng)回顧總結(jié)四個(gè)，這四個(gè)環(huán)節(jié)內(nèi)容和大學(xué)體育教學(xué)中的體育準(zhǔn)備活動(dòng)、個(gè)人練習(xí)、團(tuán)隊(duì)比賽、課后總結(jié)四個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)容相對(duì)應(yīng)。從某種程度上看，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和現(xiàn)行大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)，是對(duì)大學(xué)體育教學(xué)工作的一種完善化體現(xiàn)。比如拓展訓(xùn)練中的合作項(xiàng)目可以被應(yīng)用到大學(xué)體育接力比賽中，將成員每三人、四人分成一組，為每組學(xué)生安排指定的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以學(xué)生接力的形式完成小組任務(wù)，最后以全隊(duì)員的綜合成績(jī)作為小組比賽的最終成績(jī)。

結(jié)束語(yǔ)：綜上所述，拓展訓(xùn)練是建立在實(shí)踐項(xiàng)目活動(dòng)基礎(chǔ)上的一種注重體驗(yàn)的訓(xùn)練方式，將其應(yīng)用在大學(xué)體育教育教學(xué)中能夠豐富和完善大學(xué)體育訓(xùn)練的內(nèi)容，提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，并幫助學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)效果，全面實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體美勞的發(fā)展。但是大學(xué)體育拓展訓(xùn)練要注重因地制宜、因時(shí)制宜，在考慮學(xué)生學(xué)習(xí)需要和體育教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，有策略地開(kāi)展拓展訓(xùn)練。

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